Cilantro ногоон нь ид шидийн амттай бөгөөд шошны тавагны хамгийн сайн хамтрагч гэдгээрээ алдартай. Гэхдээ энэ анхилуун үнэртэй ногооны боломжууд нь хоол хийх хязгаараас хамаагүй илүү байдаг. Эртний Грекд килантро тосыг сүрчигний найрлага болгон ашигладаг байсан. Дундад зууны үед Ромчууд муу үнэртэй тэмцэхийн тулд кориандрыг ашигладаг байжээ. Өнөөдөр килантрог натуропатууд өргөнөөр ашигладаг бөгөөд энэ ногооны шинж чанаруудын талаар олон ноцтой судалгаанууд хийгдсэн байдаг.
Кориандра (килантро үр) нь биеэс хорт металлыг гадагшлуулах чадвартай тул түүнийг хүчтэй хоргүйжүүлэх үйлчилгээтэй. Цилантрогийн химийн нэгдлүүд нь металлын молекулуудыг барьж, эд эсээс зайлуулдаг. Мөнгөн усанд хордсон хүмүүс их хэмжээний килантро тогтмол хэрэглэсний дараа чиг баримжаа алдах мэдрэмж буурч байгааг анзаарсан.
Килантрогийн бусад ашиг тус:
Зүрх судасны өвчнөөс урьдчилан сэргийлнэ.
Энэтхэгийн Тамил Надугийн эрдэмтэд килантрог чихрийн шижин өвчнийг эмчлэх эм гэж үзэж болохыг тэмдэглэжээ.
Цилантро бол хүчтэй антиоксидант юм.
Ногоон килантро нь тайвшруулах үйлчилгээтэй.
Унтах чанарыг сайжруулахыг зөвлөж байна.
Исэлдэлтийн стрессийг багасгахын тулд кориандрын үрийн тосыг хэрэглэдэг.
Бразилийн Пирасикаба хотын шүдний сургуульд хийсэн судалгаагаар килантро тосны мөөгөнцрийн эсрэг шинж чанарыг тодорхойлж, амны хөндийн найрлагад оруулав.
Олон тооны эмгэг төрүүлэгч бактерийн эсрэг cilantro-ийн үйл ажиллагаа илэрсэн.
Та өөрөө цилантро тарьж болно
Хэдийгээр та том цэцэрлэгч биш ч гэсэн цилантро тарихад нэг их ур чадвар шаардагддаггүй. Тэр их зай шаарддаггүй ч наранд дуртай. Органик ногоонууд үнэтэй байж болох тул та мөнгөө хэмнэх боломжтой гэдгийг санаарай. Нэмж дурдахад, гартаа шинэхэн амтлагч бут үргэлж байх нь тохиромжтой.