Сэтгэл судлал

Эмэгтэйчүүд ганцаардах эрхээ хамгаалж, түүнийг үнэлж, түүнээсээ болж зовж шаналж байдаг. Ямар ч тохиолдолд тэд ганцаардлыг албадмал байдал гэж ойлгодог ... үүнийг өөрт ашигтайгаар ашиглаж болно.

Буянтай хүүхнүүд, эмтэрсэн сэтгэлтэй хөгшин шивэгчин нарын үе өнгөрсөн. Амжилттай карьер, өндөр албан тушаалын төлөө ганцаардлаар мөнгө төлдөг бизнесийн Амазончуудын цаг үе ч өнгөрчээ.

Өнөөдөр өөр өөр эмэгтэйчүүдийг ганц бие гэж ангилдаг: огтхон ч хүнгүй хүмүүс, гэрлэсэн эрчүүдийн эзэгтэй нар, салсан ээжүүд, бэлэвсэн эмэгтэйчүүд, хайр дурлалаас романтик руу эргэлдэж буй эрвээхэй эмэгтэйчүүд ... Тэдэнд нийтлэг зүйл байдаг: тэдний ганцаардал нь ихэвчлэн үр дүн биш юм. ухамсартай сонголт.

Ганцаардлын цаг нь хоёр зохиолын хоорондох завсарлага ч байж болно, эсвэл урт удаан, заримдаа насан туршдаа ч байж болно.

Хэвлэлийн ажилтан 32 настай Людмила "Миний амьдралд ямар ч эргэлзээ байхгүй" гэж хэлэв. — Би амьдрах арга барилдаа дуртай: надад сонирхолтой ажил, олон найз нөхөд, танилууд бий. Гэхдээ заримдаа би хэн ч намайг хайрлахгүй, хэнд ч хэрэггүй гэж өөртөө хэлээд амралтын өдрийг гэртээ өнгөрөөдөг.

Заримдаа би эрх чөлөөнөөсөө баяр баясгаланг мэдэрдэг, дараа нь энэ нь гуниг, цөхрөлөөр солигддог. Гэхдээ хэн нэгэн надаас яагаад хэн ч байхгүй гэж асуувал энэ нь намайг бухимдуулж, би ганцаараа байх эрхээ ширүүн хамгаалдаг ч үнэндээ би түүнтэй аль болох хурдан салах ёс хийхийг мөрөөддөг.

Зовлонгийн цаг

"Би айж байна" гэж захирлын туслах 38 настай Фаина хэлэв. "Бүх зүйл өмнөх шигээ үргэлжилж, намайг хөгшрөх хүртэл хэн ч миний төлөө ирэхгүй нь аймшигтай."

Бидний ихэнх айдас бол ээж, эмээ, элэнц эмэг эхийнхээ шүүмжилдэггүй өв юм. Гэр бүлийн сэтгэл зүйч Елена Улитова хэлэхдээ: "Өмнө нь эмэгтэй хүн ганцаардмал байдалд дургүй байдаг гэсэн итгэл үнэмшил нь эдийн засгийн үндэслэлтэй байсан." Эмэгтэй хүн гэр бүлээ битгий хэл ганцаараа өөрийгөө тэжээнэ гэдэг хэцүү байсан.

Өнөөдөр эмэгтэйчүүд эдийн засгийн хувьд бие даасан байдалтай байгаа ч бид ихэвчлэн бага наснаасаа сурч мэдсэн бодит байдлын үзэл баримтлалыг удирдан чиглүүлсээр байна. Мөн бид энэ санааны дагуу биеэ авч явдаг: уйтгар гуниг, түгшүүр бол бидний ганцаардмал байдалд үзүүлэх анхны хариу үйлдэл, заримдаа бидний цорын ганц хариу үйлдэл юм.

33 настай Эмма зургаан жил ганцаараа байсан; Эхэндээ тэрээр байнгын түгшүүрээс болж зовж шаналж байсан: "Би ганцаараа сэрдэг, би ганцаараа кофегоо ууж суудаг, ажилдаа ортол хэнтэй ч ярьдаггүй. Бага зэрэг хөгжилтэй. Заримдаа та үүнийг даван туулахын тулд юу ч хийхэд бэлэн байгаа мэт санагддаг. Тэгээд чи үүнд дасдаг."

Ресторан, кино театрт анхны аялал, ганцаараа анхны амралт ... маш олон ялалт тэдний ичгүүр, ичимхий байдлыг даван туулсан.

Амьдралын хэв маяг аажмаар өөрчлөгдөж байгаа бөгөөд энэ нь одоо өөр дээрээ баригдсан. Гэхдээ тэнцвэрт байдал заримдаа заналхийлдэг.

45 настай Кристина "Би ганцаараа сайхан байна, гэхдээ би харилцан дурлалгүй дурлавал бүх зүйл өөрчлөгдөнө" гэж хэлэв. “Тэгвэл би дахиад л эргэлзээнд шаналж байна. Би үүрд мөнхөд ганцаараа байх уу? Тэгээд яагаад?"

Та "Яагаад би ганцаараа байгаа юм бэ?" Гэсэн асуултын хариултыг хайж болно. эргэн тойрон дахь хүмүүс. "Та хэтэрхий их зүйл шаардаж магадгүй", "Яагаад хаа нэгтээ явахгүй байна уу?" гэх мэт үгсээс дүгнэлт хий.

Заримдаа тэд "далд доромжлол"-ын улмаас улам ихсэх гэм буруугийн мэдрэмжийг төрүүлдэг гэж 52 настай Татьяна хэлэхдээ: "Хэвлэл мэдээллийн хэрэгслүүд бидэнд ганц бие эмэгтэйн жишээ болгон залуу баатар бүсгүйг танилцуулдаг. Тэр эелдэг, ухаалаг, боловсролтой, идэвхтэй, бие даасан байдалд дуртай. Гэвч бодит байдал дээр энэ нь тийм биш юм."

Түншгүй амьдрал өөрийн гэсэн үнэтэй байдаг: энэ нь гунигтай, шударга бус байж болно

Эцсийн эцэст, ганц бие эмэгтэй хүрээлэн буй хосуудын тогтвортой байдалд заналхийлдэг. Гэр бүлд тэрээр хуучин эцэг эхээ асрах, ажил дээрээ өөртэйгөө цоорхойг арилгах үүрэг хүлээдэг. Ресторанд түүнийг муу ширээ рүү илгээдэг бөгөөд тэтгэвэрт гарах насандаа "өвгөн" сэтгэл татам хэвээр байвал "хөгшин эмэгтэй" бүрэн татан буугддаг. Биологийн цагийг дурдахгүй өнгөрч болохгүй.

"Шударга байцгаая" гэж 39 настай Полина уриалав. - Гучин тав хүртлээ та ганцаараа маш сайхан амьдарч, үе үе роман бичиж болно, гэхдээ дараа нь хүүхдийн тухай асуулт огцом гарч ирдэг. Мөн бид өрх толгойлсон эх байх уу, эсвэл огт хүүхэдгүй байх уу гэсэн сонголтын өмнө тулгараад байна.

Цагийг ойлгох

Энэ үед зарим эмэгтэйчүүд урт хугацааны харилцаа тогтооход саад болж буй шалтгааныг олохын тулд өөртэйгөө харьцах шийдвэр гаргадаг. Ихэнхдээ эдгээр нь бага насны гэмтэл байдаг. Эрчүүдэд найдах ёсгүй гэж сургасан ээж, эзгүй аав, харалган хайртай төрөл төрөгсөд...

Энд эцэг эхийн харилцаа чухал үүрэг гүйцэтгэдэг.

Насанд хүрсэн эмэгтэйн хамтрагчтайгаа хамт амьдрах хандлагад аавынхаа дүр төрх нөлөөлдөг. "Аав нь "муу", ​​ээж нь азгүй байх тохиолдол цөөнгүй байдаг" гэж Юнги улсын шинжээч Станислав Раевский хэлэв. "Насанд хүрсэн болохоор охин нь ноцтой харилцаа тогтооход хэцүү байдаг - түүний хувьд ямар ч эр хүн аавтайгаа эн зэрэгцэх магадлалтай бөгөөд тэр түүнийг аюултай хүн гэж өөрийн эрхгүй хүлээн зөвшөөрөх болно."

Гэсэн хэдий ч гол зүйл бол эхийн загвар юм, сэтгэл судлаач Николь Фабре: "Энэ бол бидний гэр бүлийн талаархи санаа бодлыг бий болгох үндэс суурь юм. Ээж нь хосуудын хувьд аз жаргалтай байсан уу? Эсвэл тэр өөрөө бүтэлгүйтсэн газар биднийг (хүүхдийн дуулгавартай байдлын нэрээр) бүтэлгүйтэлд унагаж зовж шаналж байсан уу?

Гэхдээ эцэг эхийн хайр ч гэсэн гэр бүлийн аз жаргалыг баталгаажуулдаггүй: энэ нь тохироход хэцүү хэв маягийг бий болгож, эсвэл эмэгтэй хүнийг эцэг эхийнхээ гэрт холбож, эцэг эхийнхээ гэр бүлээс салах боломжгүй болгодог.

"Түүнээс гадна аавын гэрт амьдрах нь илүү тохь тухтай, хялбар" гэж психоаналист Лола Комарова нэмж хэлэв. — Эмэгтэй хүн өөрийнхөө таашаалын төлөө орлого олж, амьдарч эхэлдэг ч тэр үед гэр бүлийнхээ төлөө хариуцлага хүлээдэггүй. Үнэндээ тэр 40 настай ч өсвөр насны хүүхэд хэвээрээ байна." Тайтгарлын үнэ өндөр байдаг - "том охид" гэр бүлээ бий болгох (эсвэл хадгалах) нь хэцүү байдаг.

Сэтгэлзүйн эмчилгээ нь харилцаанд саад учруулж буй ухамсаргүй саад бэрхшээлийг тодорхойлоход тусалдаг.

30 настай Марина энэ алхамыг хийхээр шийдсэн: "Би яагаад хайрыг донтолт гэж ойлгодог болохыг ойлгохыг хүссэн. Эмчилгээний явцад би аавыгаа ямар харгис хэрцгий байсан тухай гашуун дурсамжийг даван туулж, эрчүүдтэй холбоотой асуудлаа шийдэж чадсан. Тэр цагаас хойш би ганцаардлыг өөртөө өгдөг бэлэг гэж ойлгодог болсон. Би хэн нэгэнд уусахын оронд өөрийнхөө хүслийг анхаарч, өөртэйгөө холбоотой байдаг.

Тэнцвэрийн хугацаа

Ганц бие эмэгтэйчүүд ганцаардмал байдал нь тэдний сонгосон зүйл биш, харин тэдний хүсэл зоригоос үл хамааран өөрт нь тохиолдсон зүйл биш, харин зүгээр л өөртөө зориулж буй цаг хугацаа гэдгийг ойлгох үед тэд өөрийгөө хүндэтгэж, амар амгаланг олж авдаг.

42 настай Дариа "Бид "ганцаардал" гэдэг үгийг айдастайгаа холбож болохгүй гэж би бодож байна." “Энэ бол ер бусын бүтээмжтэй улс юм. Энэ нь ганцаараа биш, харин эцэст нь өөртэйгөө хамт байх цаг гаргаж байна гэсэн үг юм. Харилцааны хувьд бид өөртэйгээ болон хамтрагч хоёрын хооронд тэнцвэрийг эрэлхийлдэг шиг та өөрийнхөө жинхэнэ дүр төрх болон "би" дүр төрхийн хоорондын тэнцвэрийг олох хэрэгтэй. Та өөрийгөө хайрлах хэрэгтэй. Өөрийгөө хайрлахын тулд хэн нэгний хүсэлд автагдахгүйгээр өөртөө таашаал өгч, өөрийгөө халамжилж чаддаг байх хэрэгтэй.

Эмма ганцаардсан эхний саруудаа дурсахдаа: “Удаан хугацааны турш би олон роман бичиж, нэг хүнийг орхиж, нөгөө хүнийг үлдээсэн. Би байхгүй хүний ​​араас гүйж байгаагаа ойлгох хүртлээ. Зургаан жилийн өмнө би ганцаараа байр хөлсөлж байсан. Эхэндээ их хэцүү байсан. Би яг л урсгалд тээглээд байх шиг, түших зүйлгүй болчихсон. Би үнэхээр дуртай зүйлийнхээ талаар юу ч мэдэхгүй гэдгээ олж мэдсэн. Би өөртэйгөө уулзахаар явж, өөрийгөө олох ёстой байсан - ер бусын аз жаргал.

34 настай Вероника өөртөө өгөөмөр ханддаг тухайгаа: "Гэрлээд долоон жил болсныхоо дараа би дөрвөн жил хамтрагчгүй амьдарч, өөртөө маш их айдас, эсэргүүцэл, өвдөлт, асар их эмзэг байдал, асар их гэм бурууг мэдэрсэн. Мөн хүч чадал, тэсвэр тэвчээр, тэмцэл, хүсэл зориг. Өнөөдөр би хэрхэн хайрлаж, хайрлуулж сурахыг хүсч байна, баяр баясгалангаа илэрхийлж, өгөөмөр байхыг хүсч байна ... «

Энэ л өгөөмөр сэтгэл, илэн далангүй зан нь ганц бие бүсгүйчүүдийн танил талдаа "Тэдний амьдрал үнэхээр аз жаргалтай байгаа тул өөр хэн нэгэнд байх газар байгаа болов уу" гэж анхаардаг.

Хүлээх цаг

Ганц бие эмэгтэйчүүд ганцаардлын таашаал, ганцаардлын зовлонг тэнцвэржүүлдэг. Эмма хэн нэгэнтэй уулзана гэж бодоод: “Би эрчүүдэд илүү хатуу болж байна. Би хайр дурлалтай байдаг, гэхдээ ямар нэг зүйл буруу болвол би харилцаагаа тасалдаг, учир нь би ганцаараа байхаас айхаа больсон. Хачирхалтай нь, ганцаараа байх нь намайг илүү гэнэн, илүү ухаалаг болгосон. Хайр бол үлгэр байхаа больсон."

Таван жил ганц бие байсан 39 настай Алла "Өмнөх харилцаануудын маань ихэнх нь сүйрлийн байдалтай байсан" гэж хэлэв. - Надад үргэлжлэлгүй олон роман байсан, учир нь би намайг "аврах" хүнийг хайж байсан. Эцэст нь би энэ бол хайр биш гэдгийг ойлгосон. Надад амьдрал, нийтлэг үйлдлээр дүүрэн бусад харилцаа хэрэгтэй байна. Би хайр дурлалыг хайж байсан хайр дурлалаасаа татгалзсан, учир нь тэднээс гарах болгондоо би илүү их сэтгэлээр унадаг. Зөөлөн сэтгэлгүйгээр амьдрах хэцүү ч тэвчээр нь үр дүнгээ өгдөг."

Тохиромжтой хамтрагчтай болох тайван хүлээлт нь 46 настай Марианнагийн зорьж буй зүйл юм: "Би арав гаруй жил ганц бие байсан бөгөөд өөрийгөө олохын тулд энэ ганцаардал надад хэрэгтэй байсныг одоо ойлгож байна. Би эцэст нь өөртэйгөө найз болсон бөгөөд ганцаардлын төгсгөлийг биш, харин уран зөгнөл, хууран мэхлэлт биш бодит харилцааг тэсэн ядан хүлээж байна.

Олон ганц бие эмэгтэйчүүд ганц бие байхыг илүүд үздэг: тэд хил хязгаар тогтоож, ашиг сонирхлоо хамгаалж чадахгүй байх вий гэж айдаг.

"Тэд хамтрагчаасаа эрэгтэй хүний ​​бишрэл, эхийн халамж, бие даасан байдлаа хүлээн зөвшөөрөхийг хүсч байгаа бөгөөд энд дотоод зөрчилдөөн байна" гэж Елена Улитова өөрийн ажиглалтыг хуваалцав. "Энэ зөрчилдөөн арилвал эмэгтэйчүүд өөрсдийгөө илүү сайн харж, өөрсдийн ашиг сонирхлыг анхаарч эхэлдэг. Дараа нь тэд хамтдаа амьдралаа босгох боломжтой эрчүүдтэй уулздаг."

42 настай Маргарита "Миний ганцаардал бол албадан бөгөөд сайн дурынх" гэж хүлээн зөвшөөрсөн. - Энэ нь албадан, учир нь би амьдралдаа эр хүн байхыг хүсдэг, гэхдээ сайн дураараа, учир нь би ямар ч хамтрагчийнхаа төлөө түүнд бууж өгөхгүй. Би жинхэнэ, үзэсгэлэнтэй хайрыг хүсч байна. Мөн энэ бол миний сонголт: Би хэн нэгэнтэй огт уулзахгүй байх ухамсартай эрсдэлд ордог. Би өөртөө ийм тансаг байдлыг зөвшөөрдөг: хайрын харилцаанд өндөр шаардлага тавьдаг. Учир нь би үүнийг хүртэх эрхтэй."

хариу үлдээх