Жор найрлага “Махгүй будаа, төмстэй шөл"
- Будаа 100 гр
- төмс 1 ширхэг
- 1 ширхэг лууван
- ус 1 л
"Цагаан будаатай шөл, махгүй төмс" тавагны тэжээллэг чанар 100 грамм):
Калори: 34.8 ккал.
Хэрэм: 0.8 гр.
Өөх тос: 0.1 гр.
Нүүрс ус: 7.9 гр.
Хоолны тоо: 1Жорны найрлага, илчлэг "Махгүй будаа, төмстэй шөл"
| Бүтээгдэхүүний | Хэмжих | Жин, гр | Цагаан, гр | Өөх, ж | Өнцөг, гр | Кал, ккал |
| цагаан будаа | 100 г | 100 | 6.7 | 0.7 | 78.9 | 344 |
| төмс | 1 хэсэг | 100 | 2 | 0.4 | 16.1 | 76 |
| лууван | 1 хэсэг | 75 | 0.98 | 0.08 | 5.18 | 24 |
| ус | 1 l | 1000 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| Нийт | 1275 | 9.7 | 1.2 | 100.2 | 444 | |
| 1 үйлчилж байна | 1275 | 9.7 | 1.2 | 100.2 | 444 | |
| 100 грамм | 100 | 0.8 | 0.1 | 7.9 | 34.8 |