Агуулга
Гоо сайхан, эрүүл мэндийн зуны бэлтгэл
Зун бидэнд жимс, жимсгэнэ, цэцэг элбэг дэлбэг байдаг. Байгалийн эдгээр гайхамшигтай бэлгүүд нь жилийн турш эдлэхийг хүсдэг. Энд боломжгүй зүйл гэж үгүй. Хамгийн гол нь гоо сайхан, эрүүл мэндэд урьдчилан бэлдэх явдал юм.
Зуны улирлын цэцгийн баглаа
Өвлийн улиралд зуны анхилуун үнэртэй анхилуун үнэртэй анхилуун үнэртэй ургамлын гартай цайгаа алган дээрээ дулаацуулахаас илүү жаргал байхгүй гэж санал нэг байна. Нэмж дурдахад эдгээр бүх гайхамшигтай ургамал, цэцэгсийг гоо сайхны маск, тос, үсний декоциний зориулалтаар ашиглаж болно. Тиймээс өвс ногоо хураах урлагийг эзэмших нь ашигтай байх болно.
Шүүдэр бүрэн арилах үед тэдгээрийг хуурай, цэвэр цаг агаарт цуглуул. Хамгийн чухал дүрэм бол бүх зүйлийг цэвэрлэж болохгүй. Эцсийн эцэст ургамлыг сэргээхэд хүч чадал хэрэгтэй. Зөвхөн бүрэн нээгдсэн навчийг хутга эсвэл хайчаар болгоомжтой тайрч, зөвхөн ишийг нь бага зэрэг шүүрч авна. Хэрэв танд ургамлын цэцэг хэрэгтэй бол нахиа бүх алдар суугаараа цэцэглэж байх үед цэцэглэж байх хугацаанд нь цуглуулаарай. Зөвхөн ийм байдлаар өвлийн цэцэгсийн хоосон зай нь хамгийн их ашигтай шинж чанарыг хадгалах болно. Ирээдүйн улирлын үрээр цөөн хэдэн цэцэг үлдээхээ бүү мартаарай.
Бүх ургамлыг цуглуулсны дараа тэдгээрийг зохих ёсоор хатаах шаардлагатай болно. Үүнийг агааржуулалт сайтай, харанхуй өрөөнд хийх хэрэгтэй. Хоосон зай зөв хатах ёстой, гэхдээ ямар ч тохиолдолд ялзрах ёсгүй, бүр наранд шатахгүй. Ганга, орегано гэх мэт эфирийн тос агуулсан ургамлын хувьд 30-35 хэм байхад хангалттай. Газрын тосгүй ургамлыг 50-60 ° С-ийн температурт зууханд эсвэл хатаагчаар хатааж болно. Хоосон зайг өөрсдөө маалинган эсвэл цаасан уутанд тусад нь хадгална. Анхилуун үнэртэй ургамлыг битүү таглаатай шилэн эсвэл керамик саванд хийж болно. Цуглуулгын нэр, огноог агуулсан шошго хавсаргахаа мартуузай. Зуны ургамлын цуглуулгыг хоёр жилээс илүүгүй хадгална.
Гэрийн анхны тусламжийн хэрэгсэл
Өвлийн улиралд ургац хураах нь бүх цаг үеийн витамин, эмийн агуулах юм. Ганга нь хүйтэнд төгс дулаарч, сэтгэн бодох үйл явцыг сайжруулж, цусны судсанд сайнаар нөлөөлдөг. St. Oregano эфирийн тос нь ханиад томуунд тустай байдаг: хоолойны өвчнийг намдааж, ханиалгыг арилгадаг. Мелисатай аяга цай нь эвдэрсэн мэдрэлийг тайвшруулж, хүчтэй, тайван унтах болно. Та байнга толгой өвдөж, цусны даралт огцом нэмэгддэг үү? Хатаасан гаа навчны декоциний бэлтгэх эсвэл ердийн цайнд нэмнэ. Мөн гаа нь хоол боловсруулалтыг сайжруулж, биеийг өнгө аястай болгодог. Chamomile цэцэг хураах, хатаах нь танд олон төрлийн өвчний эмийн түүхий эдээр хангах болно. Түүний декоциний нь ходоодны хямрал, шархлаа, гастрит, бөөрний чулуу, цусны даралт ихсэх, томуу, бохины үрэвсэлд үр дүнтэй байдаг. Үүнийг гэртээ хийсэн ямар ч гоо сайхны бүтээгдэхүүн дээр нэмж болно.
Энгийн цуглуулгаас гадна та цайнд зориулсан ургамлын бэлдмэл хийж болно. Үүний зэрэгцээ тэдгээр нь тод үнэртэй зөвхөн нэг бүрэлдэхүүн хэсэг давамгайлах ёстой. Тиймээс гаа, нимбэгний бальзам, ганга эсвэл орегано зэргийг өөр өөр цуглуулгад хуваах нь утга учиртай болно. Намар, өвлийн улиралд бөөрөлзгөнө навч, гүзээлзгэнэ, үхрийн нүд, ганга, Гэгээн Жонны цэцгийн нөхөн сэргээх цуглуулга гарцаагүй гарцаагүй гарна. Ханиад, томууны хувьд chamomile, гаа, линден цэцэг, elderberry жимснээс өрхөд зориулсан эмийн цай исгэж идээрэй. Мөн хоолны дэглэм барьж байгаа хүмүүст гаа, чацарганы холтос, яншуй үндэс, данделионоор хийсэн витамин цай туслах болно.
Амттай ургац
Жимс, жимс жимсгэнэ бэлтгэх нь бүхэл бүтэн гэр бүлийн хувьд гайхалтай амттан юм. Та чангаанзнаас гар хийцийн хатаасан чангаанз хийж болно. Эхлэхийн тулд бид үргүй гүйлсийг 3-4 цагийн турш сүүдэрт, ноорог дээр байлгадаг. Дараа нь бид тэдгээрийг модон тавиур руу шилжүүлж, 5-6 хоногийн турш наранд байлгаж, үе үе эргүүлээрэй. 1 кг чангаанзнаас 200 орчим грамм хатаасан чангаанз авдаг.
Амтат prunes -ээр хайртай хүмүүсээ баярлуулахын тулд бид шинэхэн жимсийг зууханд хатаана. Энэ тохиолдолд жимс хураах жор нь хонхойсон чавгыг содын сул уусмалд (30 литр усанд 10 г сод) хийж, бүлээн усаар зайлж угаана. Бид жимсний хагасыг жигд хуудсан дээр тарааж, урьдчилан халаасан 1 ° C зууханд хийнэ. Жимсийг 50 цаг тутамд холино. Үүний зэрэгцээ бид температурыг 4 ° C хүртэл 10 ° C -аар нэмэгдүүлэх бүртээ. Prunes нь өвөрмөц гэрэлтүүлгийг олж авахын тулд температурыг 90 минутын турш 120 ° C хүртэл нэмэгдүүлнэ.
Жимс жимсгэнэ бэлтгэх нь үнэ цэнэтэй шинж чанараа хэдэн сарын турш хадгалдаг. Ялангуяа та ямар ч жимс хатааж чадна гэдэгтээ баяртай байна. Гүзээлзгэнэ, бөөрөлзгөнө, бөөрөлзгөнө угааж болохгүй, эс бөгөөс доголно. Мөн жимс нь бага зэрэг боловсорч гүйцээгүй байх ёстой. Дараахь арга нь тэдний нарийн үнэр, сайхан төрхийг хадгалахад тусална. Бид жимсээ зузаан цаасан дээр тавиад сонин дээр тавь. 3-4 цаг тутамд бид нойтон сониныг арилгаж, хуурай хэсгийг нь тавьдаг. Энэхүү процедурыг 3-4 цаг тутамд 4-5 цаг тутамд давтаж, жимсээ эргүүлэхээ бүү мартаарай. Мэдээжийн хэрэг, хэрэв өрх үүнд халдаагүй бол өвлийн дунд зуны улиралд маш их ургац өгдөг.
Та өвлийн улиралд жимс, жимсгэнэ, өвс ногоо хурааж эхэлсэн үү? Таны цуглуулгад ямар сонирхолтой жорууд байдаг вэ? Эрүүл мэнд, гоо сайхны брендийн жорыг бид тэсэн ядан хүлээж байна.