- Булчингийн бүлэг: Хэвлэл
- Дасгалын төрөл: Тусгаарлалт
- Дасгалын төрөл: Эрчим хүч
- Тоног төхөөрөмж: Байхгүй
- Хэцүү байдлын түвшин: Эхлэгч
Планк - техник дасгалууд:
- Биеийн жинг хуруу, шуугаараа бариад доошоо харан хэвтэнэ. Тохой нь мөрний үений доор байх ёстой. Хамтдаа хөл.
- Дасгалын үеэр аль болох урт биеэ шулуун байлга. Зөвлөгөө: Хүндрэлийг нэмэгдүүлэхийн тулд нэг гар эсвэл хөлийг дээшлүүлнэ.
гэдэсний дасгалууд
- Булчингийн бүлэг: Хэвлэл
- Дасгалын төрөл: Тусгаарлалт
- Дасгалын төрөл: Эрчим хүч
- Тоног төхөөрөмж: Байхгүй
- Хэцүү байдлын түвшин: Эхлэгч