Агуулга
Хаана амьдарч байгаагаа надад хэлээч…
Физик орчин
Бие махбодийн орчин нь эрүүл мэндийг тодорхойлох гол хүчин зүйл болдог. Дэлхийн хүн амын ихэнх хэсгийн хувьд энэ бол хамгийн чухал хүчин зүйл юм. Жишээлбэл, хөгжиж буй орнуудад хотын хүн амын 43% нь ядуусын хороололд амьдардаг, 20% -иас 50% нь усгүй, 25% -иас 60% нь бохирын шугамгүй, ихэвчлэн хог цэвэрлэх системгүй байдаг.1. Эрүүл ахуйн шаардлага хангасан байх ёстой.
Таны ойр орчмын явган хүний чанар 20 асуултад хөршийнхөө явган хүний чанарыг хэмжинэ. Шалгалтаа өгөөрэй! |
Хөгжингүй орнуудын хүн амын хувьд гол бэрхшээл нь хүрээлэн буй орчны бохирдол (агаар, ус, хөрс), тээвэр, орон сууцны чанар, иргэдийн аюулгүй байдал юм. Жишээлбэл, уушгины өвчин, зүрхний өвчин нь бохирдлын улмаас замын хөдөлгөөний ачаалал ихтэй эгнээний ойролцоо өндөр байдаг. Зарим хөршүүд нь аюултай байж болох бөгөөд алхах эсвэл нийтийн тээврийг хөнгөвчлөх орчныг санал болгодоггүй. Зарим орон сууц нь доройтсон, чийгтэй, хүйтэн байдаг. Зарим ядуу хүмүүс өөрсдийн нөөц бололцоог хэт их хэмжээгээр орон сууцанд зориулдаг бөгөөд энэ нь хоол хүнс, тээвэр гэх мэт ядуурлын үр дагаврыг нэмэгдүүлдэг.
Байшин, түүний байршил нь эрүүл мэндэд ихээхэн нөлөөлдөгDr Николас Штайнметц2, хүүхдийн эмч Д -тэй хамтран ажилладагr Гиллес Жулиен олон нийтийн нийгмийн хүүхдийн эмчилгээг хөгжүүлэх чиглэлээр
” материаллаг шинж чанар Гэрийн байдал - гэрэл, дуу чимээ, орон зай, агаарын чанар, чийгшил, хүртээмж, аюулгүй байдал нь байшинд шууд нөлөөлдөг стрессийн түвшин оршин суугчид нь мэдэрсэн. Хөршийн нэр хүнд, сэтгэл татам байдал, аюулгүй байдал, тээвэр, нийгмийн сүлжээ, цэцэрлэгт хүрээлэн, соёлын байгууламжид нэвтрэх боломж бас байдаг. Шууд нөлөөлөл мэдэрсэн стрессийн түвшинд. Сөрөг элементүүд нь стрессийг нэмэгдүүлдэг. Илүү их байх тусам стресс нэмэгддэг. Энэхүү тасралтгүй стресс нь стресс даавар болох кортизолын шүүрлийг тасралтгүй нэмэгдүүлдэг. Хүүхдэд энэ өндөр кортизолын шалтгаан болдог мэдрэлийн болон генетикийн гэмтэл. Насанд хүрэгчдийн хувьд энэ нь архаг өвчин нэмэгдэж, дундаж наслалтыг бууруулдаг. “ |
Чи юу хийж чадах вэ
Тасалгааны агаарын чанарыг эс тооцвол таны бие махбодийн орчин харьцангуй шууд хяналтанд байдаг. Хэрэв гэр бүлийн гишүүн тамхи татдаг бол гадаа тамхи татахыг гуйх нь байшингийн агаарын чанарыг сайжруулна. Хөгжиж буй орнуудад ойролцоогоор 3 тэрбум хүн утаа, бохирдлын гол эх үүсвэр болох хатуу түлшээр хоол хийдэг гэсэн тооцоо бий. Энэ тохиолдолд дэвшил нь шингэн түлш (керосин эсвэл пропан хий) ашиглах явдал юм.
Блог
Үүнийг Christian Lamontagne -ийн блог дээр хэлэлцээрэй: Байгаль орчин: та тамыг хэрхэн төсөөлдөг вэ?
|
Дараагийн тодорхойлогч: Эрүүл мэндийн үйлчилгээ.