Жаран настай цагаан хоолтон Кристи Бринклигийн үзэсгэлэнтэй бие: хоолны дэглэм ба йогийн тухай

Кристи Бринкли 60-р сарын 2-нд XNUMX насныхаа төрсөн өдрийн өмнөхөн хоолны дэглэм, өдөр тутмын дасгалын ачаар гайхалтай харагдаж байна. Бринкли үнэхээр сайхан санагдаж, жаран насныхаа төрсөн өдрийг тэсэн ядан хүлээж байна.

"Би 60 нас хүрэхийг үнэхээр тэсэн ядан хүлээж байна" гэж Бринкли People сэтгүүлд ярьжээ. "Би яг одоо хамгийн сайн формтой байна."

Sports Illustrated Swimsuit-ийн нүүр царайгаар амжилтанд хүрсэн ч Бринкли өнөөдөр олон нийтийн газар бикини өмсөхгүй гэж мэдэгджээ.

"Хүүхдүүд маань үнэхээр ичиж зовох болно! гэж гурван хүүхдийн ээж хэлэв. "Би хувийн амьдралдаа бикини өмсөж болно, гэхдээ олон нийтийн далайн эрэг дээр хүүхдүүдтэй байхдаа усны хувцас өмсдөг: миний хүүхдүүд хуучин бикини түрийвчтэй цагийг өнгөрөөхийг хүсэхгүй."

Бусад хүмүүс түүнтэй санал нийлэхгүй байгаа нь гайхах зүйл биш юм. "Кристи гайхалтай харагдаж байна" гэж Sports Illustrated Swimsuit Issue сэтгүүлийн ахлах редактор MJ Day хэлэв. “Тэр гучин настай хөлтэй, сахиусан тэнгэр шиг царайтай. Тэр бол 60 насандаа таны харагдахыг хүссэн хүн. Тэр үнэхээр үзэсгэлэнтэй юм!"

Бринкли 12 настайгаасаа эхлэн цагаан хоолтон болсон бөгөөд "Би 12 настайдаа цагаан хоолтон болсон" гэж тэр хэлэв. "Намайг цагаан хоолтон болоход эцэг эх маань цагаан хоолтон болж, ах маань цагаан хоолтон болсон."

Өглөөний цайндаа Кристи ихэвчлэн жимстэй овъёос, өдрийн хоолондоо шош, самартай том салат, оройн хоолонд хүнсний ногоотой гоймон иддэг. Хар шоколад, самар, үр, шар буурцагны зууш эсвэл самрын тос бүхий фужи алим дээр 175 см-ийн үзэсгэлэнтэй шаргал хөнгөн зууш.

Гурван хүүхдийн туранхай, чийрэг ээж нь биеийн галбираа хэвийн байлгахын тулд йог, хүчний дасгал, гүйлт, алхалтыг хослуулан тогтмол дасгал хийдэг. "Би үнэхээр Total Gym машин ашигладаг, энэ бол сурталчилгаа биш" гэж тэр хэлэв.

Сэрсэн даруйдаа гимнастик хийдэг. Кристи өдөрт 100 удаа түлхэлт хийдэг бөгөөд "шүдээ угааж байхдаа хөлөө өргөдөг".

Дөрвөн удаа салсан Бринкли түүний эрүүл мэндийг сахих гол сэдэл нь дэмий хоосон зүйл биш, харин хүүхдүүдтэйгээ аль болох урт хугацаанд хамт байх хүсэлдээ оршдог гэжээ. "Би өндөр настай ээж, хүүхдүүдийнхээ төлөө, өөрийнхөө төлөө хариуцлага хүлээдэг" гэж тэр хэлэв. "Би тэдэнтэй хамт байхыг хүсч байна."

 

хариу үлдээх