Агуулга
Хүн бүр зул сарын гацуур модыг тайлж амжаагүй байгаа ч эргэн тойрныхон бүгд Гэгээн Валентины баярт аль хэдийн бэлдэж байна. Интернет дэх зар сурталчилгаа нь тусгай саналуудыг амлаж байна: лааны гэрэлтэй оройн зоог, хоёр хүний романтик аялал, улаан зүрх хэлбэртэй бөмбөлөг. Харин хамтрагчгүй эмэгтэйчүүдийг яах вэ? Гэртээ чимээгүй байж, дэрэндээ мэгшин уйлах уу? Бид нулимс, өөрийгөө өрөвдөх тухай мартаж, илүү сонирхолтой зүйл хийхийг санал болгож байна.
Буйдан дээр сууж, романтик инээдмийн кино үзэж, шоколад идэж, өөрийгөө өрөвдөх нь хамгийн муу зүйл биш, гэхдээ хамгийн сайн сонголт биш юм. Ганцаараа байгаа нь сэтгэлээр унах шалтгаан биш юм. Баяр тэмдэглэхийн тулд заавал хамтрагч байх шаардлагатай юу? Та жишээ нь:
1. Хүүхдүүдээ эрхлүүл
Амтгүй бэлэг авч мөнгөө үрэх хэрэггүй, зээ, дүү, найз нөхдийнхөө хүүхдүүдийг хаа нэгтээ дагуулж яваарай. Тэдний эцэг эх бие биентэйгээ ганцаараа үлд, та хүүхдүүдээ харж байгаарай - магадгүй та илүү хөгжилтэй цагийг өнгөрөөх болно.
2. Танихгүй хүнд туслах
Ойр дотны хүн байхгүй бол бүх хүн төрөлхтөнд хайраа өг. Хэн нэгнийг инээмсэглээрэй. Асрамжийн газар эсвэл эмнэлэгт сайн дурын ажил хийх. Эргэн тойронд чамаас дор байгаа хүмүүс зөндөө бий.
3. Хотоос зугт
Цагийг сайхан өнгөрүүлэхийн тулд хамтрагч хэрэггүй: буйдангаас бууж, адал явдалд ор. Үргэлж очихыг хүсдэг байсан хотын захын хороололд зочлоорой, эсвэл төрөлх хотдоо нэг өдрийн турш жуулчин болоорой.
4. Найз нөхөд, гэр бүлдээ хайр бэлэглээрэй
Эрэгтэй хүнийг хайрлах нь олон төрлийн хайрын зөвхөн нэг нь юм. 14-р сарын XNUMX-ний өдрийг гэр бүл, найз нөхөддөө хэр их хайртай, амьдралдаа байгаадаа хичнээн их баярлаж байгаагаа сануул.
5. Хэн ч байхгүй хүнтэй уулзах
Үргэлж ганцаараа байдаг хүмүүсийн тухай бод. Нөхрөө алдсан, одоо ганцаараа амьдарч байгаа өндөр настан хамаатан садандаа зочлоорой, халуун дулаан уур амьсгал өгөөрэй.
6. Өдрийг утга учираар дүүргэ
Эрт дээр үед өөртөө амласан зүйлээ хий. Шинэ төсөл эхлүүлж, фитнесс клубт бүртгүүлж, орон сууцаа цэвэрлэ - энэ өдөр дэмий хоосон байх болтугай.
7. Хосуудын хамрыг арчих
Чөлөөт бүсгүй цагийг сайхан өнгөрөөж чадна гэдгийг хайрлагчид нотлох цаг болжээ. Ганц бие найз охиддоо зориулж тансаг ресторанд ширээ захиалаарай. Өөртөө үдэшлэг зохион байгуул. Чанга инээж, онигоогоор залхаах хөшүүн хосуудыг хөгжилтэй өнгөрүүлээрэй.
8. Эрх чөлөөг тэмдэглэ
14-р сарын XNUMX бол таны өдөр байх болтугай. Ажлаа эрт тарах эсвэл амралтын өдрөөрөө. Хүссэн бүхнээ хий. Өөрийгөө сайхан өнгөрүүлээрэй, кино эсвэл концерт үзээрэй. Боломжтой үедээ эрх чөлөөгөө сайхан өнгөрүүлээрэй.
"Энд болон одоо аз жаргалтай байхыг хичээ"
Вероника Казанцева, сэтгэл судлаач
Өөрийгөө сайн мэдрэх, эв найртай байх гол дүрэм бол энд, одоо аз жаргалтай байхыг хичээх явдал юм. Амьдралын хором мөч бүрийг амьдарна гэсэн үг. "Эр хүн гарч ирэхэд би аз жаргалтай байх болно" гэж өдөр тутмын амьдралыг илүү гэрэлт ирээдүйн хүлээлт болгон хувиргаж болохгүй.
Гэгээн Валентины өдөр бол зүгээр л нэг хурал, хүмүүсийн бодож олдог баяр. Мөн энэ өдрийн зан үйлийн дүрмийг бас зохион бүтээсэн. Тэд конвенцоор дүүрэн байдаг.
Юу танд таашаал өгдөг вэ? Таны сэтгэл санааг юу өргөж чадах вэ? Өөртөө таалагдахын тулд бүх боломжийг ашигла. Та эрх чөлөөтэй бөгөөд хүссэн бүхнээ хийх боломжтой. Та хэн нэгний урьдчилан төлөвлөсөн хувилбарт дасан зохицох шаардлагагүй. 14-р сарын XNUMX-нд гуниглахгүйн тулд урьдчилан төлөвлөгөө гарга. Юу хийх нь хамаагүй, гол нь танд үнэхээр таалагдах явдал юм.
Харилцаадаа сэтгэл дундуур байгаа эмэгтэйчүүд над дээр байнга ирж зөвлөгөө авдаг. Тэд нөхрийнхөө талаар гомдоллодог: "Бүх зүйл хуваарийн дагуу байна: 14-р сарын 8-нд хайрыг хүлээн зөвшөөрдөг, XNUMX-р сарын XNUMX-нд цэцэг өгдөг, төрсөн өдрөөр орондоо өглөөний цай өгдөг. Гэвч энгийн амьдралд тэрээр хайхрамжгүй, хүйтэн, ажил дээрээ байнга алга болдог.
Олон хүмүүс зөвхөн баяр ёслолоор аз жаргалтай амьдралын дүр төрхийг бий болгодог. Гэхдээ бодит амьдрал яг одоо байна. Амралтын өдрүүдийг та хүссэн цагтаа өөрөө зохион байгуулдаг бөгөөд үүнд зориулагдсан өдөр биш.
Эх сурвалж: Гоо сайхан ба зөвлөмж сэтгүүл.