Шинээр төрсөн өвөө, эмээгийн хувьд та олон зүйл таны хяналтаас гадуур байгааг гашуунаар ойлгож магадгүй юм. Гэхдээ таны шинэ үүрэг, тушаалын хэлхээнд хэрхэн дасан зохицох нь таны амьдралын энэ гайхамшигтай бүлгийн ирээдүйн агуулгыг тодорхойлох болно. Өвөө, эмээ болох урлагийг хэр сайн эзэмшсэн нь ач, зээ нарынхаа сэтгэл зүйн эрүүл мэнд, ямар хүн болохоос ихээхэн шалтгаална.
1. Өнгөрсөн зөрчилдөөнийг шийдвэрлэх
Шинэ дүрдээ амжилтанд хүрэхийн тулд та үрсээ булж, хүүхдүүдтэйгээ харилцах харилцааны асуудлаа шийдэж, олон жилийн туршид бий болсон сөрөг мэдрэмжээсээ салах хэрэгтэй.
Бүх нэхэмжлэл, өрөөсгөл ойлголт, атаархлын дайралтын талаар бод. Үндсэн санал зөрөлдөөнөөс эхлээд энгийн үл ойлголцол хүртэл өнгөрсөн зөрчилдөөнийг шийдвэрлэхэд хэзээ ч оройтдоггүй. Таны зорилго бол мөнхийн амар амгалан. Ингэж байж л та ач хүүгийнхээ амьдралын нэг хэсэг болж, том болоод ойр дотны хүмүүсийнхээ эрүүл харилцааны үлгэр жишээг үзүүлээрэй.
53 настай Мария "Манай бэр үргэлж надад маш их дүрэм журамтай байсан" гэж дурсдаг. "Би түүний хандлагад уурласан. Тэгээд ач хүү маань гарч ирсэн. Би түүнийг анх удаа тэврээд л сонголт хийх ёстойгоо мэдсэн. Одоо би хадам эгчтэйгээ санал нийлсэн ч бай, үгүй ч бай өөдөөс нь инээж байна, яагаад гэвэл намайг ач хүүгээс нь холдуулах шалтгаан байгаасай гэж хүсэхгүй байна. Биднийг хонгилоос босч байх үед тэр гурван настай байсан бөгөөд гэнэт миний гараас атгав. "Би чиний гарыг надад хэрэгтэй учраас биш, харин түүнд хайртай учраас атгаж байна" гэж тэр бахархалтайгаар хэлэв. Иймэрхүү мөчүүд таны хэлийг хазах нь зүйтэй юм."
2. Хүүхдийнхээ дүрмийг хүндэтгэ
Хүүхэд төрөхөд бүх зүйл өөрчлөгддөг. Одоо та хүүхдүүдийнхээ (бас бэр эсвэл хүргэн) дүрмээр тоглох ёстой гэдэгтэй эвлэрэхэд хэцүү байж болох ч шинэ байр суурь нь таныг тэдний үлгэр жишээг дагахыг шаарддаг. Ач хүү тань таныг зочлоход ч гэсэн та өөр зан гаргаж болохгүй. Таны хүүхдүүд болон тэдний хамтрагчид өөрийн гэсэн үзэл бодол, үзэл бодол, эцэг эхийн хүмүүжлийн тогтолцоо, хэв маягтай байдаг. Хүүхдэдээ хил хязгаарыг нь тогтоогоорой.
XNUMX-р зууны эцэг эх нь өмнөх үеийнхээс өөр юм. Орчин үеийн эцэг эхчүүд интернет, нийгмийн сүлжээ, форумаас мэдээлэл авдаг. Таны зөвлөгөө хуучирсан мэт санагдаж магадгүй, магадгүй тийм байх. Ухаалаг өвөө эмээ нар болгоомжтой хандаж, шинэ, танил бус санааг ухамсартайгаар хүндэтгэдэг.
Шинээр төрсөн эцэг эхчүүдэд яг одоо тэд ямар их айж, ямар их ядарч байгааг, мөн санаа зовсон шинэ эцэг эхчүүд ч мөн адил мэдрэмж төрдөг гэдгийг мэдэж аваарай. Сайхан сэтгэлтэй бай, таны оршихуй тэднийг бага зэрэг тайвшруулахад тусал. Энэ нь хүүхдэд нөлөөлж, тэр ч бас тайван болно. Ач хүү чинь чиний зан авираас үргэлж ялдаг гэдгийг санаарай.
3. Эгодоо саад болохгүй
Бидний үгс өмнөх шигээ хүчтэй байхаа больсон бол бид гомдож байна, гэхдээ хүлээлтийг засах хэрэгтэй. Хэрэв та зөвлөгөө өгөхдөө (болон бол) үүнийг бүү түлх. Илүү сайн, асуухыг хүлээх хэрэгтэй.
Өвөө, эмээ нар ач зээгээ анх удаа өлгийдөн авахдаа “хайрын даавар” окситоцинд хэт автдаг болохыг судалгаагаар тогтоожээ. Үүнтэй төстэй үйл явц нь хөхөөр хооллож буй залуу эхийн биед тохиолддог. Энэ нь ач хүүтэйгээ харилцах харилцаа тань маш чухал гэдгийг харуулж байна. Та одоо гүйцэтгэх захирал биш, харин үйл ажиллагаа хариуцсан захирал гэдгээ ойлгох нь чухал. Ач, зээ нарт чинь хэрэгтэй болохоор та үүнийг хүлээн зөвшөөрөх хэрэгтэй.
Ахмад үеийн төлөөлөгчид өнгөрсөн үетэй холбож, ач хүүгийн зан чанарыг төлөвшүүлэхэд тусалдаг.
Оксфордын их сургуулиас хийсэн судалгаагаар эмээ өвөө дээрээ өссөн хүүхдүүд илүү аз жаргалтай байдаг болохыг тогтоожээ. Нэмж дурдахад тэд эцэг эхээсээ салах, өвчин эмгэг гэх мэт хүнд хэцүү үйл явдлын үр дагаврыг илүү амархан мэдэрдэг. Түүнчлэн ахмад үеийн төлөөлөгчид өнгөрсөн үетэй холбож, ач хүүгийн зан чанарыг төлөвшүүлэхэд тусалдаг.
Лиза хоёр амжилттай, тиймээс маш завгүй хуульчийн анхны охин байв. Ах нар охиныг маш их шоолж, доромжилж, юу ч сурах гэж оролдохоо больсон. "Эмээ намайг аварсан" гэж охин докторын зэрэг хамгаалахаас долоо хоногийн өмнө хүлээн зөвшөөрсөн. “Тэр надтай олон цагаар шалан дээр суугаад миний хэзээ ч сурахыг оролддоггүй тоглоом тоглодог байсан. Би өөрийгөө хэтэрхий тэнэг гэж бодсон ч тэр тэвчээртэй байж, намайг зоригжуулж, шинэ зүйл сурахаас айхаа больсон. Хичээх л юм бол юунд ч хүрч чадна гэж эмээ маань хэлсэн болохоор би өөртөө итгэж эхэлсэн” хэмээн ярьжээ.
Өвөө, эмээгийн ер бусын дүрд дасан зохицох нь амаргүй, заримдаа тааламжгүй байдаг, гэхдээ энэ нь үргэлж хүчин чармайлт гаргахад үнэ цэнэтэй юм!
Зохиогч: Лесли Швейтцер-Миллер, сэтгэцийн эмч, сэтгэл судлаач.