Нэг их хэтрүүлэлгүйгээр ретинол эсвэл А аминдэмийг сүүлийн жилүүдэд хамгийн алдартай орцуудын нэг гэж нэрлэж болно - энэ бүрэлдэхүүн хэсэгтэй шинэ бүтээгдэхүүнүүд сар бүр гарсаар байна. Тэгвэл яагаад арьсанд сайн байдаг вэ, залуу нас, гоо сайхныг хадгалахын тулд яаж хэрэглэх нь дээр вэ?
Ретинол нь 1913 онд бие даасан хоёр эрдэмтдийн нэгэн зэрэг нээсэн А аминдэмийн хоёр дахь нэр юм. Ретинол нь А үсгийг хүлээн авсан нь санамсаргүй хэрэг биш бөгөөд энэ нь бусад витаминуудын дунд анх нээсэн юм. Хүний биед энэ нь бета-каротинаас үүсдэг бөгөөд маш олон тооны үйл явцад оролцдог - эрүүл арьс, үс, яс, алсын хараа, хүчтэй дархлаа, эрүүл ходоод гэдэсний зам, амьсгалын тогтолцоонд шаардлагатай. Ерөнхийдөө түүний ач холбогдлыг хэт үнэлэхэд хэцүү байдаг.
Нөгөөтэйгүүр, А аминдэмийг хэтрүүлэн хэрэглэх нь хортой, бүр аюултай байдаг - олон хүн цагаан баавгайн элэг идэж хордсон туйлын судлаачдын тухай түүхийг мэддэг байх. Үүний шалтгаан нь хойд нутгийн амьтдын энэ эрхтэн дэх А аминдэмийн өндөр агууламж юм. Тиймээс та ретинол капсулыг өөрөө бичиж өгөх гэж яарах хэрэггүй - зөвхөн шар, улбар шар, улаан хүнсний ногоо, жимс жимсгэнэ, өөхний загасны элэг, цөцгийн тос, өндөг, сүүн бүтээгдэхүүнээр хоол хүнсээ нөхөхөд хангалттай.
Гэхдээ ретинолыг арьс арчилгаанд оруулах нь зөвтгөгддөг бөгөөд яагаад гэдгийг эндээс харж болно. Ретинолын арьстай харилцах гол ач холбогдол нь эсийн үйл явцыг хэвийн болгох явдал юм. Энэ нь тэднийг удаашруулахыг зөвшөөрдөггүй бөгөөд энэ нь нас ахих тусам байнга тохиолддог, эсийн бодисын солилцоо, үхсэн эсийг гуужуулагчийг идэвхжүүлдэг тул хөгшрөлтийн эсрэг үйлчилгээ, янз бүрийн хэлбэрийн батгатай тэмцэхэд төгс нийцдэг. Энэ нь нэгэн зэрэг sebaceous булчирхайн ажлыг зохицуулдаг, арьсыг илүү уян хатан болгож, түүний тусламж, аяыг жигд болгодог - мөрөөдөл, бүрэлдэхүүн хэсэг биш юм.
Хэрэв та ретинол гоо сайхны бүтээгдэхүүн хэрэглэж үзээгүй бол эхлээд долоо хоногт хоёр удаа шөнийн цагаар хэрэглээрэй
Гоо сайхны бүтээгдэхүүний найрлага дахь ретинолын тухай ярихад мэргэжилтнүүд, үйлдвэрлэгчид бүхэл бүтэн бүлэг бодисууд - ретиноидууд эсвэл ретинолын деривативуудыг хэлдэг гэдгийг тэмдэглэх нь зүйтэй. Үнэн хэрэгтээ А аминдэмийн жинхэнэ хэлбэр гэж нэрлэгддэг (үнэндээ ретинол) нь маш тогтворгүй бөгөөд хүчилтөрөгч, нарны гэрлийн нөлөөн дор хурдан унадаг тул энэ найрлагатай амжилттай жор бүтээхэд хэцүү байдаг - гоо сайхны бүтээгдэхүүн алддаг. түүний үр нөлөө маш хурдан байдаг.
Энд илүү тогтвортой хэлбэрүүд эсвэл синтетик аналогууд аврах ажилд ирдэг. Эхнийх нь жишээлбэл, ретинол ацетат ба ретинол пальмитатыг агуулдаг бол сүүлийнх нь асуудалтай арьсыг эмчлэх хамгийн түгээмэл хэлбэрүүдийн нэг болох адапелен агуулдаг.
Зөгийн бал нь энэ баррель нь тос нь ялаа бас байдаг - арчилгаа retinoids илүүдэл арьс цочрол, түүний хуурайшилт болон flaking заналхийлж болно. Тиймээс арьсны урвалыг ажиглаж, бүтээгдэхүүнийг энэ найрлагатай аажмаар нэгтгэх нь зүйтэй. Хэрэв та ретинол гоо сайхны бүтээгдэхүүн хэзээ ч хэрэглэж байгаагүй бол эхлээд долоо хоногт хоёр удаа шөнийн цагаар хэрэглээрэй - хэрэв арьсанд таагүй мэдрэмж төрдөггүй бол долоо хоногийн хэрэглээний тоог нэмэгдүүлээрэй.
Мөн ретинолыг ургамлын тос эсвэл сквалан зэрэг тайвшруулах, чийгшүүлэх үйлчилгээтэй найрлагатай хослуулсан бага концентраци, томъёоноос эхлэх нь зүйтэй. Гэсэн хэдий ч ретинолтой нөхөрлөх нь ямар ч үр дүнд хүрэхгүй бөгөөд арьс нь байнга "цочрол өгдөг" бол энэ бүрэлдэхүүн хэсгийн ургамлын аналог бакучиолыг туршиж үзэх нь зүйтэй. Түүнтэй хөрөнгө мөнгө нь бас алдартай болж байна.
Өөр нэг чухал зүйл бол ретинол нь нарны гэрэлд арьсны мэдрэмжийг нэмэгдүүлдэг. Хөгшрөлтийн толботой үр дүнтэй тэмцдэг бодис нь тэдний гадаад төрх байдалд хувь нэмэр оруулж чаддаг болох нь харагдаж байна. Тиймээс шинжээчид SPF бүтээгдэхүүнийг ретинол бүтээгдэхүүнтэй зэрэгцүүлэн хэрэглэхийг зөвлөж байна, ингэснээр түүний шинж чанар нь зөвхөн ашиг тусыг авчирдаг бөгөөд үүнийг хэт үнэлэхэд хэцүү байдаг.