Plantar reflexology гэж юу вэ?

Plantar reflexology гэж юу вэ?

Plantar reflexology гэж юу вэ?

Рефлексологи нь байгалийн анагаах ухааны нэг хэсэг болох эрт дээр үеэс хэрэглэж ирсэн гарын авлагын арга бөгөөд олон мянган жилийн туршид бүх биед үйлчлэх чадвартай гэдгээрээ алдартай бөгөөд энэ салбар нь ургамлын рефлексологийг төрүүлжээ.

Ургамлын рефлексологи нь бүх хөлөнд массаж, цэгэн массаж хийх аргыг хэрэглэдэг бөгөөд өвчний өмнөх биеийн болон эмгэгийн рефлексийн үйл ажиллагааг судалдаг. Энэхүү дэмжлэгийн арга нь хүний ​​биеийн эрхтэн бүрийг төлөөлдөг хөлний рефлексийн бүсүүд байдагт суурилдаг.

Үнэн хэрэгтээ хөл нь хүний ​​​​биеийн жижигрүүлсэн дүрслэл юм: рефлексийн бүс бүрт эрхтэн, булчирхай эсвэл биеийн хэсэг тохирдог. Энэхүү остео-артикуляр систем нь биеийн нийт массыг тэнцвэртэй байлгахын тулд булчин, шөрмөсний багцын ачаар хадгалагдаж, ажилладаг. Рефлексийн гогцоо нь төв мэдрэлийн системд дохио илгээдэг бөгөөд энэ нь эрхтэн эсвэл булчирхай руу буцаж дохио илгээдэг. Рефлексийн бүсэд түрхэх нь хурцадмал байдал болон бусад эмгэгийг илрүүлэх боломжийг олгодог. Энгийн даралтаар тодорхой цэгүүдийг идэвхжүүлснээр тэнцвэр алдагдах эсвэл бохирдсон эрхтнүүдэд үйлчилж, төлөв байдлыг нь сайжруулах, сэргээх боломжтой болгодог.

Рефлекс судлаачийн ажил нь бие махбодийг өөрийгөө зохицуулах, гомеостаз гэж нэрлэгддэг тэнцвэрт байдалд хүрэх боломжийг олгоно. Түүний өвчний шалтгааныг олж мэдэхийн тулд рефлексологич тухайн хүнийг маш нарийн асууж шалгана. Ихэнх тохиолдолд өвчин нь стресс эсвэл гэр бүлийн асуудлаас үүдэлтэй байдаг. Тэд мөн хүний ​​хувьсан өөрчлөгдөж буй орчинтой холбоотой асуудлаас эх сурвалжаа олж, бие махбодийг зохих хариу үйлдэл үзүүлдэг. Рефлексологи нь алсын зайнаас өвдөлтийг намдаадаг тул рефлексологич өвдөлтийг намдаах, тухайн хүний ​​асуудлыг эмчлэхийн тулд биеийн анатоми, хөлийн түвшний рефлексийн цэгүүдийг нарийн мэддэг байх ёстой.

Тиймээс эмчийн зорилго нь бие махбодийг өөрийгөө зохицуулах, өөрийгөө эдгээхэд дэмжлэг үзүүлэх явдал юм.

Рефлексологийн товч түүх

Эрт дээр үеэс рефлексологийг янз бүрийн ард түмэн хийж ирсэн. Рефлексологийн анхны хэлбэр нь Хятадад үүссэн бөгөөд 5000 гаруй жилийн өмнө үүссэн гэдгийг хүлээн зөвшөөрдөг. МЭӨ 1000-аас 400 жилийн хооронд хамаарах Хятадын анагаах ухааны номонд рефлексологийн талаархи хэсгүүдийг дурджээ. Хятадууд хөлийг хүний ​​биед чухал байр суурь эзэлсээр ирсэн бөгөөд уг үгийн утгыг онцолж ирсэн "хөл" Хятадаар бол тэдэнд зориулсан гэсэн үг "Эрүүл мэндийг хамгаалдаг биеийн хэсэг". Энэтхэг, Инка, Маяагийн соёл иргэншил ч хөлийн рефлексологийг ашигладаг байсан гэх нотлох баримт бий. Тэд бие бялдар, оюун санааны болон оюун санааны тэнцвэрийг хадгалахын тулд хөлөнд ихээхэн ач холбогдол өгдөг байв. Дэлхийтэй харьцсан хөл нь эерэг энерги авдаг. Египетэд МЭӨ 2-р зууны үеийн булшны фрескууд нь хөлийг удирдаж буй дүрсийг дүрсэлсэн байдаг. Орчин үеийн подорефлексологийн санаачлагч нь 300-р зууны эхэн үед АНУ-д доктор Уильям Фицжералд байв. Тэрээр "Бүсийн эмчилгээ" гэж нэрлэсэн эмчилгээгээ үндэслэгч бөгөөд энэ эмчилгээг аажмаар өөрийн практикт нэвтрүүлдэг. Тиймээс тэрээр хүний ​​биеийг арван тэнцүү бүсэд хуваах замаар рефлексийн бүсүүдийн анхны нутагшуулалтыг төсөөлдөг бөгөөд эдгээр бүс тус бүр нь хуруу эсвэл хөлийн хуруутай тохирч байна. Тэд эрчим хүчний урсгалын эргэлтээр хоорондоо холбогддог. Энэ аргыг түгээсэн хүн бол Америкийн физик эмчилгээний эмч, доктор Фицжералд туслах Доктор Юнис Ингам юм. 1930-аад оны эхээр доктор Фицжеральдын онолд уруу татагдсан тэрээр өнөөгийн бидний мэддэг рефлексологийг хөгжүүлжээ. Тэрээр орчин үеийн рефлексологийн анхны зохиолын зохиогч бөгөөд бүх биеийг гар, хөл дээр "зурагласан" юм. Өнөө үед Францын физик эмчилгээний эмч, остеопатич Гай БОЙТУТ, Жан-Пьер ВАЛАДА нар илүү эрч хүчтэй, илүү шударга, илүү үр дүнтэй Дагзны хөлний рефлексологийг төрүүлсэн илүү нарийвчлалтай, нарийвчилсан зураглалаар анхны зураглалд хувьсгал хийсэн.

Хөлийн рефлексологийн ашиг тус

Хөлийн рефлексологийн ашиг тус: бие бялдар, сэтгэлзүйн болон сэтгэл хөдлөлийн

Энэ арга нь олон тооны жижиг эмгэгүүдэд хангалттай бөгөөд үргэлж эмчилгээний нэмэлт шинж чанартай байдаг.

Эмчилгээний боломжуудын жагсаалт өргөн хүрээтэй:

  • Яс-булчингийн систем: гэмтэл, хэрх өвчин Тортиколлис, эпикондилит, tendinitis, нурууны өвдөлт, бэлхүүс, sciatica, cruralgia, бага зэргийн остеоартрит гэх мэт ...
  • Гормоны систем: бэлгийн бойжилт, цэвэршилт, бамбай булчирхайн асуудал, инсулинаас хамааралгүй чихрийн шижин.
  • Зүрх судасны тогтолцоо : тахикарди, зогсонги байдал хаван, бага зэргийн даралт ихсэх
  • чих хамар хоолойн систем: синусит, бронхит, астма ларингит, хирс фарингит
  • Тархи нугасны мэдрэлийн систем: гавлын мэдрэлийн болон захын мэдрэлийн гэмтэл.
  • Хоол боловсруулах систем: завсарлагааны ивэрхий, спазмтай өтгөн хатах, гастрит.
  • Шээсний систем: хуримтлагдах, шээс ялгаруулахгүй байх.
  • Арьс: экзем, батга, псориаз.
  • Бэлгийн систем: үйл ажиллагааны үргүйдэл, түрүү булчирхайн эмгэг, дисменорея
  • Мэдрэхүйн эрхтнүүдийн эмгэг: нүдний хөдөлгөөний эмгэг, нэг талын чих шуугих, толгой эргэх.
  • Хүчдэлийн толгой өвдөх, мигрень.
  • Психо-функциональ эсвэл психосоматик өвчин
  • Нярайн болон нярайн эмгэг судлал: ходоод-улаан хоолойн дутагдал фарингит колит цочрол эсвэл хайхрамжгүй байдал.

Хэн үүнийг хэрэгжүүлдэг вэ?

Өнөөдөр улам олон эрүүл мэндийн мэргэжилтэн, эмч нар рефлексологийг сонирхож, бэлтгэгдэж байна. Энэ нь зарим хүүхдийн эмч, сувилагч, сувилахуйн туслах, эмч, сэтгэл зүйчдэд тохиолддог. Баталгаажсан рефлексологичдын дийлэнх нь өөр мэргэжлийн хүмүүсээс гаралтай бөгөөд хүмүүс болон сайн сайхан байдалд анхаарлаа төвлөрүүлж, илүү гар ажиллагаатай мэргэжлээр давтан сургахаар сонгосон байдаг. Дасгал хийхийн тулд рефлексологийн чиглэлээр гэрчилгээ авсан байхад л хангалттай.

Францын хэд хэдэн сургууль ургамлын рефлексологийн чиглэлээр иж бүрэн сургалтыг санал болгодог, гэхдээ бас чихний, далдуу, эндоназал. Хэрэв та сониуч, тэвчээртэй, массаж хийх дуртай бол өөрийн болон ойр дотны хүмүүсийнхээ хөлийг хариуцах бүрэн боломжтой бөгөөд бүр зөвлөж байна. Хөлдөө цаг гарган массаж хийснээр рефлексологийн тодорхой цэгүүдийг өдөөх оролдлого хийснээр зарим цэгүүд өвдөж байсан ч өөртэйгөө дахин холбогдох, өөрийгөө халамжлах маш таатай мэдрэмжийг олж, мэдэрч чадна. агшинд. Энгийн, нарийвчлалтай, зөөлөн дохио зангаагаар та хүүхдүүдээ эсвэл ханиа баярлуулж, заримдаа илүү хүчтэй, тайвшруулах бусад холбоог бий болгож чадна.

Мэдээжийн хэрэг, энэ нь таныг бүхэл бүтэн организмын тэнцвэрт байдал, өөрийгөө зохицуулахад чиглүүлэхэд шаардлагатай туршлага, мэдрэмжтэй рефлекс судлаачийн мэдлэгийг орлохгүй.

Нь хэн ?

Хөлний рефлексологийг дараахь тохиолдолд хэрэглэхийг зөвлөж байна.

  • Хорт бодисыг илүү сайн арилгах замаар эмийн эмчилгээний үр нөлөөг сайжруулж, гаж нөлөөг бууруулна
  • Мэс заслын дараах мэдээ алдуулалтын гаж нөлөөг багасгахын тулд:
  • Мэдрэлийн дотоод шүүрэл, судас, эрчим хүчний систем чухал үүрэг гүйцэтгэдэг функциональ эмгэгийн үед рефлексологи нь 80% үр дүнтэй байдаг.
  • Цочмог болон архаг өвчний үед рефлексологич нь анхаарал болгоомжтой хандах болно.
  • Органик хөрсийг тэнцвэржүүлэхийн тулд харшил эсвэл өвлийн халдварын үед
  • Тайвшрахын тулд стрессийг арилгахын тулд гүн амрах.

Хэлэлцүүлэг нь хүн бүрт харилцан адилгүй байж болох ба жишээлбэл, хүүхдүүдэд зөөлөн, маш өвчтэй, эмзэг, өндөр настан эсвэл бүр шатаалтын үзүүлэлт. Маш их ядарсан хүмүүст зориулсан хуралдаан илүү эрч хүчтэй байж магадгүй юм. Эдгэрэх үйл явц нь өвчтөний асаргаа сувилгааны идэвхтэй оролцоонд суурилдаг. Эмч эдгэрдэг, харин өвчтөн эдгэрдэг. Тиймээс тэр энгийн үзэгч байх ёсгүй, энэ нь ажиллахын тулд эрүүл мэндийн жүжигчин байх ёстой.

Хөлийн рефлексологийн сесс хэрхэн явагддаг вэ?

Эхний хуралдааны үеэр эмч анамнез гэж нэрлэгддэг нарийн ярилцлага хийж, тухайн хүн өвчин эмгэг, шинж тэмдгүүдээ хэлдэг. Рефлексологич нь синтез, оношлогоо хийж, дараа нь эмчилгээний протоколд тохируулдаг. Тухайн хүн гутлаа тайлж, толгойгоо бага зэрэг өргөж, түшлэгтэй сандал эсвэл массажны ширээн дээр тухтай сууна. Бясалгагч нь хүний ​​хөлийн түвшинд сууж байна. Эхний зорилго бол тайвширч, өвчтөнд итгэх итгэлийг олж авах явдал юм.

Эмч нь хүнийг тайвшруулахын тулд хөлний тодорхой цэгүүдэд тодорхой залруулга хийж болно. Энэ нь тухайн хүнд түүний ажиллаж буй тодорхой цэгүүдийг зааж өгдөг бөгөөд энэ нь түүнд мэдрэмжийг өгч чадна. Эмчилгээний явцад хүн нойрмоглож болно. Үр нөлөө нь нэн даруй эсвэл дараа нь нойрмоглох, эвшээх, ханиалгах, өлсөх, цангах, шээс хөөх, хөлрөх, цайрах, толгой өвдөх зэрэг хэд хэдэн парасимпатик шинж тэмдгүүд дагалддаг.

Эмчилгээ хийснээс хойш XNUMX-XNUMX хоногийн дотор хөших, гэдэсний гүйдэл сайжрах, шээсний хэмжээ ихсэх, хөлрөх, өмхий үнэр гарах зэрэг тодорхой шинж тэмдгүүд илэрч болно... Эдгээр нь хорт бодис гадагшилсны шинж юм. Эдгээр урвалууд нь цочмог эдгээх арилгах хямрал учраас ашигтай байдаг. Эдгээр нь хүсүүштэй боловч системтэй биш, хүн бүрийн онцлог шинж чанартай бөгөөд бузар муу нь дотроосоо эхэлдэг гэсэн Херингийн хуулиар зохицуулагддаг. Хяналт нь асуудлын мөн чанараас хамааран гурван долоо хоногийн зайтай гурваас дөрвөн сессээр хийгддэг бөгөөд дараа нь эмч, хүн дүгнэлт хийдэг. Нэг хуралдаан нэг цаг орчим үргэлжилнэ.

Хурал нь амрах завшаантай, нууц харилцаатай байдаг.

Ургамлын рефлексологи нь рефлексээс үүдэлтэй урьдчилан сэргийлэх, эмчлэх өвөг дээдсийн урлаг бөгөөд та энэ дасгал гэж юу болох, түүний түүх, үүнийг хэн хийдэг, хэнд зориулдаг болохыг олж мэдэх болно. хуралдаан ба эсрэг заалтууд.

Эсрэг заалтууд юу вэ?

Цөөн тооны эсрэг заалтууд байдаг.

Хэрэв рефлексологич тодорхой урьдчилан сэргийлэх арга хэмжээ авбал зөвхөн венийн тромбоз флебитийн цочмог үе, тархах эрсдэлтэй ноцтой халдварын тохиолдлыг туйлын эсрэг заалт гэж үзнэ. Зүрхний декомпенсаци, хэм алдагдал эсвэл хүнд хэлбэрийн артерийн гипертензийн үед зүрхний бүсэд байрлах массаж хийхээс зайлсхийх хэрэгтэй.

Жирэмсний хувьд эхний гурван сард булчирхай, бэлэг эрхтний хэсэгт массаж хийхгүй. Дараагийн саруудад рефлексологич маш болгоомжтой байх болно.

Сэжигтэй хавдар, хугарал, сунах, гипералгезийн хэрх, рефлексологийн үед хөлний түвшинд эсрэг заалттай байдаг.

Мэргэжилтнүүдийн санал бодол

Виржини Гигон, рефлексологич

Манай барууны нийгэмд бидний хөл хэтэрхий их хүчирхийлэлд өртдөг. Нарийн, эвгүй гутлаар түгжигдсэн, бариулах нь амьсгал боогдуулж, чангална. Бид тэдний ачаар алхаж, гүйж, үсэрч, бүжиглэж, бүр гулгадаг гэдгээ мартдаг. Тэд биднийг тогтворжуулж, дахин анхаарлаа төвлөрүүлж, одоогийн мөчид зангуу болгож, дэлхийтэй холбодог. Тэд биднийг тээж, насан туршдаа дэмждэг.

Бид хөлөө арчлахаар шийдсэн бол бодит байдал дээр бид бүхэл бүтэн организмыг дахин уялдуулж, бэхжүүлдэг. Ургамлын рефлексологи нь хөлд шаардлагатай хөнгөн, уян хатан, зөөлөн байдлыг өгч, таны биеийг цэвэрлэж, сайн энергийг сэргээхэд тусалдаг. Би албан тушаал, эмнэлгийн үйлчилгээнд хэдэн жил ажиллахдаа ургамлын рефлексологийн сесс нь анхнаасаа хүлээн авагчийн сэтгэц, бие бялдар, сэтгэл хөдлөлийн байдлыг сайжруулж чадна гэдгийг ажиглаж чадсан. Энэ нь эмийн эмчилгээ, эмнэлгийн зөвлөгөөг орлохгүй, харин хүнийг сайн сайхан, эдгэрэхэд нь дэмждэг. Хорт хавдартай ихэнх хүмүүсийн хувьд энэ эмчилгээ нь ортопед болон парасимпатик системийг тайвшруулж, тэнцвэржүүлэх үйлдлээр өвдөлтийг намдаадаг. Хөлний рефлексологи нь өвчин, хүнд хэлбэрийн эмчилгээг дэмжихэд тусалдаг ба хорт хавдартай тэмцэхэд шаардлагатай энергийг бие махбодид буцааж өгдөг. Подорефлексологийг өдөр бүр хүлээн зөвшөөрч, үнэлж, манай барууны болон анагаах ухааны ертөнцөд нэгтгэх ёстой. Энэ эмчилгээ нь хөл дээрээ хэвийн босоход зайлшгүй шаардлагатай.

Даниел Марласка Чевалье, рефлексологич

Рефлексологи нь эмгэг судлалын бүс нутгаас урьдчилан сэргийлэх, илрүүлэх маш сайн арга юм. Харамсалтай нь Францад үүнийг бараг мэддэггүй. Хөл бол бяцхан дүрст хүний ​​бие юм! Бүх зүйл хөлөнд байдаг бөгөөд бүх зүйл бидний хурууны доор байдаг. Хэрэв эмчийн үйлдэл шийдэмгий байвал тухайн хүний ​​онцлогтой холбоотой хариу үйлдэл давамгайлдаг. Эмнэлгийн нөхцөлд эсвэл оффис дээр байгаа эсэхээс үл хамааран эмчилгээний эмчилгээ нь ихэнх тохиолдолд амрах, тайвшруулах, ус зайлуулах, ерөнхий тайвшралыг бий болгодог.

Рефлексологич өвчтөнийхээ өмнө даруу байдал, ухаалаг байдлыг харуулах ёстой. Тэр бүх зүйлийг шийдэж чадахгүй тул даруу байх ёстой, гэхдээ түүний зорилго нь өвчтөний бие махбодь, сэтгэцийн болон сэтгэл хөдлөлийн тэнцвэрийг сэргээх явдал юм. Рефлексологич нь шаардлагатай бол өвчтөнд зөвлөгөө өгөх, эмчид үзүүлэхэд маш чухал үүрэг гүйцэтгэдэг. Хэдэн жилийн турш дадлага хийснийхээ дараа би техникүүдийн хариу үйлдэл, ашиг тусыг үргэлж гайхшруулдаг. Анатомийн талаар гүнзгий мэдлэгтэй байх нь зайлшгүй шаардлагатай бөгөөд үйлдлийг маш нарийвчлалтай хийх боломжийг олгодог. Энэ бол миний хувьд жинхэнэ хүсэл тэмүүлэл юм.

хариу үлдээх