Энэ жил Dormition Fast нь 14 -р сарын XNUMX -нд эхэлж, Теотокосын Дормон хүртэл хоёр долоо хоног үргэлжлэх болно.
Унтах мацаг нь хуанлийн дагуу зуны сүүлийн хоёр долоо хоногт болдог боловч намрын мацаг гэж тооцогддог. Энэ нь Бурханы Ээжид зориулагдсан болно: мацаг барьсны дараа Ортодоксчууд Христийн шашны гол баяруудын нэг болох Виржиний ёслолыг тэмдэглэдэг. Нэмж дурдахад, өөр нэг чухал өдөр бол Лентийн таамаглалын үе юм: 19 -р сарын XNUMX -нд тэмдэглэдэг Эзэний Өөрчлөлтийн өдөр.
Энэхүү хоёр долоо хоногийн мацаг барилтыг Лент шиг нэлээд хатуу гэж үздэг. Эдгээр 14 хоногийн хугацаанд итгэгчид амьтны гаралтай бүтээгдэхүүн, загас, далайн хоолноос татгалзахыг тушаажээ: жагсаалтад мах, шувууны аж ахуй, өндөг, сүү багтсан болно. Мэдээжийн хэрэг, архи.
Хамгийн хязгаарлагдмал мацаг барих өдрүүд бол Даваа, Лхагва, Баасан гаригууд юм. Энэ өдрүүдэд итгэгчид хуурай хооллохыг ажигладаг, өөрөөр хэлбэл тэд зөвхөн түүхий хоол, талх иддэг. Хүнсний ногоо, жимс жимсгэнэ, ургамал, самар, үрийг зөвшөөрдөг. Салат идэж болно, гэхдээ боолтонд ямар ч тос байх ёсгүй.
Пүрэв, Мягмар гаригт та тосгүй халуун хоол идэж болно, амралтын өдрүүдэд үүнийг нэмж болно. Бас нэг таашаал - загасны өдөр. Загасыг 19 -р сарын XNUMX -нд Эзэнийг өөрчилсөн өдөр идэж болно.
Өдрийн хуваарийг нийтлэх
14 -р сарын 21, XNUMX, Баасан гараг: хуурай хоол. Хүнсний ногоо, жимс жимсгэнэ, самар, үрийг зөвшөөрдөг.
15 -р сарын 22, XNUMX, Бямба гараг: цөцгийн тос бүхий халуун хоол - шөл, үр тариа, салат.
16 -р сарын 23, XNUMX, Ням гараг: ургамлын тос нэмсэн халуун хоол.
17 -р сарын 24, XNUMX, Даваа гараг: хуурай хоол. Та түүхий ногоо, жимс жимсгэнэ идэж болно, зөгийн бал.
18 -р сарын 25, XNUMX, Мягмар гараг: тосгүй болгосон халуун хоол.
19 -р сарын XNUMX -ний Лхагва гариг: Эзэний Өөрчлөлтийн өдөр… Та халуун хоол, загас идэж болно.
20 -р сарын 27, XNUMX, Пүрэв гараг: тос нэмэлгүйгээр халуун хоол хийхийг зөвшөөрдөг.
26 -р сарын XNUMX, Лхагва гараг: хуурай хоол... Талх, жимс жимсгэнэ, хүнсний ногоо хэрэглэхийг зөвшөөрдөг.
Дашрамд хэлэхэд
Хэрэв онгон охины таамаглал Лхагва эсвэл Баасан гаригт (2020 оных шиг 28 -р сарын XNUMX -ны өдөр Баасан гарагт тохиодог бол) хурдан гэж тооцогддог. Гэхдээ мацаг барих нь тийм ч хатуу байхаа больсон: загасны хоол, ургамлын тос бүхий халуун хоол, тэр ч байтугай дарс өгөхийг зөвшөөрдөг.
Хуримын мацаг барих үеэр хүн зөвхөн бие махбодийн мацаг барихаас гадна оюун санааны мацаг барих ёстой. Ортодокс каноны дагуу эдгээр 14 хоногийн хугацаанд та баяр тэмдэглэх, хурим хийх, зочдыг урих, зочлох, атаархах, дуулиан шуугиан, тангараг өргөх боломжгүй. Гэсэн хэдий ч хоригийн сүүлийн гурван зүйлийг үргэлж ажиглах нь сайхан байх болно.