Канадын Альбертагийн их сургуулиас хийсэн судалгаагаар нэг аяга улаан дарс уух нь биеийн тамирын зааланд нэг цаг уухтай адил ач тустай болохыг тогтоожээ. Тийм ээ, та үүнийг зөв уншсан. Эрдэмтэн Жейсон Дик дасгалын нэгэн адил ресвератрол (улаан дарсанд байдаг бодис) нь өөх эсэд өөх хуримтлагдахаас сэргийлдэг.
Энэхүү сайн мэдээг Вашингтон, Харвардын их сургуулийн эрдэмтэд дэмжиж, үүнийг нотолж байна Оройн хоолны үеэр 1-2 шил дарс уух нь жин хасахад тустай… Судалгааны дагуу та өдөрт дор хаяж хоёр аяга дарс уух замаар жингийн 70% нэмэгдэхээс сэргийлж чадна. Резвератрол агуулдаг тул улаанаас сайн.
Хамгийн их үр дүнд хүрэхийн тулд оройн цагаар дарс уух хэрэгтэй.Харамсалтай нь үдийн хоолны үеэр энэ ундаа уух нь зөвтгөгдөөгүй юм. Дарсны илчлэг нь илүүдэл жинг ихэвчлэн дагуулдаг хоолны дараах хүслийг даван туулахад тань туслах нь ойлгомжтой.
Гэсэн хэдий ч итгэхгүй байна уу? Тэгвэл танд бас нэг баримт байна: Данийн их сургуулийн эрдэмтэд үүнийг олж мэджээ өдөр бүр дарс уудаг хүмүүс өөрийгөө хязгаарладаг хүмүүсээс илүү нарийн бэлхүүс байдаг.