Агуулга
"Эмчилгээний цаг" яагаад ердийнхөөс бага үргэлжилдэг - ердөө 45-50 минут вэ? Энэ нь яагаад эмч нарт хэрэгтэй вэ, үйлчлүүлэгч үүнээс хэрхэн ашиг хүртэх вэ? Мэргэжилтнүүд тайлбарлаж байна.
Анх удаа эмчилгээний тусламж авахаар шийдсэн хүмүүсийн хувьд нэг сесс хэр удаан үргэлжлэх тухай мэдээ нь ихэвчлэн урам хугардаг. Тэгээд үнэхээр - нэг цаг хүрэхгүй хугацаанд юу хийж чадах вэ? "Эмчилгээний цаг" яаж ийм богинохон байдаг юм бэ?
Сэтгэл зүйч, гэр бүлийн мэргэжилтэн Беки Стюмфиг "Хэд хэдэн онол байдаг бөгөөд зарим нь биднийг Фрейд рүү чиглүүлдэг" гэж тайлбарлав. "Энэ талаар зөвшилцөл байхгүй, гэхдээ 45-50 минут бол эмчлэгч эмчийн үйлчлүүлэгчтэй өнгөрүүлдэг стандарт хугацаа юм." Үүнд практик болон сэтгэл зүйн олон шалтгаан бий.
Логистик
Энэ нь ложистикийн хувьд үнэхээр илүү тохиромжтой бөгөөд хүн бүрт: ажлын өмнө болон шууд дараа нь (зарим нь үдийн цайны цагаар) мэргэжилтэнтэй уулзах боломжтой үйлчлүүлэгчид, мөн 10-15 шаардлагатай эмчлэгч эмч нарт хоёуланд нь илүү тохиромжтой. -Сая дууссан хуралдааны талаар тэмдэглэл хөтлөх, хуралдааны үеэр залгасан хүмүүс рүү залгах, мессежэнд хариулах, эцэст нь зүгээр л ус ууж, амрах боломжтой.
"Сургууль нь мэргэжилтний хувьд сэтгэлзүйн хувьд маш хэцүү байж болох бөгөөд завсарлага нь амьсгалах, сэргээх цорын ганц боломж юм" гэж сэтгэл засалч Таммер Малати тайлбарлав. "Энэ бол дахин ачаалж, өмнөх үйлчлүүлэгчээсээ "холдож", дараагийн үйлчлүүлэгчтэйгээ уулзах цорын ганц боломж юм" гэж Стюмфиг зөвшөөрөв.
Зарим эмч нар хуралдааныг 45 минут хүртэл богиносгодог эсвэл өвчтөнүүдийн хооронд хагас цагийн завсарлага өгдөг.
Уулзалтын агуулга
Хурал хэдий чинээ богино байна, төдий чинээ утга учиртай, “боловсронгуй” яриа болно. Түүний мэдэлд нэг цаг хүрэхгүй хугацаа байгаа гэдгийг ойлгосон үйлчлүүлэгч, дүрмээр бол урт удаан тайлбар хийдэггүй. Нэмж дурдахад, ийм байдлаар тэрээр удаан хугацааны туршид өнгөрсөн зовлон зүдгүүрт буцаж ирэх шаардлагагүй болно. Үгүй бол үйлчлүүлэгчид дахин гэмтэл авч, дараагийн уулзалтад бараг ирэхгүй болно."
“Нэг цаг буюу түүнээс дээш хугацаагаар таны сэтгэл хөдлөл, ихэнхдээ сөрөг мэдрэмжүүдтэй ганцаараа байх нь ихэнх хүмүүсийн хувьд хэтэрхий их байдаг. Үүний дараа өдөр тутмын ажилдаа эргэн орох, цаашлаад ажиллахад хэцүү байдаг "гэж сэтгэл засалч Бриттани Буфар тайлбарлав.
Энэ хугацаа нь эмч, үйлчлүүлэгч хоёрын хоорондох хил хязгаарыг бий болгоход хувь нэмэр оруулдаг. Стумфиг хэлэхдээ 45 эсвэл 50 минут үргэлжилсэн сесс нь эмчлэгч эмчийн асуудлыг бодитой, шүүмжилдэггүй, үйлчлүүлэгчийн асуудалд хэт гүн гүнзгий нэвтэрч, зүрх сэтгэлдээ автахгүй байх боломжийг олгоно гэж тэмдэглэжээ.
Цагийг үр ашигтай ашиглах
Богино уулзалтын үеэр хоёр тал өөрт байгаа цагийг дээд зэргээр ашиглахыг хичээдэг. “Ингэснээр үйлчлүүлэгч, эмч хоёр асуудлын голд илүү хурдан ордог. Аливаа жижиг яриа нь үнэтэй цагийг ухаалаг бус ашиглах болно" гэж Штюмфиг тайлбарлав.
Хэрэв үйлчлүүлэгч өөрийн асуудал нь дэлхий нийтийн шинжтэй бөгөөд сессээр шийдэгдэх боломжгүй гэдгийг ойлгож байгаа бол энэ нь түүнийг эмчийн хамт орон нутгийн практик шийдэл, арга техникийг хайж олоход түлхэц болж, дараагийн хуралдаан хүртэл "авч" авч болно. .
"Бидэнд илүү их цаг хугацаа байх тусам асуудлын голыг ойлгоход төдий чинээ их хугацаа шаардагддаг" гэж сэтгэл засалч, "Чи хэн нэгэнтэй ярилцах ёстой" номын зохиолч Лори Готтлиб хэлэв. Нэмж дурдахад, удаан үргэлжилсэн хуралдааны төгсгөлд үйлчлүүлэгч, эмч хоёулаа ядарч сульдах эсвэл бүр ядрах тохиолдол гардаг. Ерөнхийдөө хагас цагийн хичээлийн хэлбэр нь хүүхдүүдэд тохиромжтой: 45-50 минутын турш анхаарлаа төвлөрүүлэх нь тэдний ихэнхэд хэтэрхий хэцүү байдаг.
Мэдээллийг шингээх
Гэр бүлийн эмч Сания Майо эмчилгээний хичээлийг ахлах сургуулийн хичээлтэй харьцуулдаг. Хичээлийн явцад оюутан тодорхой сэдвээр тодорхой хэмжээний мэдээлэл авдаг. Гэрийн даалгавраа хийх чадвартай байхын тулд энэ мэдээллийг "шингээх" болон гол санааг цээжлэх шаардлагатай хэвээр байна.
"Та сессийг дөрвөн цагийн турш сунгаж болно - цорын ганц асуулт бол үйлчлүүлэгч үүнээс юу авчрах, санах явдал юм" гэж Майо тайлбарлав. "Хэтэрхий их мэдээллийг "шингээхэд" хэцүү байдаг нь үүнээс бодит үр өгөөжийг олж авахад хэцүү гэсэн үг." Тиймээс үйлчлүүлэгчид долоо хоногт нэг удаа хичээллэх нь хангалтгүй гэж хэлэхэд эмчлэгч эмч сесс бүрийн үргэлжлэх хугацааг бус харин давтамжийг нэмэгдүүлэхийг санал болгодог.
"Хоёр богино хуралдааны үр нөлөө нь нэг уртаас илүү байх шиг байна. Энэ нь нэг сайхан хоолны оронд өөр өөр цагт хоёр жижиг хоол идэхтэй адил юм" гэж Готтлиб хэлэв. - Хэт их өдрийн хоол хэвийн шингэдэггүй: бие махбодид цаг хугацаа хэрэгтэй, "хоолны" хооронд завсарлага авах хэрэгтэй.
Олж авсан мэдлэгээ хэрэгжүүлэх
Эмчилгээний хувьд бид хуралдаан дээр юу сурсан, ямар ухааралтайгаар үлдээсэн нь чухал төдийгүй эмчлэгч эмчтэй уулзах хооронд юу хийсэн, олж авсан мэдлэг, ур чадвараа хэрхэн хэрэгжүүлсэн нь чухал юм.
"Чуулганы үргэлжлэх хугацаа биш чухал" гэж Стюмфиг итгэлтэй байна. Үйлчлүүлэгч зөвхөн эмчтэй уулзахдаа төдийгүй тэдний хооронд ажиллах ёстой: эргэцүүлэн бодох, түүний зан байдлыг хянах, мэргэжилтний түүнд заасан сэтгэлзүйн шинэ ур чадварыг хэрэгжүүлэхийг хичээ. Хүлээн авсан мэдээллийг өөртөө шингээж, эерэг өөрчлөлтийг эхлүүлэхийн тулд цаг хугацаа шаардагдана."
ЧУУЛГАН УДААН БОЛОХ БОЛОМЖТОЙ УУ?
Хэдийгээр 45-50 минутын хуралдааныг стандарт гэж үздэг ч сэтгэл засалч бүр уулзалтын үргэлжлэх хугацааг чөлөөтэй тодорхойлох боломжтой. Түүгээр ч барахгүй хосууд, гэр бүлүүдтэй ажиллахад дор хаяж нэг цаг хагасын хугацаа шаардагддаг. Гэр бүлийн эмч Николь Уорд "Хүн бүр ярьж, сонссон зүйлээ эргэцүүлэн бодох цагтай байх ёстой" гэж тайлбарлав. Ялангуяа үйлчлүүлэгч цочмог хямралд орсон тохиолдолд ганцаарчилсан уулзалт нь илүү удаан үргэлжилж болно.
Зарим эмч нар анхны уулзалтад аль болох их мэдээлэл цуглуулж, асуудлыг зөв тодорхойлж, өвчтөнд хүсэлт гаргахад нь туслах цагийг олгодог.
Ямар ч тохиолдолд, хэрэв та дээрх маргааныг үл харгалзан танд илүү их цаг хугацаа хэрэгтэй гэж бодож байвал энэ талаар мэргэжилтэнтэй ярилцахаас бүү эргэлз. Хамтдаа та хоёуланд нь тохирсон сонголтыг олох нь гарцаагүй.