Сэтгэл судлал

Нэг үг өвтгөж болно - энэ үнэнийг гэр бүлийн эмч нар сайн мэддэг. Хэрэв та гэрлэлтийн дараа аз жаргалтай амьдрахыг хүсч байвал дүрмийг санаарай: зарим үгсийг хэлээгүй байх нь дээр.

Мэдээж санаатай хэлсэн, санамсаргүй хэлсэн хоёрыг ялгах ёстой. Гэхдээ эдгээр арван хэллэгийн хувьд та онцгой болгоомжтой байх хэрэгтэй.

1. “Чи хэзээ ч аяга таваг угаадаггүй. Тэд аль хэдийн инсталляци болон хувирчээ."

Нэгдүгээрт, интонац. Яллах нь хамгаалалт, дайралт - хамгаалалт гэсэн үг юм. Та динамик мэдрэмж төрж байна уу? Та бүх дууны хэмнэлийг эхэнд нь тохируулдаг бөмбөрчин шиг юм. Цаашилбал, ялтсууд аль хэдийн мартагдах болно, та бусад сэдвүүдийг хэлэлцэхийг хүсэх болно, таны харилцааны хэмнэл хэвээр байх болно: "Би дайрч байна, хамгаална!"

Хоёрдугаарт, "үргэлж", "ерөнхийдөө", "та үүрд" гэсэн шиг "хэзээ ч" гэдэг үг таны ярианд сонсогдох ёсгүй гэж сэтгэл судлаач Саманта Родман хэлэв.

2. "Чи муу аав/муу амраг"

Ийм үгсийг мартахад хэцүү байдаг. Яагаад? Бид хамтрагчаа хүн гэж тодорхойлдог дүрд хэтэрхий ойртсон. Эдгээр дүрүүд нь эрэгтэй хүний ​​хувьд маш чухал бөгөөд тэднийг асуухгүй байх нь дээр.

Үргэлж өөр арга байдаг - жишээ нь: "Би киноны тасалбар худалдаж авсан, манай охид тантай хамт шинэ кино үзэх дуртай" гэж сэтгэл засалч Гэри Ньюман зөвлөж байна.

3. "Чи яг ээжтэйгээ адилхан сонсогдож байна"

Та өөрт хамааралгүй нутаг дэвсгэрт нэвтэрч байна. "Өглөө, нар, ээж бялуу жигнэдэг ..." - ямар нарлаг зураг вэ. Ийм хэллэг нь зөвхөн нэг тохиолдолд сонсогдож болно - хэрэв энэ нь биширсэн аялгуугаар дуудагдсан бол. Бид ч гэсэн ярианы сэдвээс хазайсан бололтой гэж гэр бүлийн эмчилгээний эмч Шэрон О'Нил дурсав.

Чи одоо ганцаараа байна. Та танилынхаа эхэнд үүнийг хэн ч саад болохгүйн тулд ганцаараа байхыг хүсч байснаа санаарай. Ингэхэд яагаад яриа хэлэлцээгээ хэт бөөгнөрөлдүүлэх болов?

4. "Чамайг ингэвэл би үзэн ядаж байна" (найзууд эсвэл гэр бүлийнхнийхээ өмнө чангаар хэлэв)

Өө, энэ бол гэрлэлтийг зөвшөөрөхгүй гэсэн үг. Хэзээ ч битгий тэгээрэй гэж гэр бүлийн эмч Бекки Вэтстоун хэлэв.

Эрчүүд ийм л байдаг. Үүнтэй ижил хэллэгийг нууцаар хэл, тэгвэл таны хамтрагч үүнийг тайван сонсох болно. Гол нь үг хэллэгт нь ч биш, чамайг ганц бие гэж үздэг, эрэгтэй хүний ​​хувьд үзэл бодол нь хамгийн чухал хүмүүсийн дэргэд үзэн ядаж байгаагаа зарлаж байгаа явдал юм.

5. "Чи өөрийгөө хамгийн шилдэг нь гэж боддог уу?"

Нэг өгүүлбэрт хорын давхар тун. Та хамтрагчийнхаа үнэ цэнийг эргэлзэж, түүний толгой дахь бодлуудыг "уншдаг" гэж Бекки Уетстоун тайлбарлав. Тэгээд би үүнийг элэглэл байсан гэж бодож байна уу?

6. "Намайг битгий хүлээ"

Ерөнхийдөө хор хөнөөлгүй хэллэг боловч унтахынхаа өмнө үүнийг байнга хэлж болохгүй. Оройн цагаар хамтрагчдаа цаг зав, тааламжтай үгсийг олох хүмүүсийн дунд бүү орхи - та зөөврийн компьютерээ нээхэд л хангалттай ...

7. "Чи сайжирч байна уу?"

Энэ бол бүтээлч шүүмж биш. Мөн харилцаан дахь шүүмжлэл нь бүтээлч байх ёстой гэж Бекки Уетстоун сануулж байна. Эрэгтэй хүний ​​хувьд энэ нь хоёр дахин тааламжгүй байдаг, учир нь тэр толины өмнө зогсож байхдаа өөртөө бүрэн сэтгэл хангалуун байдаг.

8. "Чи тэгж бодох ёсгүй"

Тэр чиний мэдэхгүй зүйлийг хийх ёсгүй гэсэн үг. Эрэгтэй хүнд үүнээс илүү гутамшигтай зүйл байхгүй. Түүнийг ойлгохыг хичээ, эсвэл яагаад ингэж бухимдаж байгааг нь асуугаарай, гэхдээ зүгээр л "чи бухимдах ёсгүй" гэж битгий хэлээрэй гэж Саманта Родман зөвлөж байна.

9. "Би түүнийг бараг танихгүй - бид зүгээр л хамт ажилладаг"

Нэгдүгээрт, шалтаг тоочиж болохгүй! Хоёрдугаарт, энэ нь үнэн биш гэдгийг та мэдэж байгаа бөгөөд түүнд таалагддаг. Гэрлэлтийн олон жилийн туршид хамт ажиллагсдынхаа аль нэгийг нь өрөвдөх сэтгэл зайлшгүй гарч ирэх болно - танд ч, нөхөртөө ч.

Хамгийн сайн сонголт бол “Тийм ээ, инээдтэй сонсогдож байна, гэхдээ надад шинэ борлуулалтын менежер таалагдсан. Тэр хошигнож эхлэхээрээ чамайг болон чиний хошин шогийн мэдрэмжийг санагдуулдаг” гэж секс дасгалжуулагч Робин Волгаст хэлэв. Эвгүй сэдвээр чимээгүй байхаас илүү нээлттэй байх нь харилцааны хамгийн сайн тактик юм.

10. "Чи намайг сайжирсан гэж бодож байна уу?"

Гэрлэлтийн хачирхалтай зүйлсийн урт жагсаалтын хамгийн хачирхалтай асуултуудын нэг бол Робин Волгаст юм. Та үнэхээр юу хэлэхийг хүсч байна вэ? “Би жин нэмсэн гэдгээ мэдэж байна. Би аз жаргалгүй байна, би чамайг сайн байна, би илүү сайхан харагдаж байна гэж хэлээсэй гэж хүсч байна. Гэхдээ энэ нь үнэн биш гэдгийг би мэдэж байгаа."

Ийм диалектик зөрчилдөөн нь хүн бүрийн эрх мэдэлд байдаггүй, үүнээс гадна та түүнийг өөрийнхөө сайн сайхны төлөө хариуцлага хүлээх болно. Нэмж дурдахад ижил төстэй асуулт хэд хэдэн удаа давтагдвал түншийн мэдэгдэл болж хувирна. Тэгээд тэр тантай санал нийлэх болно.

Гэхдээ хэрэв та хамтрагчтайгаа азтай бол "Тийм ээ, чи надтай хамт байна, хөгшин эмэгтэй, өөр хаана ч байсан!" Гэсэн асуултанд энгийн хариулт авах болно.

хариу үлдээх