Алое вера нь сараана цэцгийн гэр бүлээс гаралтай шүүслэг ургамал юм. Хуурай уур амьсгалд дуртай бөгөөд хөрсөнд маш их эрэлт хэрэгцээгүй байдаг. Зуун настын уугуул Төв Африк боловч эмийн шинж чанараараа энэ ургамлыг одоо Энэтхэг зэрэг халуун орны олон оронд ургуулж байна. Энэ ургамлын ашигтай шинж чанарыг судлахын тулд олон судалгаа хийгдсэн бөгөөд эрдэмтэд зуун настын навчнаас ялгардаг гель нь шархыг төгс эдгээж, арьсны аливаа цочрол: түлэгдэх, хальслах, хуурайших, харшил өгөх, мөн арьсны байдлыг сайжруулдаг болохыг тогтоожээ. үс, хуйх. Алое вера гель нь витамин, эрдэс бодис, фермент, ашигтай сахар, антрахинон, түүнчлэн лингин, сапонин, стерол, амин хүчил, салицилийн хүчил зэрэг 75 гаруй шим тэжээлийг агуулдаг. Майо клиникийн эмч нар арьсны халдвар, экзем, чихрийн шижин, цусны даралт ихсэх, герпес, хаг, псориаз, стоматит, шархлаа, хэрх, үе мөчний үрэвсэл болон бусад өвчнийг эмчлэхийн тулд зуун настын гелийг зааж өгдөг. Aloe Vera Gel-ийн ашиг тус: 1) Наранд түлэгдэхэд тусалдаг Төрөл бүрийн витамин, антиоксидант их хэмжээгээр агуулагддаг тул зуун настын гель нь наранд түлэгдэх үр дүнтэй эм юм. Энэ нь наранд түлэгдсэний дараа арьсыг чийгшүүлж тайвшруулах үйлчилгээтэй бөгөөд арьсны нимгэн хамгаалалтын давхарга үүсгэж, алдагдсан чийгийг нөхөхөд тусалдаг. 2) Чийгшүүлэгчийн үүрэг гүйцэтгэдэг Зуун настын гель нь арьсыг төгс чийгшүүлж, тослог үлдэгдэл үлдээхгүй сайн шингэдэг тул тослог арьстай хүмүүст тохиромжтой. Ашигт малтмалын будалт хийдэг эмэгтэйчүүдийн хувьд гоо сайхны мэргэжилтнүүд зуун настын гелийг будалтын суурь болгон ашиглахыг зөвлөж байна - энэ нь чийгшүүлэгч үүрэг гүйцэтгэдэг бөгөөд арьсыг хуурайшихаас сэргийлдэг. Эрэгтэйчүүд үсээ хуссаны дараа арьсны цочролыг арилгахын тулд зуун настын гель түрхэж болно. 3) Батгыг эмчилнэ Алое вера гель нь асуудалтай арьсанд зориулсан төгс байгалийн гаралтай эм юм. Ургамал нь үрэвслийн эсрэг шинж чанартай хоёр фитогормон агуулдаг: auxin болон gibberellin. Гиббереллин нь өсөлтийн даавар болж, арьсны шинэ эсийн өсөлтийг идэвхжүүлдэг тул арьсан дээрх шарх хурдан эдгэрч, сорви үлддэггүй. Аюурведад зуун настын гель нь псориаз, батга, экзем зэрэг арьсны архаг өвчнийг эмчлэхэд ашиглагддаг. 4) Арьсны хөгшрөлтийг удаашруулна Зуун настын навч нь бета-каротин, витамин С, Е зэрэг олон төрлийн антиоксидант агуулдаг бөгөөд арьсыг байгалийн чийглэг, чангаруулж, үрчлээ үүсэхээс сэргийлдэг. 5) Сунгах тэмдгийг арилгана
Бидний арьс нь уян хатан материалтай адил юм: энэ нь өргөжиж, агшиж чаддаг. Харин жирэмсэн үед эсвэл жингийн огцом өөрчлөлтөөс болж арьс хэт их юм уу хурдан сунадаг бол уян хатан чанар мууддаг. Үүний үр дүнд арьсан дээр сунгах тэмдэг үүсдэг. Зуун настын гель нь сунгах тэмдгийг арилгах маш сайн арга юм. 6) Амны хөндийн үрэвслийг намдаана Journal of Ethnopharmacology сэтгүүлд нийтлэгдсэн судалгаагаар зуун настын гель нь буйлны үрэвсэл, шүдний шүдний өвчин зэрэг буйлны өвчнийг эмчлэхэд үнэлж баршгүй тусламж болдог. Маш хүчтэй антисептик тул цус алдалтыг багасгаж, буйлны үрэвсэл, хаваныг намдаана. Мөөгөнцрийн эсрэг шинж чанартай тул гель нь стоматит, шархлаа, таталтын эмчилгээнд ашиглагддаг. 7) Хоол боловсруулалтыг сайжруулна Зуун настын навчны шүүсийг ууж болно, ууж болно. Энэ нь хоол боловсруулах тогтолцоонд сайнаар нөлөөлдөг: хоол боловсруулалтыг сайжруулж, биеэс хорт бодисыг зайлуулж, гэдэс дотрыг сайн цэвэрлэж, өтгөн хатахад тусалдаг. Эмч нар ходоодны шархлаанд зуун настын шүүс уухыг зөвлөж байна. Эх сурвалж: mindbodygreen.com Орчуулга: Лакшми