Бидний амьдралд хийж буй бүх зүйл эерэг, сөрөг аль аль нь бидний мэдрэмж, сэтгэл хөдлөлөөр удирддаг. Мэдрэмж, сэтгэл хөдлөлийг хэрхэн ялгах вэ? Биднийг даван туулж буй гол мэдрэмжүүдийг юу тодорхойлдог вэ? Хариултууд.

Мэдрэмж, сэтгэл хөдлөл нь нэг зүйлийг хэлдэг гэж буруу боддог ч үнэн хэрэгтээ эдгээр нь хоёр өөр ойлголт юм. 

Сэтгэл хөдлөл бол сэтгэл хөдлөлийн хүчтэй төлөв байдал бөгөөд энэ нь сэтгэцийн болон бие махбодийн хүнд хэлбэрийн хямрал (уйлах, нулимс, инээд хөөр, хурцадмал байдал ...) хэлбэрээр илэрдэг бөгөөд энэ нь түүнийг үүсгэсэн үйл явдалд зохистой, зохистой хариу үйлдэл үзүүлэхэд саад болдог. . Сэтгэл хөдлөл бол маш хүчтэй зүйл бөгөөд энэ нь биднийг дарж, мөнгөө алдахад хүргэдэг. Тэр бол түр зуурын эмэгтэй.

Мэдрэмж бол сэтгэл хөдлөлийн байдлын талаархи ойлголт юм. Сэтгэл хөдлөлийн нэгэн адил энэ бол сэтгэл хөдлөлийн төлөв байдал боловч үүнээс ялгаатай нь энэ нь сэтгэцийн дүрслэл дээр суурилдаг, хувь хүнийг эзэмддэг бөгөөд түүний мэдрэмж тийм ч хүчтэй биш юм. Өөр нэг ялгаа нь мэдрэмж нь ерөнхийдөө тодорхой элемент рүү чиглэсэн байдаг (нөхцөл байдал, хүн ...), харин сэтгэл хөдлөл нь сайн тодорхойлсон объектгүй байж болно.

Мэдрэмж бол бидний тархинаас мэдэрч, цаг хугацааны явцад үргэлжлэх сэтгэл хөдлөл юм. Тиймээс үзэн ядалт бол уур хилэнгээс (сэтгэл хөдлөл), биширэх нь баяр баясгалан (сэтгэл хөдлөл), хайр бол олон янзын сэтгэл хөдлөлөөс үүдэлтэй мэдрэмж (хавсралт, эмзэглэл, хүсэл…) юм.

Хайрын мэдрэмж

Үүнийг тодорхойлоход хамгийн хэцүү мэдрэмж гэдэг нь эргэлзээгүй юм. Хайр бол олон тооны бие махбодийн мэдрэмж, сэтгэл хөдлөлөөр тодорхойлогддог. Энэ бол давтагдашгүй физиологийн болон сэтгэцийн мэдрэмжийн үр дүн бөгөөд нэг зүйл нийтлэг байдаг: тэд тааламжтай, донтуулдаг.

Баяр баясгалан, бие махбодийн хүсэл (махан биеийн хайрын тухайд), сэтгэлийн хөөрөл, хавсралт, эмзэглэл гэх мэт сэтгэл хөдлөлүүд хайр сэтгэлтэй зэрэгцэн явдаг. Хайраас үүдэлтэй сэтгэл хөдлөлийг биеэр хардаг: хайртай хүнийхээ дэргэд зүрхний цохилт түргэсдэг, гар хөлрдөг, царай тайвширдаг (уруул дээр инээмсэглэл, зөөлөн харц ...).

Нөхөрсөг мэдрэмж

Хайрын нэгэн адил нөхөрсөг мэдрэмж маш хүчтэй байдаг. Үнэн хэрэгтээ энэ нь сэтгэл хөдлөл, баяр баясгалангаар илэрдэг. Гэхдээ тэд хэд хэдэн зүйлээр ялгаатай байдаг. Хайр дурлал нэг талыг барьдаг бол нөхөрлөл бол харилцан ойлголцол, өөрөөр хэлбэл нэг гэр бүлээс гаралтай бус хоёр хүн хуваалцдаг. Түүнчлэн нөхөрлөлийн хувьд бие махбодийн дур сонирхол, бэлгийн дур хүсэл байдаггүй. Эцэст нь хэлэхэд, хайр нь утга учиргүй бөгөөд анхааруулга өгөхгүйгээр цохиж чаддаг бол нөхөрлөл нь цаг хугацаа өнгөрөх тусам итгэлцэл, итгэл, дэмжлэг, үнэнч шударга, тууштай байдал дээр тогтдог.

Гэм буруугийн мэдрэмж

Гэм буруу гэдэг нь сэтгэлийн түгшүүр, стресс, бие махбодийн болон сэтгэцийн цочролын нэг хэлбэр юм. Энэ бол муухай ааш авсны дараа тохиолддог ердийн рефлекс юм. Гэм буруу нь үүнийг мэдэрч буй хүн бусдыг өрөвдөж, бусдад болон тэдний үйлдлийн үр дагаварт санаа тавьдаг болохыг харуулж байна.

Орхих мэдрэмж

Хэрэв орхих мэдрэмж нь насанд хүрэхэд сэтгэл хөдлөлийн хараат байдлыг бий болгодог тул бага наснаасаа зовж шаналж байвал ноцтой үр дагаварт хүргэж болзошгүй юм. Энэ мэдрэмж нь хүүхэд байхдаа хувь хүн эцэг эхийнхээ аль нэг нь эсвэл хайртай хүнээ үл тоомсорлож, хайрладаггүй байсан үед үүсдэг. Шархыг эдгээгүй, тэр ч байтугай ойлгоогүй байхад хаягдах мэдрэмж нь мөнхийн бөгөөд энэ нь зовж буй хүний ​​харилцааны сонголтод, ялангуяа хайр дурлалд нөлөөлдөг. Тодруулбал, хаягдах мэдрэмж нь орхигдохоос айх айдас, хайр, анхаарал, хайр сэтгэлийн хүчтэй хэрэгцээ болж хувирдаг.

Ганцаардлын мэдрэмж

Ганцаардлын мэдрэмж нь бусад хүмүүст өдөөлт, солилцоо байхгүй байгаатай холбоотой зовлонг үүсгэдэг. Энэ нь бусдыг орхих, татгалзах эсвэл гадуурхах мэдрэмж дагалддаг боловч амьдралын утга учраа алдах болно.

Харьяалагдах мэдрэмж

Бүлэгт хүлээн зөвшөөрөгдөж, хүлээн зөвшөөрөгдөх нь хувь хүний ​​хувьд маш чухал зүйл юм. Энэхүү харьяаллын мэдрэмж нь өөртөө итгэх итгэл, өөрийгөө үнэлэх үнэлэмжийг бий болгож, өөрийгөө хувь хүн гэж тодорхойлоход тусалдаг. Бусадтай харьцахгүй бол бид энэ үйл явдалд хэрхэн хандаж байгаагаа, эргэн тойрныхоо хүмүүстэй хэрхэн харьцаж байгаагаа мэдэх боломжгүй болно. Бусад хүмүүсгүйгээр бидний сэтгэл хөдлөлийг илэрхийлэх боломжгүй юм. Мэдрэмж гэхээсээ илүү харьяалагдах нь бидний сайн сайхны төлөө маш их хувь нэмэр оруулдаг учраас хүний ​​хэрэгцээ юм.