Жор найрлага “Маалинга үрийн жигнэмэг"
- элсэн чихэр 40
- 150 эрдэнэ шишийн гурил
- Маалингын үрийн 100 гурил
- 90 гр цөцгий 15%
- 50 гр цөцгийн тос
- 1 тахианы өндөг
- 50 ряженка
Хоолны тэжээллэг чанар "Маалингын үрийн жигнэмэг" (нэг 100 грамм):
Калори: 278.1 ккал.
Хэрэм: 14.1 гр.
Өөх тос: 4.1 гр.
Нүүрс ус: 45.5 гр.
Хоолны тоо: 1”Маалинга үрийн жигнэмэг” жорны найрлага, калорийн агууламж.
| Бүтээгдэхүүний | Хэмжих | Жин, гр | Цагаан, гр | Өөх, ж | Өнцөг, гр | Кал, ккал |
| Элсэн чихэр | 40 хэсэг | 2000 | 0 | 0 | 1994 | 7960 |
| эрдэнэ шишийн гурил | 150 ширхэг | 7500 | 540 | 112.5 | 5265 | 24750 |
| маалингын гурил | 100 ширхэг | 5000 | 1800 | 500 | 450 | 13500 |
| цөцгий 15% (өөх тос багатай) | 90 г | 90 | 2.34 | 13.5 | 2.7 | 142.2 |
| тос | 50 г | 50 | 0.25 | 41.25 | 0.4 | 374 |
| тахианы өндөг | 1 хэсэг | 55 | 6.99 | 6 | 0.39 | 86.35 |
| ряженка 1% | 50 хэсэг | 2500 | 75 | 25 | 105 | 1000 |
| Нийт | 17195 | 2424.6 | 698.3 | 7817.5 | 47812.5 | |
| 1 үйлчилж байна | 17195 | 2424.6 | 698.3 | 7817.5 | 47812.5 | |
| 100 грамм | 100 | 14.1 | 4.1 | 45.5 | 278.1 |