Бүтэн сар бол эерэг өөрчлөлт рүү шилжих үе юм. Гэсэн хэдий ч бүтэн сар таны эерэг энергийг нэмэгдүүлж, сэтгэл хөдлөлд тань сөрөг нөлөө үзүүлдэг. Бүтэн үе шатанд байгаа сар нь асар их энергийг "асгадаг" бөгөөд эерэг нөлөө үзүүлэхийн тулд та тайван байдалд байх хэрэгтэй. Хэрэв та уурлаж байвал уур хилэн, дургүйцэл улам л нэмэгдэх бөгөөд хэрэв та аз жаргалтай байвал аз жаргал нэмэгдэнэ. Бүтэн сарны энерги нь маш хүчтэй бөгөөд үүнийг эерэг, бүтээлч чиглэлд чиглүүлэх нь маш чухал юм.
Бүтэн сарны энергийг (хоёр хоногийн өмнө ба хоёр хоногийн дараа) хамгийн их ашиг тустай ашиглах зарим практик зөвлөмжийг энд оруулав.
1. Бүтэн сар - тайван байх, сөрөг бодлоосоо ангижрах, хүнд хэцүү мөчүүдэд гүнзгий амьсгалах, бусдын алдааг уучлах цаг. Энэ хугацаанд болж буй бүх зүйл үрждэг. Эрч хүчээ эерэг чиглэлд байлгаж, ажил, гэр, машин, өдөр тутмын харилцаандаа урам зориг аваарай.
2. Хүсэл биелэлтийг төсөөлөхөд хамгийн тохиромжтой цаг бол бүтэн сар юм. Зорилгоо эргэцүүлэн бодож, хоосон дэвтэр дээр бичээрэй. Мөрөөдөлтэйгээ холбоотой гэрэл зураг, үгсийг өдөр бүр харах боломжтой байхын тулд үйсэн хавтан эсвэл цаасан дээр хавсаргахыг зөвлөж байна. Бүтэн сарны өдрүүдэд мөрөөдлөө төсөөлөхөд зарцуулсан цаг нь зуу дахин их шагнагдах болно!
3. Энэ хугацаанд бясалгал хийх нь ялангуяа амар амгалан, ухамсарыг авчирдаг. Ганцаараа бясалгал хийх, ижил төстэй хүмүүстэй хамт дасгал хийх боломжтой. Бүтэн сарны бясалгалыг хамтдаа зохион байгуулдаг төвүүд, йогийн студиуд, тэр ч байтугай онлайн бүлгүүд байдаг. Бүлгийн дасгал бол маш хүчирхэг хэрэгсэл юм.
4. Бүтэн сарны эрч хүч танд тусалж байхад Орчлон ертөнц дэх бүх найз нөхөд, хамаатан садан, хамтран ажиллагсад, танихгүй хүмүүст эдгээх энерги, уучлал, гэрэл гэгээ, нигүүлслийн захиасыг илгээгээрэй. Нэмж дурдахад дэлхий дээрх тэмцэл, ядуурал, дайны бэрхшээлийг туулж буй газруудад энх тайвны энергийг илгээ.