Агуулга
Организм дахь үйл явцын хурдыг метаболизмын хурд гэж нэрлэдэг. Метаболизм нь зөвхөн биеийн хөдөлгөөний түвшинг төдийгүй бүхэл бүтэн гормоны зохицуулалттай байдаг. Тиймээс тэд биеийн жинд нөлөөлж чаддаг. Энэ нь яаж болдог вэ?
Гормон бодисын солилцоог зохицуулахад тусалдаг биологийн идэвхт бодисууд юм.
Организмд хоёр бодисын солилцооны процесс байдаг бөгөөд тэдгээр нь өөр өөр төрлийн даавар шаарддаг.
Эхний процесс - катаболизм - хор хөнөөлтэй, эс, эрчим хүчний барилгын материалд орж ирж буй бодисын задралыг хангадаг. Хоёрдугаарт - анаболизм - шинэ эс, эд эсийг угсрахад зориулагдсан бүтээлч. Энэ нь катаболизмаас үүссэн энергийг зарцуулдаг.
Гормон устгагч
Цусыг эсийн үндсэн түлш болгон авахын тулд глюкоз - хадгалах гол байршлуудаас гаргах шаардлагатай байна. Бие махбодид энэ төрлийн хэд хэдэн "Хакер" (хэд хэдэн даавар) байдаг.
Булчинг эрчим хүчээр шууд дусаах шаардлагатай бол бие нь суллагдана глюкагон - нойр булчирхайн тусгай эсүүдээс үүсдэг даавар. Энэ даавар нь элэгэнд нүүрс ус хэлбэрээр хадгалагддаг цус руу глюкоз илгээхэд тусалдаг гликоген.
Өндөр хурдтай энерги нь стресс эсвэл бусад муу нөхцөлд шаардлагатай байдаг. Бие махбодь нь зугтах эсвэл довтлоход бэлэн байдалд хурдан ордог тул түлш хэрэгтэй болно.
Энэ мөчид бие нь стрессийн дааврыг идэвхжүүлдэг кортизол, бөөрний дээд булчирхайн бор гадаргын үүсгэдэг. Энэ нь эсийн хүчийг сайжруулахын тулд цусан дахь глюкозын концентрацийг нэмэгдүүлж, глюкозыг эсэд илүү үр дүнтэй хүргэх цусны даралтыг нэмэгдүүлдэг.
Кортизол ба гаж нөлөө - түүний үйл ажиллагаа нь дархлааны системийг дарангуйлдаг. Ийм учраас удаан хугацааны стресс нь бие махбодийг өвчинд мэдрэмтгий болгодог.
Адреналин гэдэг бол бас нэг стрессийн даавар, илүү нарийвчлалтай айдас юм. Энэ нь өөр төрлийн түлш - хүчилтөрөгчөөр хангагдсан биеийг нэмэгдүүлдэг. Кортизолын нэгэн адил бөөрний дээд булчирхайд ялгардаг адреналины тун нь зүрхний цохилтыг түргэсгэж, уушги нь эрчим хүчний үйлдвэрлэлд оролцдог хүчилтөрөгчийг илүү ихээр шингээдэг.
Гормон бол бүтээгчид юм
Биеийн аль ч эсэд гормон шаардлагатай байдаг глюкозыг үр дүнтэй ашиглах инсулин нойр булчирхайд үйлдвэрлэгддэг. Энэ нь бие махбод дахь глюкозын хэрэглээний түвшинг зохицуулдаг бөгөөд инсулины дутагдал нь ноцтой өвчин - чихрийн шижин өвчнийг үүсгэдэг.
Биеийн өсөлтөд хариу үйлдэл үзүүлдэг өнчин тархины булчирхайд үйлдвэрлэсэн соматотропин. Энэ нь булчин, ясны эд эсийн өсөлт, сахлын өсөлтийг зохицуулдаг. Тестостерон. Энэ даавар нь булчингийн нэмэлт массыг бий болгох эрчим хүч, материалыг чиглүүлдэг. Тиймээс үүний ачаар турах эрчүүдийн тоо эмэгтэйчүүдээс илүү байдаг. Эцсийн эцэст булчинг тэжээх нь өөхний эдээс хамаагүй их энерги шаарддаг.
Эмэгтэйчүүд өөрсдийн бүтцийн даавар эстрогентэй байдаг. Бие дэхь хэмжээ нь хангалттай байхад эмэгтэй хүн тэдний ясны бат бөх байдал, хөхний хэлбэрийн талаар санаа зовохгүй байж болно.
Гэсэн хэдий ч гуя, өгзөгний эстроген дааврын улмаас өөхний багахан нөөц саатдаг. Нэмж хэлэхэд, эстроген сарын тэмдгийн мөчлөгийг зохицуулж, үр хөврөлийн өсөлтөд зайлшгүй шаардлагатай умайн дотоод бүрхүүл болох эндометрийг ургуулахад тусалдаг.
Хурд хянагч
Илүүдэл жин нь ихэвчлэн өөх хэлбэрээр хадгалагддаг илүүдэл энерги хэрэглэснээс болдог. Гэхдээ бүх үйл явцын хурдыг тодорхойлдог бодисын солилцооны өөр зохицуулагч байгууллага байдаг.
Энэ бол бамбай булчирхайн даавар - тироксин ба трийодтиронин. Хэрэв бамбай булчирхай нь тэдгээрийг хангалттай хэмжээгээр үүсгэдэггүй бол метаболизм удааширч, энерги нь өөхний нөөц болж хувирдаг. Илүүдэл хэмжээтэй үед эдгээр даавар нь эсрэгээрээ өөх тосноос хангалттай эрчим хүч шаарддаггүй тул түлш булчингийн эдэд ажиллаж эхэлдэг.
Гэсэн хэдий ч илүүдэл жингийн муу бамбай булчирхай нь тохиолдлын ердөө гурван хувь болдог.
Яагаад хангалтгүй байна вэ?
Хэрэв гормоныг хэт олон удаа хэрэглэдэг бол түүнийг ялгаруулдаг булчирхай аажмаар ядарч, зохисгүй ажиллаж эхэлдэг. Жишээлбэл, байнгын стресс, архи хэтрүүлэн хэрэглэх, тамхи татах зэрэг нь бөөрний дээд булчирхайн дааврын үйлдвэрлэлийг бууруулдаг.
Цахилгаан хангамж тэнцвэргүй болж, хэт их хэмжээний өөх тос, элсэн чихэр агуулдаг бол ижил үйл явц эхэлдэг бөгөөд нойр булчирхайд үүсдэг. Ихэнх тохиолдолд дотоод шүүрлийн булчирхайн үйл ажиллагааны өөрчлөлт нь огцом дүүжин жинд хүргэдэг.
Тиймээс жингийн талаар тайлбарлаагүй, ноцтой өөрчлөлт гарсан тохиолдолд хоолны дэглэмээс хайх шаардлагагүй, харин ямар даавар үйл явцаас гарсныг эндокринологич дээр очиж үзэхийг шаарддаг.
Мэдэх хэрэгтэй
Дотоод шүүрлийн булчирхай нь бидний бие махбод дахь бүх бодисын солилцооны процессыг зохицуулдаг. Эдгээр нь булчин өсөх эсвэл охидын галбиртай болоход тусалдаг. Гормоны системийг хэвийн ажиллуулахын тулд оновчтой хооллож, өдрийг хүндэтгэн үзэх, муу зуршлаа хаях, эндокринологичдод урьдчилан сэргийлэх зорилгоор үе үе мартаж болохгүй.
Гормон ба жингийн талаар доорхи видеоноос үзнэ үү.
