Хүн бүр өөр өөр байдаг тул хүмүүсийг яг яаж итгүүлэх нь нөхцөл байдлын шийдвэр байх болно. Веган амьдралын хэв маягийг сонгох олон шалтгаан байгаа бөгөөд веган болох сонголт тань эргэн тойрныхоо хүмүүст хүчтэй нөлөө үзүүлдэг. Хэрэв хэн нэгэн цагаан хоолтон болвол жил бүр 30, веган хүн 100 амьтныг авардаг гэсэн тооцоо байдаг (энэ нь тухайн хүний хооллох зуршлаас шалтгаалсан ойролцоо тоо юм). Та эдгээр дугаарыг найз нөхөд, гэр бүлийнхэндээ хандаж болно.
Ихэнх хүмүүс яагаад веган болох талаар боддоггүй, учир нь тэд яагаад гэдгийг мэддэггүй. Эхний алхам бол энэ чухал алхамыг яагаад хийх нь зүйтэй вэ гэдгийг найз нөхөддөө сургах явдал юм. Веган байх нь яагаад чухал болохыг тайлбарлахад заримдаа урам хугарах эсвэл хэцүү байдаг. Баримтат кино нь веган үзэл санааг дамжуулахад маш их тустай. Олон хүмүүс найз нөхөддөө "Дэлхийс" кино эсвэл богино хэмжээний видеог үзүүлдэг. Эдгээр бичлэг нь хүмүүсийн ойлголтод асар их нөлөө үзүүлж, хариуцлагыг төрүүлж, хооллох арга барилаа өөрчлөхөд түлхэц болдог.
Тэр хүн хаана байгааг ойлгож, номлолдоо зан чанарыг нь дарахгүй байхыг хичээ. Веган урам зориг нь цагаан хоолтон болох гэж буй хүмүүсийг бухимдуулж, өөрөөсөө холдуулдаг. Найздаа олон тооны веган мэдээлэл эсвэл цагаан хоолтон дүрмээр дүүргэх нь түүнийг өдөөх хамгийн сайн арга биш юм. Энэ нь таны найзыг айлгаж байгаа мэт санагдаж магадгүй тул эхлээд түүнд үндсэн зүйлийг хэлэх нь дээр.
Та найзуудтайгаа веган хоол худалдаж авч, хоол хийхдээ тэднийг үлгэр дуурайллаар удирдан чиглүүлэх болно. Зүрхэнд хүрэх зам нь ихэвчлэн ходоодоор дамждаг. Амьтны гаралтай орцыг веган хоолоор сольж, дуртай хоолоо хийж үзээрэй. Үүнийг ихэнх хоолоор хийж болох бөгөөд ургамлын гаралтай хоолны дэглэмд шилжихэд амьдрал нь орвонгоороо эргэж ороогүй гэдгийг ойлгоход тусалдаг.
Та гэртээ цагаан хоолтон, цагаан хоолтон, махан хооллогчид цуглаж, веган хоол идэх боломжтой веган үдэшлэг зохион байгуулж болно. Мөн та найзыгаа хамт дэлгүүр хэсэхийг урьж, веган хүн ямар төрлийн хоол худалдаж авч болохыг харуулахыг оролдож болно. Нэмэлт урам зориг өгөхийн тулд та найз нөхөддөө жор эсвэл хоолны ном өгч туршиж үзэх боломжтой. Энэ нь тэднийг ашиглах урам зоригийг өгдөг! Веган хоол хийдэг хүмүүс үүнийг хэвийн хүлээж авч эхэлж байна.
Тэднийг урамшуул, гэхдээ тэднийг бүү түлхэ. Хүмүүс зарим элит клубын нэг хэсэг болохын тулд веган байх ёстой юм шиг санагдахыг та хүсэхгүй байна. Үгүй бол тэд дажгүй биш юм. Иймэрхүү дарамт нь эсрэгээрээ үр дүнд хүрч, хүмүүсийг веганизмд дургүйцэхэд хүргэдэг.
Максималист хандлага нь хүмүүсийг няцааж чаддаг. Хэрэв таны найз хатуу веганизмаас хазайсан бол энэ нь хэвийн үзэгдэл бөгөөд дахин оролдох боломжтой гэдгийг түүнд сануулж болно. Бид идэх болгондоо сонголт хийдэг. Хэрэв таны найз санамсаргүй байдлаар сүү эсвэл өндөгтэй зүйл идсэн бол дараагийн удаа үүнийг хийхээс зайлсхийхийг оролдож магадгүй юм.
Найзууддаа веганизмын тухай ярьснаар та эрүүл амьдралын хэв маягийн үрийг тарьж байгаа нь гарцаагүй. Веган хоолыг сонирхдог хүмүүсийн хувьд таны хийж чадах хамгийн сайн зүйл бол үлгэр дуурайл үзүүлэх явдал юм. Тэвчээртэй байгаарай, мэддэг зүйлээ, хоол хүнсээ хуваалцаарай.