Агуулга
Хүүхдүүдтэй итгэлцсэн харилцаа тогтоох нь эцэг эхчүүдийн хувьд үнэ цэнэтэй зорилго юм. Бид хүүхдийн сөрөг сэтгэл хөдлөлийн эрхийг хүлээн зөвшөөрч, уйлах, тэр ч байтугай уур уцаартай байх үед хэрхэн зөв хариу үйлдэл хийхийг сурах хэрэгтэй болно. Сэтгэл судлаач Сеана Томайни хүүхдүүддээ заавал дамжуулах ёстой таван мессежийн жагсаалтыг гаргажээ.
Би охиноо анх хараад "Би чамайг танихгүй байна" гэж бодсон. Тэр над шиг харагдахгүй байсан бөгөөд удалгүй тодорхой болсон тул тэс өөр зан гаргасан. Аав, ээжийн хэлснээр би хүүхэд байхдаа тайван хүүхэд байсан. Миний охин өөр байсан. Нөхөр бид хоёр түүнийг тайвшруулах гэж оролдсон ч бүтэлгүйтээд шөнөжин уйлсан. Дараа нь бид хамгийн гол зүйлийг ойлгоход хэтэрхий ядарсан байсан - охин уйлахдаа өөрийгөө тусдаа, бие даасан хүн гэдгээ бидэнд мэдэгдэв.
Бидний хүүхдүүдтэй харилцах харилцаа нь тэдний ирээдүйд гадаад ертөнцтэй хэрхэн харьцах арга замыг тодорхойлдог. Ийм учраас хүүхдүүдэд бид тэднийг байгаагаар нь хайрладаг гэдгийг тайлбарлах нь чухал юм. Бид тэдэнд насанд хүрэгчдэд итгэж, тэдний сэтгэл хөдлөлийг удирдаж, бусдад энэрэнгүй хандахад нь туслах ёстой. Нууц яриа нь үүнд тусална. Хүүхдүүд өсч томрох тусам сэдвүүд өөрчлөгдөж болох ч дахин дахин давтах нь чухал таван үндсэн мессеж байдаг.
1. Чамайг байгаа хүн, хэн болох талаараа хайрладаг.
"Чамайг ахтайгаа муудалцах нь надад таалагдахгүй байгаа ч би чамд хайртай." “Чи өмнө нь энэ дуунд дуртай байсан ч одоо таалагдахгүй байна. Олон жилийн туршид та болон таны сонголт хэрхэн өөрчлөгдөж байгааг харах нь үнэхээр сонирхолтой юм!
Хүүхдэдээ хайртай гэдгээ, ирээдүйд хэн болохыг нь ойлгуулах нь итгэлийг бэхжүүлж, найдвартай харилцааг бий болгодог. Хамтарсан үйл ажиллагаанд тулгуурлан харилцаа холбоог бий болгож, хүүхдүүдийн хийхийг хүсч буй зүйлийг хамтдаа хий. Тэдний хобби, сонирхолд анхаарлаа хандуулаарай. Хүүхдүүдтэйгээ байхдаа ажил, гэрийн ажил, утсанд бүү сатаар. Хүүхдэд анхаарлаа бүрэн төвлөрүүлж байгаагаа харуулах нь чухал.
Эцэг эхтэйгээ найдвартай холбоо тогтоосон хүүхдүүд өөрийгөө илүү үнэлж, өөрийгөө хянах чадвар өндөр байдаг. Тэд өрөвдөх сэтгэл, өрөвдөх сэтгэлийг харуулах хандлагатай байдаг. Тэд эцэг эхтэйгээ ийм харилцаа тогтоогоогүй хүүхдүүдтэй харьцуулахад шүүмжлэлтэй сэтгэх чадвараа хөгжүүлж, сурлагын амжилтаа ахиулсан.
2. Таны мэдрэмж эцэг эхдээ юу хэрэгтэй байгааг ойлгоход тусалдаг.
“Би чамайг уйлж байгааг сонсоод яг одоо юу хүсээд байгааг чинь ойлгохыг хичээж байна. Би чамайг өөр аргаар барихыг хичээх болно. Энэ нь тус болох эсэхийг харцгаая." “Би унтахыг хүсэх үедээ маш дур булаам болдог. Магадгүй та одоо унтмаар байна уу?
Хүүхдүүд сайхан ааштай, тэдэнтэй харьцахад хялбар, хөгжилтэй байхад нь тэдний дэргэд байх сайхан байдаг. Гэхдээ хүүхдүүд насанд хүрэгчид шиг таагүй мэдрэмжийг мэдэрдэг: уйтгар гуниг, урам хугарах, цөхрөл, уур хилэн, айдас. Ихэнхдээ хүүхдүүд эдгээр мэдрэмжээ уйлах, уурлах, дэггүй зан авираар илэрхийлдэг. Хүүхдүүдийн сэтгэл хөдлөлийг анхаарч үзээрэй. Энэ нь та тэдний мэдрэмжийг анхаарч, тэд танд найдаж болно гэдгийг харуулах болно.
Хэрэв бага насны сэтгэл хөдлөл таныг төөрөлдүүлж байвал дараах асуултуудыг өөрөөсөө асуугаарай.
- Хүүхдүүдийн талаарх миний хүлээлт бодитой юу?
- Би хүүхдүүдэд шаардлагатай ур чадварыг зааж өгсөн үү?
- Тэд илүү дадлага хийхэд ямар ур чадвар хэрэгтэй вэ?
- Хүүхдүүдийн мэдрэмж яг одоо тэдэнд хэрхэн нөлөөлж байна вэ? Магадгүй тэд маш их ядарсан эсвэл тодорхой бодож чадахгүй байгаа юм болов уу?
- Миний мэдрэмж хүүхдэд хэрхэн хандахад хэрхэн нөлөөлдөг вэ?
3. Мэдрэмжийг илэрхийлэх янз бүрийн арга байдаг.
“Уурлаж бухимдах нь зөв, гэхдээ чамайг хашгирахад би дургүй. Та зүгээр л "Би бухимдаж байна" гэж хэлж болно. Та хашгирахын оронд хөлөө дарах эсвэл дэрээ зуурах замаар мэдрэмжээ илэрхийлж болно."
“Заримдаа гунигтай мөчид би хэн нэгэнд сэтгэлийнхээ тухай ярьж, тэврэхийг хүсдэг. Тэгээд заримдаа би ганцаараа чимээгүй байх хэрэгтэй болдог. Та одоо юу тусалж чадна гэж бодож байна?"
Нялх хүүхдийн хувьд уйлж, хашгирах нь сөрөг мэдрэмжийг илэрхийлэх цорын ганц арга зам юм. Гэхдээ бид том хүүхдүүдийг ийм байдлаар мэдрэмжээ илэрхийлэхийг хүсэхгүй байна. Тэдний тархи хөгжиж, үгсийн сан нь нэмэгдэхийн хэрээр сэтгэл хөдлөлөө хэрхэн илэрхийлэхээ сонгох чадвартай болдог.
Хүүхэдтэйгээ гэр бүлийнхээ сэтгэл хөдлөлийг илэрхийлэх дүрмийн талаар ярилц. Хүүхэд болон насанд хүрэгчид шинээр гарч ирж буй сэтгэл хөдлөлөө хэрхэн илэрхийлэх вэ? Хүн бүр мэдрэмжтэй гэдгийг хүүхдэдээ харуулахын тулд урлагийн ном ашигла. Хамтдаа унших нь янз бүрийн дүрүүдэд тохиолдож буй хэцүү мэдрэмжүүдийн талаар ярилцаж, тухайн нөхцөл байдалд сэтгэл хөдлөлөөр оролцохгүйгээр асуудлыг шийдвэрлэх дадлага хийх боломжийг олгодог.
Зохиогчийн тухай: Шона Томайни бол Орегоны Их Сургуулийн сэтгэл зүйч, багш бөгөөд хүүхэд болон насанд хүрэгчдийн нийгмийн болон сэтгэл хөдлөлийн чадварыг хөгжүүлэх хөтөлбөр боловсруулдаг.