1. Хүүхдийн холимог
Зөвлөмж болгож буй нэмэлтүүд: чанасан бөднө шувууны өндөг эсвэл омлет, хиам, эрдэнэ шиш, исгээгүй бяслаг, шатаасан чинжүү
Боолт: Дунд зэргийн гичийн боолт эсвэл эрдэнэ шишийн тос
2. Окинава
Зөвлөмж болгож буй нэмэлтүүд: шарсан буюу түүхий шошны нахиа, чинжүү, сам хорхой эсвэл далайн амьтан, шарсан загас,
шарж самар
Хувцаслалт: цэвэршүүлээгүй самрын тос, шохойн шүүс, шар буурцагны жан
3. Радиккио ба ругула
Зөвлөмж болгож буй нэмэлтүүд: авокадо, шарсан эсвэл шатаасан гахайн мах, жигнэсэн хулуу, quince, алим, самар эсвэл hazelnuts
Хувцаслалт: дунд зэргийн тараг, ургамлын тос, гичтэй жүржийн шүүс эсвэл бэлэн бальзам жан
4. Лолло-Россо, Лолло-Биондо нар
Зөвлөмж болгож буй нэмэлтүүд: чанасан үхрийн мах, чидун, геркин, капер, шатаасан амтат төмс
Хувцаслалт: усан үзмийн үрийн тос эсвэл бэрсүүт жүрж эсвэл нимбэгний шүүстэй хольсон чидуны тос
5. Холино
Зөвлөмж болгож буй нэмэлтүүд: сараалжтай лууван, гурилан нишингэ, нарс самар, бүх төрлийн бяслаг, наранд хатаасан улаан лооль, чидун
Хувцаслах: ямар ч боловсруулаагүй самрын тос эсвэл чидун жимсний тосыг нимбэгний шүүстэй хольсон
6. Залуу навч
Санал болгож буй нэмэлтүүд: Интоорын улаан лооль, улаан лууван, залуу өргөст хэмх, селөдерей иш, шарсан тахиа эсвэл цацагт хяруул
Хувцаслалт: чидун тос, улаан дарсны цуу, зөгийн бал
7. Дуэт
Зөвлөмж болгож буй нэмэлтүүд: чанасан өндөг, лаазалсан эсвэл чанасан туна загас, чанасан төмс, чанасан артишок, спаржа
Хувцаслах: ургамлын тос, ургамал, сармис эсвэл чидуны тос агуулсан хөнгөн тараг
8. Хөдөө
Зөвлөмж болгож буй нэмэлтүүд: боловсорсон улаан лооль, Болгарын чинжүү, өргөст хэмх, зөөлөн зөөлөн цуккини, ногоон сонгино
Хувцаслалт: цөцгий, цэвэршүүлээгүй анхилуун наранцэцгийн тос.