Тослог, хуурай арьс нь хоолны дэглэмээс хамаардаг хэдий ч түүний төрлийг генетикээр тодорхойлдог. Арьсны төрөл бүр өөрийн давуу болон сул талуудтай гэдгийг санах нь чухал. Жишээлбэл, тослог арьс илүү удаан хөгширч, хатдаг. Энэ төрлийн нүүрийг зөв арчлах нь (хоол тэжээлийн хамт) тослог гялбаа, батга, цочрол зэргийг багасгах боломжтой. Олон тооны эфирийн тос нь тослог арьсанд шаардлагатай агшилт, өөх тосыг тэнцвэржүүлэх шинж чанартай байдаг. Тослог арьс арчилгааны хувьд хэд хэдэн чухал тосыг авч үзье. Ихэнх эфирийн тосыг арьсанд шууд түрхэхэд цочрол үүсгэдэг. Цайны модны тосыг шингэлэхгүйгээр хэрэглэхэд хангалттай зөөлөн байдаг. Цайны модны тосыг зөөлрүүлэх шинж чанартай тул тослог, батгад өртөмтгий арьсыг эмчлэхэд ихэвчлэн хэрэглэдэг. Розмари эфирийн тос нь бактерийн эсрэг, вирусын эсрэг, ариутгах шинж чанартай байдаг. Арьсны тослогийг тэнцвэржүүлж, идээт батгыг эмчлэхэд маш үр дүнтэй. Энэ нь маш хөнгөн бүтэцтэй, молекулын бүтэц нь байгалийн sebum-тай хамгийн төстэй юм. Тослог арьсанд зориулсан хамгийн сайн бүтээгдэхүүнүүдийн нэг болох жожоба тос нь арьсыг өөрийн тослогийн үйлдвэрлэлийг зогсооход хүргэдэг. Хушны тосыг модны холтосоос гаргаж авдаг бөгөөд хуурай болон тослог арьсанд хэрэглэдэг. Fennel эфирийн тос нь тослог арьсыг хуурайшуулахгүйгээр тэнцвэржүүлнэ. Энэ нь цусны эргэлтийг идэвхжүүлж, тоник шинж чанартай байдаг. Эдгээр тосыг хэрэглэхийн тулд нэг тосноос 10 дуслыг 1 халбага ургамлын тосоор холино. Холимогийг зайлахгүйгээр арьсанд түрхэнэ. Жирэмсний үед хуш, fennel тосыг хэрэглэхийг зөвлөдөггүй. Усан үзмийн үрнээс гаргаж авсан энэхүү эфирийн тос нь витамин С болон бусад антиоксидантаар баялаг юм. Арьсыг сайн сэргээж, цайруулах үйлчилгээтэй. Батга болон томорсон нүхийг эмчлэх нь тийм ч хялбар биш боловч Шизандра эдгээр нөхцөлд үр дүнтэй байдаг. Үр дүнтэй astringent шинж чанартай. Бусад санал болгож буй тосонд 10-15 дусал тосыг цөцгийтэй холино (аль болох байгалийн гаралтай). Уг процедурыг унтахын өмнө цэвэр арьсанд хийнэ.
2022-11-11