Өвлийн улиралд бид танай гэрт дулаахан, дараа нь гадаа хүйтэн байх үед температурыг жолоодох үед SuperCool биш харин биеийн доторх дулааныг хадгалах нь чухал юм. Та цай, тэжээллэг шөл эсвэл амттай бялуугаар дулаацуулж болно. Мөн та ямар хоол хүнс нь биеийг эрчим хүчээр хангаж, дулааныг хадгалахад тусалдаг, мөн өвлийн улиралд ихэвчлэн хэрэглэдэг болохыг мэдэх боломжтой.
Ямар төрлийн бүтээгдэхүүн болохыг Аспен институтын жижиг видео түүхээс олж мэдээрэй.
Бие махбодь, оюун ухааныг хамгаалах хоол хүнс: Доктор Нил Барнард
Эрүүл байх!