Амьдралыг эхнээс нь эхэл

Амьдрал сандрах, саажилттай айдаст автахын оронд "эхлүүлэх" хэрэгцээнд хүргэж байгаа үед таны хийж чадах хамгийн сайн зүйл бол нөхцөл байдлыг шинэ боломж гэж үзэх явдал юм. Аз жаргалтай байх өөр нэг боломж шиг. Өдөр бүр амьдрал өөрөө танд өгсөн бэлэг юм. Өдөр бүр шинэ эхлэл, аз жаргалтай амьдрах боломж, боломж юм. Гэсэн хэдий ч өдөр тутмын санаа зовнилын дунд бид амьдралын үнэ цэнийг мартаж, нэг сайн мэддэг үе шатыг дуусгах нь нөгөөгийнхөө эхлэл, өмнөхөөсөө илүү сайн байдаг гэдгийг мартдаг.

Өнгөрсөн үе шат, ирээдүйн айдас түгшүүртэй тодорхойгүй байдлын хоорондох босгон дээр зогсож байхдаа хэрхэн биеэ авч явах вэ? Нөхцөл байдлыг хэрхэн хянах вэ? Доорх хэдэн зөвлөмж.

Бид өдөр бүр дадал зуршил, тав тухыг харгалзан хэдэн зуун жижиг шийдвэр гаргадаг. Бид ижил зүйл өмсдөг, ижил хоол иддэг, адилхан хүмүүсийг хардаг. Ухамсартайгаар "хуйвалдаан"-ыг дахин тогло! Зүгээр л толгой дохиж мэндчилдэг хүнтэй ярилц. Ердийн баруун талд биш харин зүүн тал руу яв. Машин жолоодохын оронд алхаарай. Рестораны ердийн цэснээс шинэ хоол сонго. Эдгээр өөрчлөлтүүд нь маш бага байж болох ч таныг илүү том өөрчлөлтүүдийн давалгаанд оруулж чадна.

Насанд хүрэгчид бид хэрхэн тоглохоо бүрэн мартдаг. IDEP инноваци, инженерийн фирмийн Гүйцэтгэх захирал Тим Браун хэлэхдээ "Дэлхийн хамгийн чухал бүтээлч шийдвэрүүд үргэлж тоглоомын мэдрэмжтэй байдаг." Браун шинэ зүйлийг бүтээхийн тулд бусдыг шүүхээс айхгүйгээр болж буй үйл явдалд тоглоом мэт хандаж чаддаг байх шаардлагатай гэж үздэг. Тоглоомын хомсдол нь "танин мэдэхүйн нарийсалт"-д хүргэдэг болохыг судалгаагаар тогтоожээ ... Мөн энэ нь сайн биш юм. Тоглоом биднийг илүү бүтээлч, бүтээмжтэй, аз жаргалтай болгодог.

Бид хөгжлийнхөө нам гүм байдалд байгаа тул шинэ, ер бусын бүх зүйлд "үгүй" гэж хэлдэг. Мөн энэ "үгүй"-н дараа юу болохыг бид маш сайн мэднэ. Зөв! Бидний амьдралыг сайн сайхан болгож өөрчлөх зүйл юу ч байхгүй. Нөгөөтэйгүүр, "тийм" гэдэг нь биднийг тайтгарлын бүсээс хэтрүүлэхийг шаарддаг бөгөөд энэ нь бид үргэлжлүүлэн хөгжихийн тулд яг ийм газар байх ёстой. “Тийм” гэдэг нь биднийг дайчилж байна. Шинэ ажлын боломжууд, янз бүрийн арга хэмжээний урилга, шинэ зүйл сурах боломжуудад "тийм" гэж хэлээрэй.

Онгоцноос шүхрээр үсрэх шаардлагагүй. Гэхдээ та зоригтой, сэтгэл хөдөлгөм алхам хийхэд амьдралаар дүүрэн мэдрэмж төрж, эндорфин чинь нэмэгддэг. Зүгээр л тогтсон амьдралын хэв маягаасаа жаахан цааш явахад л хангалттай. Хэрэв сорилт хүнд хэцүү мэт санагдаж байвал түүнийг үе шат болгон хуваа.

Айдас, айдас нь амьдралаас таашаал авахад саад болж, "байрандаа гацахад" хувь нэмэр оруулдаг. Онгоцонд нисэхээс айх, олон нийтийн өмнө үг хэлэхээс айх, бие даан аялахаас айх. Айдсаа нэг удаа даван туулснаар та дэлхийн амьдралын зорилгод хүрэх итгэлийг олж авдаг. Бид аль хэдийн даван туулсан айдас, хүрсэн өндөрлөгүүдээ санаж, шинэ сорилтуудыг даван туулах хүч чадлыг олоход илүү хялбар байдаг.

Та "эцсийн бүтээгдэхүүн" биш, амьдрал бол тасралтгүй үргэлжлэх үйл явц гэдгийг өөртөө сануул. Бид амьдралынхаа туршид эрэл хайгуулын замаар явж, өөртөө ирдэг. Хийсэн үйлдэл, хэлсэн үг бүрээрээ бид өөрийгөө улам бүр таньж мэддэг.

Амьдралыг эхнээс нь эхлүүлэх нь хэзээ ч амар ажил биш юм. Энэ нь тэсвэр хатуужил, зориг, хайр ба өөртөө итгэх итгэл, эр зориг, өөртөө итгэх итгэлийг шаарддаг. Гол өөрчлөлтүүд ихэвчлэн цаг хугацаа шаарддаг тул тэвчээртэй байж сурах нь туйлын чухал юм. Энэ хугацаанд өөрийгөө хайрлаж, ойлгож, өрөвч сэтгэлээр хандах нь онцгой чухал юм.

хариу үлдээх