Шинж тэмдгүүд нь хий хоосон зүйл, албадлагын аль аль нь байдаг бөгөөд сүүлчийнх нь хий үзэгдлийн хариуд үүсдэг.

obsessions

Эдгээр хүсэл тэмүүлэл нь давтагддаг, давамгайлж, тууштай байдаг.

• Нян, микроб, бохирдлоос айх;
• Хэрэв объект байрандаа байхгүй бол хүчтэй стресс;
• Аливаа зүйлийг алдах эсвэл хаалгаа зохисгүй хаахаас айдаг;
• Жишээлбэл, зам тээврийн ослын үед хэн нэгнийг гэмтээхээс айдаг;
• Бэлгийн харьцааны зураг эсвэл бодол.

Албадлага

OCD -тэй хүмүүс сэтгэлийн зовиуртай холбоотой түгшүүрээс урьдчилан сэргийлэх эсвэл бууруулахын тулд зан үйл хийж, давтагдах ажлуудыг хийж болно.

• Гэрийн ажил хийх;
• Байгаль хамгаалагч;
• Өдөржингөө гараа угаах;
• Хаалга, усны цорго хаагдсан эсэхийг шалгаж, дахин шалгах;
• Нэг үг, өгүүлбэрийг давтах;
• Тоолох ;
• Тодорхой үнэ цэнэгүй объектуудыг цуглуулах (танилцуулга, хог хаягдал);
• Дэг журам, тэгш хэмийг хүндэтгэх.