1920-иод онд нэвтрүүлсэн, өргөн цар хүрээтэй хэвлэгдсэн (мөн дахин хэвлэгдсэн) энэ арга нь "Өдөр бүр, үргэлж" гэсэн үндсэн томъёог давтах үндсэн дээр автомат санал болгох (эсвэл өөрийгөө гипноз) хэлбэр юм. хараа, би улам сайжирч байна. "

Гипнозын талаар судалж, өдөр бүр эмийн санд өвчтөнүүдтэйгээ хамт ажилласны дараа эм зүйч өөрийгөө хянах автомат саналын хүчийг мэдэрдэг. Түүний арга нь:

• бидний дотоод хүч чадлаа хянах, эзэмших чадварыг ямар нэгэн байдлаар хүлээн зөвшөөрдөг үндсэн суурь;
• Хоёр постулат: "Бидний бодож байгаа аливаа бодол бодит байдал болдог. Зөвхөн бидний оюун санааг эзэлдэг аливаа бодол бидний хувьд үнэн болж, үйлдэл болж хувирах хандлагатай байдаг "болон" бидний итгэдэг зүйлээс ялгаатай нь бидний хүсэл зориг биш, харин бидний төсөөлөл (ухамсаргүй байх);
• Дөрвөн хууль:

1. Хүсэл, төсөөлөл хоорондоо зөрчилдсөн үед ямар ч үл хамаарах зүйлгүйгээр үргэлж төсөөлөл ялдаг.
2. Хүсэл ба төсөөллийн хоорондох зөрчилдөөнд төсөөллийн хүч нь хүсэл зоригийн квадраттай шууд харьцаатай байдаг.
3. Хүсэл, төсөөлөл хоёр тохирч байвал нэгийг нь нөгөөдөө нэмдэггүй, нөгөөгөөр нь үржүүлдэг.
4. Төсөөллийг хөдөлгөж болно.

Эмил Куэ бидний сөрөг итгэл үнэмшил, төсөөлөл хор хөнөөлтэй гэж үздэг тул олон хүн эерэг сэтгэлгээ, хувь хүний ​​хөгжлийн эцэг гэж үздэг.

Нэлээд авангард маягаар Эмил Куэ төсөөлөл, ухамсаргүй байдал нь хүсэл зоригоос давуу гэдэгт итгэлтэй байв.

Тэрээр өөрөө өөрийгөө гипнозтой төстэй ухамсартай автомат санал болгох замаар коуеизм гэж нэрлэгддэг техникээ өөрөө тодорхойлсон.

Эхэндээ Эмил Куэ өөрийн арга нь эмчлэхэд тустай өвчин, тухайлбал хүчирхийлэл, неврастени, шээсний дутагдал гэх мэт органик болон сэтгэцийн эмгэгүүдийн талаар хэд хэдэн жишээг өгсөн ... Түүний арга нь сайн сайхан, аз жаргалд хүргэж чадна гэж тэр мэдэрсэн. .

"Өдөр бүр, бүх талаараа би илүү сайжирч байна."

Эмил Куэ энэ өгүүлбэрийг өглөө бүр, боломжтой бол орой бүр нүдээ аниад 20 удаа дараалан давтахыг зөвлөж байна. Тэрээр томьёог давтаж байхдаа нэгэн хэвийн ярихыг зөвлөж, хэт автахаас сэрэмжлүүлдэг (томьёог давтах нь өдөржингөө оюун санааг эзлэх ёсгүй).

Тэрээр энэ зан үйлийг дагалдаж, давталтыг тоолохын тулд 20 зангилаатай утас ашиглахыг санал болгож байна.

Эм зүйчийн хэлснээр, хэрэв хүн өмнө нь эмчилгээний зорилгоо тодорхойлсон бол томъёо нь илүү үр дүнтэй байдаг.

Ямар ч нарийн протокол бүхий судалгаа Coué аргын үр нөлөөг тогтоогоогүй байна. Тухайн үеийн авангард Эмиль Куэ бол өөрийгөө санал болгохын хүчийг ойлгодог сайн сэтгэл зүйч, харизматик дүр байсан байх. Гэсэн хэдий ч түүний арга нь ямар ч шинжлэх ухааны нотолгоонд үндэслээгүй бөгөөд ноцтой эмчилгээ гэхээсээ илүү зан үйл, бараг шашин шүтлэгтэй төстэй юм.

2000-аад онд өөрийгөө гипноз хийх сонирхол, хувь хүний ​​хөгжлийн сонирхол эргэн ирснээр түүний арга дахин тэргүүн эгнээнд гарч, одоог хүртэл дагагчдыг байсаар байна. Нэг зүйл тодорхой байна: энэ нь гэмтээхгүй. Гэхдээ шинжлэх ухааны үндэслэл нь батлагдаж, хүлээн зөвшөөрөгдөж эхэлсэн гипноз бол илүү үр дүнтэй арга юм.