Эрүүл мэндэд тустай олон төрлийн органик түүхий зөгийн бал айл бүр нэг хоёр савтай байх ёстой. Бид элсэн чихэр биш зөгийн бал хүсч байна
Зөгийн балны эрүүл мэндэд үзүүлэх ашиг тус нь маш гайхалтай бөгөөд маш гутамшигтай тул элсэн чихэр, элсэн чихэр орлуулагч гарч ирснээр бараг мартагдсан байв. Зөгийн бал нь хоол хүнс, ундааны амтлагч төдийгүй эртний эмийн эм юм.
Тамирчид гүйцэтгэлийг сайжруулахын тулд зөгийн балтай ус хэрэглэдэг. Тэд химийн бодисоор хордуулсан спортын ундаа уухаас хамаагүй дээр гэж тангараглаж байна.
Дэлгүүрийн тавиур дээр олон сайхан лонхтой зөгийн бал байдаг. Тэд цэвэрхэн, гэрэл гэгээтэй харагддаг ч тэднээс хол байгаарай! Эдгээр хөөрхөн лонхнууд нь эрдэнэ шишийн сироп эсвэл их хэмжээний элсэн чихэрээр шингэлсэн хуурамч зөгийн бал агуулдаг. Тэд жинхэнэ зөгийн бал огт агуулдаггүй. Тэд сайнаас илүү их хор хөнөөл учруулж болно. Хамгийн сайн зөгийн бал
Зөгийн бал худалдаж авах хамгийн сайн арга бол зөгийчинтэй тохиролцох эсвэл орон нутгийн фермерүүдийн зах дээр зочлох явдал юм. Тэд ихэвчлэн түүхий зөгийн бал санал болгодог. Түүхий зөгийн бал нь түүнд агуулагдах спорын цэцгийн тоосноос үүдэлтэй өвсний харшлын шинж тэмдгүүдээс урьдчилан сэргийлэх боломжтой. Зөвхөн хамгийн сайн байгалийн зөгийн бал дээр мөнгө зарцуул.
Зөгийн бал нь эм юм
Ихэнх хүмүүс эмийн санд ханиалгах, ханиад томуу, ханиадны эм хайдаг бөгөөд зөгийн бал, нимбэгний найрлагатай эмийг ихэвчлэн сонгодог. Энэ нь өөрсдөд нь ашигтай гэдгийг мэддэг ч мөнгөө үрэх нь элбэг. Зөгийн бал, шинэхэн нимбэгний шүүстэй нэг аяга бүлээн ус илүү үр дүнтэй байдаг.
Түүхий зөгийн бал нь бидний эрүүл мэндэд маш муугаар нөлөөлдөг чөлөөт радикалуудыг саармагжуулахын тулд бидний өдөр тутмын хоол хүнсэнд хэрэгтэй антиоксидантуудыг агуулдаг. Үнэндээ зөгийн бал нь зарим жимс, хүнсний ногоотой харьцуулахад илүү их антиоксидант агуулдаг.
Түүхий зөгийн бал нь хоол боловсруулахад тусалдаг ферментээр баялаг тул цочромтгой гэдэсний хамшинжид маш их тустай. Зөгийн бал уух нь В-лимфоцит, Т-лимфоцитыг идэвхжүүлж, нөхөн үржихүйг идэвхжүүлж, дархлааны системийг бэхжүүлдэг. Хэдэн мянган жилийн өмнө Гиппократ (бид түүнийг Гиппократын тангаргийн зохиогч гэдгээр нь мэддэг) ихэнх өвчтөнүүдээ зөгийн балаар эмчилдэг байжээ. Тэрээр амьдралынхаа ихэнх хугацааг тэдэнд өгсөн зөгийн балаар эрүүлжсэн өвчтэй хүүхдүүдийг эдгээхэд зориулжээ.
Өнөөдөр зөгийн балны ашигтай шинж чанарыг нотолсон олон судалгаа байдаг бөгөөд эдгээрийг бүгдийг нь эмнэлгийн сэтгүүлд бичсэн байдаг. Магадгүй энэ салбарын хамгийн алдартай орчин үеийн эмч бол доктор Питер Молам юм. Тэрээр Шинэ Зеландын Вайкато хотод ажилладаг эрдэмтэн юм. Молам эмч бараг бүх насаа зөгийн балны ашиг тусыг судалж, нотлоход зориулжээ.
Зөгийн бал уух нь ходоодны шархыг эмчлэхэд тустайг нотолсон Иерусалимын Еврей их сургуулийн судлаачдад бас талархах ёстой. Эдгэрэхийн тулд өдөр бүр хоёр хоолны халбага сайн түүхий зөгийн бал идэхэд л хангалттай.
Зөгийн бал нь ор дэрний шарх, түлэгдэлт, тэр ч байтугай хүүхдийн живхний тууралт гэх мэт арьсны бүх төрлийн гэмтэлд гайхалтай үр дүнтэй тусалдаг. Үнэндээ зөгийн бал ямар ч химийн бэлдмэлээс хурдан эдгэрдэг. Зөгийн бал нь амтлаг, анхилуун үнэртэй байхаас гадна муу бактерийг зэврүүлж, устгах чадвартай (ходоодны шархлаа нь стресс биш харин нянгаас үүсдэг) ихэнх өвчнийг анагааж, бидний хоол боловсруулах систем, арьсыг хурдан эдгээхэд шаардлагатай сайн бактерийг устгадаггүй.
Зөгийн балыг жигнэхэд тустай, жимстэй хольж, смүүтид байгалийн амтлагч болгон хэрэглэж, ханиалгыг тайвшруулж, арьсыг залуужуулах үйлчилгээтэй.
Анхаар
Зөгийн бал нь бидний эрүүл мэндэд тустай ч нялх хүүхдэд (12 сар хүртэлх насны хүүхдүүдэд) тохиромжгүй байдаг. Зөгийн бал нь хүүхэд тэсвэрлэх чадваргүй бактерийн спорыг агуулдаг. Хүүхдийн хоол боловсруулах систем нь хамаагүй сул, ашигтай бактериар бүрэн колоничлогдоогүй байна. Хүүхдэд зөгийн бал хэзээ ч бүү өг.