Худалдан авсан улаан лоолийн шүүс ч гэсэн олон талаараа ашигтай, байгалийн чанараараа бусдаас давж гардаг. Энэ нь нэмэлт элсэн чихэр, химийн амтлагч, хадгалалтын бодис нэмдэггүй. Улаан лоолийн шүүс уух нь яагаад маш ашигтай байдаг вэ?
Улаан лооль нь илчлэг багатай байдаг
Улаан лоолийн шүүс нь бусад шүүсийг бодвол илчлэг багатай тул элсэн чихэр агуулаагүй болно. 100 грамм улаан лоолийн шүүс ердөө 20 калори агуулдаг. Улаан лоолийн шүүс нь турах, таргалалт, чихрийн шижин өвчний олон хоолны дэглэмийн цэсэнд багтдаг.
Витаминаар баялаг
Улаан лоолийн шүүс нь В витамин, провитамин А (бета-каротин), С, РР ба Е витамин, төмөр, манган, кальци, кали, фтор, хром, фосфор, хүхэр, селен, молибден, никель, бор агуулдаг. Ийм баялаг коктейль нь таны сайн сайхан байдлыг мэдэгдэхүйц сайжруулах, бүх биеийн ажлыг тохируулах, beriberi-ээс урьдчилан сэргийлэх боломжийг олгодог.
Шүүс нь холестерины түвшинг бууруулдаг
Улаан лоолийн жүүс нь эслэг ихээр агуулдаг тул хоол боловсруулах системд сайнаар нөлөөлдөг. Шилэн утас нь шаарыг арилгахад тусалдаг бөгөөд ингэснээр цусны судсыг цэвэршүүлж, цусан дахь холестерины хэмжээг бууруулдаг.
Зүрх судасны өвчнөөс урьдчилан сэргийлнэ
Улаан лоолийн шүүс нь склерозын эсрэг үйлчилгээтэй бөгөөд маш их хэмжээний В6 витамин агуулдаг бөгөөд энэ нь цусны судасны ханыг бэхжүүлж, улмаар бөглөрөл болох тромбоз үүсэх эрсдлийг бууруулдаг. Улаан лоолийн шүүсийг varicose судлууд, цусны даралт ихсэх, angina, цус харвалт, зүрхний шигдээсийн дараа нөхөн сэргээх эмчилгээнд хэрэглэхийг зааж өгдөг.
Бие махбодоос хорт бодисыг зайлуулдаг
Улаан лоолийн шүүс нь хүхэр, хлорын нэгдлүүдтэй бөгөөд элэг, бөөрний үйл ажиллагаанд сайнаар нөлөөлдөг. Үүнтэй холбоотойгоор улаан лоолийн шүүс нь биеийн хордлого, хордлогын эмчилгээний нэг хэсэг юм. Үүнээс гадна, улаан лоолийн шүүс нь шээс хөөх эм бөгөөд хорт бодисыг гаднаас хурдан зайлуулахад тусалдаг.
Бие махбодоос хорт бодисыг зайлуулдаг
Гэдэсний өвчнөөр шаналж буй хүмүүст улаан лоолийн жүүс бас маш хэрэгтэй байдаг. Энэ нь гэдэсний хананы аяыг нэмэгдүүлж, агшилтыг өдөөдөг бодис агуулдаг. Улаан лоолийн шүүс нь холеретик, үрэвслийг намдаах үйлчилгээтэй бөгөөд хөнгөн антибиотик юм. Энэ нь ходоодны хүчиллэг чанарыг нэмэгдүүлдэг.
Хөгшрөлтийг удаашруулж, хорт хавдрыг зогсооно
Улаан лооль нь хамгийн хүчирхэг антиоксидантуудын нэг болох ликопен хэмээх бодис агуулдаг. Ликопен нь гаднаас бие махбодид халддаг чөлөөт радикалуудтай тэмцдэг. Ликопены нөлөөгөөр хөгшрөлтийн явц хурдан удааширч, хавдар үүсэх эрсдэл буурдаг. Өндөр температурын нөлөөн дор ликопен задардаггүй тул улаан лоолийн шүүс нь танай цэцэрлэгээс шинэ улаан лоольтой адил ашигтай байдаг.