Агуулга
Жирэмсэн, би цэцэрлэгжүүлж болох уу?
Мэдээж. Энэ бол тааламжтай үйл ажиллагаа бөгөөд бидний өвөг дээдэс жирэмсний эцэс хүртэл тариалангийн талбайд ажиллаж байсныг мартаж болохгүй ... Тэгвэл яагаад өөрсдийгөө энэ хоббиноос салгах ёстой гэж?
Эхлэхээсээ өмнө ямар зөвлөгөө өгөх вэ?
Жирэмсний (нүүрний пигментаци) маскаас зайлсхийхийн тулд бид нарнаас зайлсхийдэг. Бүх зүйл сайн байна: SPF 50 нарнаас хамгаалах тос, малгай... Хэрэв та токсоплазмозын эсрэг дархлаагүй бол, эрсдэл бараг тэг байсан ч бээлий өмсөхийг зөвлөж байна (5-р асуултыг үзнэ үү). Фитосанитарийн бүтээгдэхүүнийг (цэцэрлэгт хогийн ургамал, шавьж устгах) аливаа хэрэглээг хориглоно. Мөн бид цэцэрлэгжүүлэлтийн дараа гараа сайтар угаана.
Ямар байрлалыг сонгох вэ? Шаардлагатай тоног төхөөрөмжийг хэрхэн авч явах вэ?
Жирэмсэн эсэхээс үл хамааран ажлын эргономик зайлшгүй шаардлагатай. Тиймээс бид жирэмслэх үедээ сайн байрлалаа хадгалах (эсвэл үргэлжлүүлэх) давуу талыг ашигладаг: бид бөхийлгөхийн тулд бөхийж, цэцгийн орны өмнө газар (картон хайрцаг дээр ...) өвдөг сөгддөг. Нуруугаа хамгаалахын тулд та хөл дээрээ суулгацыг сонгож болно. Хүнд ачааг татдаг (ачихын оронд), өвдөгний үеийг үргэлж нугалав. Эдгээр рефлексүүд нь перинумыг сулруулахаас зайлсхийдэг (энэ нь төрсний дараа шээс ялгарах асуудал үүсгэдэг)!
Цэцэрлэгжүүлэлтийн бүтээгдэхүүн миний хүүхэд болон надад аюултай юу?
Химийн бодис хэрэглэхээс зайлсхийхийн тулд бид органик цэцэрлэгжүүлэлт, пермакултурт, ургамлын холбоог ашиглах, байгалийн махчин амьтад гэх мэт олон номыг уншдаг ... Хэрэв бид эргэлзэж байвал бээлий, маск хэрэглэдэг эсвэл хэн нэгнээс асуу. өөр нэг нь тэднийг удирдах. Бид гар аргаар эсвэл органик хогийн ургамлыг илүүд үздэг (жишээлбэл, буцалсан ус!). Бид байгалийн нэмэлтийг (шингэн бууц, бууц, замаг гэх мэт) илүүд үздэг.
Токсоплазмозыг дамжуулах эрсдэл юу вэ?
Өнөөдөр эрсдэл хамгийн бага байна. Үүнийг барьж авахын тулд бохирдсон муурны баас хөрсөнд байх ёстой бөгөөд муу угаасан ногоогоор дамжин залгих ёстой ... Гэсэн хэдий ч муур амьд амьтнаас илүү хуурай хоол иддэг. Их Британид токсоплазмоз нь нийгмийн эрүүл мэндийн асуудал байхаа больсон бөгөөд түүний хяналт багассан!