Сэтгэл судлал

Бидний хүн нэг бүр амьдралдаа дор хаяж нэг удаа тэдэнтэй уулзаж байсан. Тэд зэвүүн харагддаг: бохир хувцас, муухай үнэр. Тэдний зарим нь бүжиглэж, зарим нь дуулж, зарим нь шүлэг уншиж, зарим нь өөртэйгөө чанга ярьдаг. Заримдаа тэд түрэмгий байдаг, хажуугаар өнгөрч буй хүмүүсийг харааж зүхдэг, бүр нулимдаг. Ихэнхдээ айдас нь тэдний дургүйцлийн ард нуугдаж байдаг - гэхдээ бид яг юунаас айдаг вэ? Энэ талаар сэтгэл судлаач Леля Чиж ярьж байна.

Тэдний хажууд байх нь бидний хувьд эвгүй байдаг - аюулгүй байдлын мэдрэмж байхгүй. Бид холдож, эргэж, тэд огт байхгүй мэт дүр эсгэдэг. Тэд бидэнд ойртож, бидэнд хүрнэ гэж бид маш их айж байна. Хэрэв тэд биднийг бохирдуулах юм бол яах вэ? Тэднээс ямар нэгэн арьсны өвчин тусвал яах вэ? Тэгээд ер нь бид тэднээс хэнтэй нь “халдварлаж”, өөртэйгөө адилхан болох вий гэхээс айдаг бололтой.

Тэдэнтэй уулзах нь бүхэл бүтэн мэдрэмжийг төрүүлдэг. Илүү хүйтэн цуст, хол хөндий хүмүүс жигшмээр санагддаг. Илүү эмпатик хүмүүс ичгүүр, гэм буруу, өрөвдөх сэтгэлийг мэдрэх болно.

Галзуу хөгшчүүл бол бидний хамтын Сүүдэр юм. Бидний харахыг хүсдэггүй бүхний цогцыг бид өөрсдөө үгүйсгэдэг. Бидний хүн нэг бүр, нийгэм бүхэлдээ дотоод шүүмжлэлд өртдөг зүйл. Бидний хэлмэгдсэн шинж чанар, чанаруудын ийм амьд, идэвхтэй "конденсаци" -тай тулгарсан тул бидний хэн нь ч үүнийг ухамсарласан эсэхээс үл хамааран айдас төрүүлдэг нь тодорхой юм.

Тохиромжгүй хөгшин хүнтэй уулзах нь янз бүрийн айдсыг идэвхжүүлдэг.

  • шавар,
  • ядуурал
  • өлсгөлөн
  • өвчин,
  • хөгшрөлт ба үхэл
  • хэв гажилт,
  • галзуурал.

Би энэ цогцолбор дахь хамгийн сүүлчийн, хамгийн чухал айдас дээр анхаарлаа төвлөрүүлэхийг хүсч байна. Хүн оюун ухаанаа удирдаж байвал өлсгөлөн, ядуурал, өвчин эмгэг, хөгшрөлт, гажиг зэргээс өөрийгөө хамгаалж чадна. Тэрээр шийдвэр гаргаж, сөрөг нөхцөл байдлаас урьдчилан сэргийлэхийн тулд зарим арга хэмжээ авч чаддаг. Тиймээс нийгэмд дасан зохицсон хүнээс хангалтгүй ахиу хүн болж хувирах хамгийн чухал өөрчлөлт бол учир шалтгаанаа алдах явдал юм. Мөн бид айж байна, маш их айж байна.

Ойлгогч хүн ингэж бодож эхэлдэг: энэ нь яаж болсон бэ, яагаад тэр гэнэт ухаан алдчихав

Эмпатик, өрөвдөх сэтгэлтэй хүн өөрийн мэдэлгүй, ухаангүй болсон энэ хөгшин, эмгэнтэй өөрийгөө адилтгадаг. Ялангуяа оюун ухаан, боловсрол, нарийвчлал, статусын илрэл нь тэдэнд мэдэгдэхүйц хэвээр байх үед.

Жишээлбэл, би нэг удаа Евгений Онегинийг цээжээр уншиж байсан, гуйлгачин хувцасласан, хөл нь зүсэгдсэн эмээтэй тааралдсан. Бас хогийн овоолгын дунд гар гараасаа хөтлөлцөн суугаад, Пастернакийн шүлгийг уншиж уралдсан хоёр хөгшин орон гэргүй байхыг би бас харсан. Мөн эрвээхэйнд идэгдсэн усны булга зэрэг гоёмсог хүрэм, мэдээжийн хэрэг үнэтэй, захиалгаар хийсэн малгай, гэр бүлийн үнэт эдлэл өмссөн галзуу хөгшин эмэгтэй.

Бодлоготой хүн ингэж бодож эхэлдэг: энэ нь яаж болсон бэ, яагаад над шиг хүн гэнэт ухаан алдсан юм бэ? Ямар нэгэн аймшигт эмгэнэлт явдал түүнд тохиолдсон байх. Хэрэв сэтгэл зүй бүтэлгүйтвэл гэнэтийн гайхалтай үйл явдлын үр дүнд ухаан алдаж магадгүй гэсэн бодол маш аймшигтай юм. Үүнийг ямар ч байдлаар урьдчилан харах боломжгүй, өөрийгөө хамгаалах арга байхгүй.

Нэгэнт манай байрыг дээрэмдэхэд хаалгыг нь түгжээтэй нь хамт бүдүүлгээр эвдсэн. Намайг ажлаасаа ирэхэд байр дүүрэн хүмүүс: мөрдөн байцаах баг, гэрчүүд. Ээж надад нэг аяга ус, тайвшруулах эм өгөөд:

Санаа зоволтгүй, гол зүйл бол сэтгэцийн эрүүл мэндээ хадгалах явдал юм.

Энэ нь бүрэн хомсдолтой үед тохиолдсон бөгөөд би бүх мөнгө, үнэт зүйлс, тэр ч байтугай бүх сайхан хувцасаа алдаж, энэ бүгдийг нөхөхөд хангалттай хэцүү байсан ч энэ алдагдал намайг галзууруулж чадаагүй юм. Хүмүүс материаллаг хомсдолоос болж ухаан алдаж байсан тохиолдол байдаг: жишээлбэл, бизнес, насан туршийн ажил, орон байраа алдсан. Гэсэн хэдий ч илүү муу зүйл байдаг. Тэд ихэвчлэн материаллаг алдагдалтай биш харин харилцааны эмгэнэлт завсарлагатай холбоотой байдаг.

Орон байраа алдах нь зөвхөн орон байраа алдах биш, хайртай хүү, охин нь хөгшнийг орон сууцнаас хөөх үед. Бүх амьдралаа зориулсан хамгийн ойр дотны хүнээсээ урваж, хайраа алдсаны зовлонгийн өмнө толгой дээгүүрээ дээвэр алдах аймшиг цайж байна.

Миний нэг найз эмгэнэлт нөхцөл байдлын улмаас хэсэг хугацаанд ухаан алдсан. Тэр XNUMX гаруйхан настай, нэг залуутай үерхэж байсан, тэр залуугаас жирэмсэн байсан. Тэгээд тэр залуу түүнийг найзтайгаа хуурч байсныг гэнэт мэдэв. Энэ хэрэг нэлээд улиг болсон юм шиг санагдаж байна, энэ нь ихэвчлэн тохиолддог. Өөр нэг нь түүнийг амьдралаас нь устгаж, урвагчийн нэрийг мартсан байх болно.

Гэхдээ миний найз маш эмзэг сэтгэлтэй байсан бөгөөд түүний хувьд энэ нь үнэхээр эмгэнэл байв. Тэр ухаан алдаж, дуу чимээ, харааны хий үзэгдэлтэй болж, амиа хорлохыг завдаж, эцэст нь сэтгэцийн эмнэлэгт хэвтэж, мансууруулах бодис хэрэглэсэн. Тэрээр хиймэл төрөлт хийх шаардлагатай болж, хүүхдээ алдсан. Аз болоход тэр арав орчим жил болсон ч эдгэрсэн.

Тэд бидэнд хангалтгүй мэт санагдаж байгаа ч өөрсдөө огт зовдоггүй. Тэд субьектив бодит байдалд тав тухтай, баяр баясгалантай байдаг

Ерөнхийдөө учир шалтгаанаа алдахаас хэн ч дархлаагүй байдаг. Гэхдээ чамайг бага зэрэг тайвшруулахын тулд би дараахь зүйлийг хэлье: тэд үргэлж аз жаргалгүй байдаггүй, эдгээр "галзуу". Хэрэв хөгшин эмэгтэй инээмсэглэж, бүжиглэж, хүүхэлдэйн киноны дуу дуулдаг бол тэр сайн байх магадлалтай. Мөн Пушкиныг илэрхий уншиж, дараа нь тайзнаас гарч байгаа мэт бөхийж буй хүн. Тэд бидэнд хангалтгүй мэт санагдаж байгаа ч өөрсдөө огт зовдоггүй. Тэд субьектив бодит байдалд тав тухтай, баяр баясгалантай байдаг. Гэтэл хажуугаар өнгөрч буй хүмүүс рүү хашгирч, харааж зүхдэг, нулимдаг, хараадаг хүмүүс байдаг. Тэд өөрсдийн хувийн тамд байгаа юм шиг харагдаж байна.

Бидний хүн нэг бүр өөрийн субьектив бодит байдалд амьдардаг. Бидний ойлголт, итгэл үнэмшил, үнэлэмж, туршлага өөр. Өөр хүний ​​биед шилжсэн бол галзуурсан мэт мэдрэмж төрнө. Та харж, сонсож, үнэр, амтыг өөрөөр мэдрэх болно, таны толгойд өөрт хамаарахгүй огт өөр бодлууд бий болно. Үүний зэрэгцээ, та болон энэ хүн хоёулаа бүх ялгааг үл харгалзан хэвийн байна.

Мэдээжийн хэрэг, норм ба норм бус хоёрын хооронд зааг байдаг, гэхдээ энэ нь зөвхөн хөндлөнгийн ажиглагчид, зөвхөн энэ сэдвээр хангалттай туршлагатай бол л харагдана.

Оюун ухаанаа алдахаас өөрийгөө бүрэн хамгаалах боломжгүй юм шиг надад санагдаж байна. Бид сэтгэл зүйгээ тогтвортой байлгахын тулд чадах бүхнээ хийснээр л айдсаа багасгаж чадна. Хотын галзуу хүмүүст илүү зөөлөн хандаарай. Энэ хүнд хэцүү үед хэнд ч ийм зүйл тохиолдож болно.

хариу үлдээх