Агуулга
Өдөр тутмын асуудал, мэргэжлийн даалгавруудыг шийдэхийн хэрээр бүх зүйл бага багаар тодорхой болсон - эмэгтэйчүүд бид юу хүсч байгаагаа ярьж сурсан. Гэхдээ нэг хэсэгт бид хүслээ илэрхийлэхээ мартсаар л байна. Энэ хэсэг нь секс юм. Яагаад ийм зүйл болж байна вэ, энэ талаар юу хийх вэ?
Би хоёр зүйлээс эхэлье. Нэгдүгээрт, бидний биед заавар эсвэл газрын зураг хавсаргадаггүй. Тэгвэл яагаад бид хамтрагчаа бүх зүйлийг үг хэллэггүйгээр ойлгоно гэж найдаж байна вэ? Хоёрдугаарт, эрэгтэйчүүдээс ялгаатай нь эмэгтэй хүний бэлгийн дур хүсэл нь уран сэтгэмж, уран зөгнөлтэй шууд холбоотой байдаг тул сексийг тохируулахад илүү их цаг хугацаа хэрэгтэй.
Гэсэн хэдий ч эмэгтэйчүүд төөрч, ийм зүйл ярих нь эвгүй санагддаг. Энэ нь хамтрагч тантай үнэнч шударга яриа өрнүүлж эхэлсэн ч гэсэн та өөрийн бүх хүслийн талаар ярихаасаа өмнө сайн болон сул талуудыг жинлэнэ гэсэн үг юм. Мэдээжийн хэрэг, биднийг илэн далангүй ярихад саад болох хэд хэдэн шалтгаан бий.
БИД СЕКС БОЛ ЭР ХҮНИЙ ЭРХ АВЧ ГЭДГИЙГ МЭДЭРСЭН БАЙДАГ
Өнөөгийн ертөнцөд эмэгтэйчүүдийн бэлгийн хэрэгцээг хоёрдогч гэж үздэг хэвээр байна. Охидууд өөрсдийнхөө төлөө зогсохоос айдаг ч орондоо эрх ашгаа хамгаалах чадвар нь бэлгийн харилцааны нэг хэсэг юм. Та яг юу хүсч байна вэ? Зүгээр л чангаар хэлээрэй.
Зөвхөн хамтрагчаа бодоод зогсохгүй: түүнд таалагдахын тулд та энэ үйл явцаас хэрхэн таашаал авахыг сурах хэрэгтэй. Техникийн талыг эзэмшихээ зогсоож, тайвширч, биеийнхээ болзошгүй дутагдлуудын талаар бүү бод, хүсэлдээ анхаарлаа төвлөрүүлж, мэдрэмжийг сонс.
БИД ХАМТРАН ХАМТРАН ХАМТРАН АЖИЛЛАГАА ХЭРЭГЦЭХЭЭС АЙЖ БАЙНА
"Бид харилцааныхаа талаар ярих хэрэгтэй!" Гэсэн хамгийн заналхийлсэн хэллэгээр хэзээ ч бүү эхлээрэй. Хүссэн ч хүсээгүй ч энэ нь айдас төрүүлэм сонсогддог бөгөөд үүнээс гадна ярилцагч таныг асуудлыг шийдвэрлэхэд бэлэн биш, харин өндөр өнгөөр ярихад бэлэн байгааг харуулж байна.
Орондоо асуудал хэлэлцэх нь харилцаанд ямар нэг зүйл буруу байна гэсэн үг гэж бид боддог. Хамтрагчаа гомдоохгүйн тулд яриагаа аль болох зөөлөн эхлээрэй: "Би бидний сексийн амьдрал надад таалагдаж байна, би чамтай секс хийх дуртай, гэхдээ би чамтай ямар нэг зүйлийн талаар ярилцмаар байна ..."
Шүүмжлэлээр бүү эхлээрэй: дуртай зүйлийнхээ талаар ярь, таашаал авчирдаг
Сөрөг байдал нь хамтрагчаа гомдоож магадгүй бөгөөд тэр таны түүнд дамжуулахыг оролдсон мэдээллийг хүлээж авахгүй.
Харилцааны тодорхой үе шатанд ийм илэн далангүй яриа таныг ойртуулж, хамтдаа бэрхшээлийг даван туулах нь өөрийгөө нээж, хамтрагчаа шинэлэг байдлаар харах боломжийг олгоно. Нэмж дурдахад та харилцаанд яг юун дээр ажиллах ёстойгоо ойлгож, үүнд бэлэн байх болно.
БИДНИЙГ ЭР ХҮН ШҮҮЛЭХ ГЭЖ АЙЖ БАЙНА
Бид хамтрагчдаа юу гэж хэлснээс үл хамааран бие махбодь эсвэл сэтгэл санааны хувьд гологдохоос айдаг. Бүсгүйчүүд секс гуйдаггүй, зүгээр л авдаг гэсэн итгэл нийгэмд байсаар байна. Энэ бүхэн нь охидын "сайн", "муу" гэсэн хэвшмэл ойлголтоос үүдэлтэй бөгөөд энэ нь охидыг бэлгийн дур хүслээ ярихдаа буруу зүйл хийж байна гэж бодоход хүргэдэг.
Эрчүүд оюун ухаан уншиж чаддаг гэж бодож байгаа бол та эндүүрч байна. Телепатийн талаар мартаж, хүслээ шууд ярь. Эвгүй зөвлөмжүүд нь шударга, илэн далангүй ярианаас хамаагүй муу ажиллах болно. Гэхдээ хэлсэн зүйлээ эргэн сануулахад бэлэн байгаарай. Энэ нь түүнийг хайхрамжгүй ханддаг гэсэн үг биш юм - сэтгэл догдолж буй хүн хүсэл тэмүүллээр таны тэмдэглэсэн нарийн ширийн зүйлийг мартаж чадна.
Секс таны хувьд ариун, хориотой сэдэв байхаа болих хэрэгтэй. Биеийнхээ хүслээс бүү ай! Танд хэрэгтэй бүх зүйл бол ярьж эхлэх явдал юм. Үг нь үйлдлээсээ зөрөхгүй байхыг анхаараарай. Ярилцсаны дараа шууд унтлагын өрөөнд ор.
Зохиогчийн тухай: Никки Голдштейн бол секс судлаач, харилцааны шинжээч юм.