“Амаа ангайсан байдалтай”: Николь Кидман 53 нас хүрч байгаа бөгөөд жингээ хасч эхлээгүй байна
 

Николь Мэри Кидман эцэг эх нь Австралиас ирланд-шотланд цус гаралтай байсан ч 20 оны 1967-р сарын XNUMX-нд Хавайд төрсөн. Тэрээр дөрвөн настайгаасаа эхлэн балет тоглох дуртай байсан тул үргэлж форм сайтай байх ёстой байв. Николь дуртай австрали хоолноосоо хэзээ ч татгалзаж байгаагүй гэж бодоод үүнийг гайхалтай хийжээ. Тэрээр шарсан хиам, стейк, сам хорхой, наймалж болон бусад далайн мөлхөгчид дуртай хэвээр байна. Ерөнхийдөө хамгийн шинэхэн далайн хоол бол түүний сул тал юм.

Николь ба талхыг хүндэлдэг! Тийм ээ, тийм ээ, од шинэхэн гурилан боов эсвэл царцдастай циабаттаас татгалзаж чадахгүй. Түүний хэлснээр түүний хамгийн дуртай зуушны нэг бол амтат пармезантай гар хийцийн халуун талх юм. Зөвшөөрч байна уу, эндээс хундага дарс асууж байна!

Зөв нөхөрлөлийнхөө зөв хооллолтыг эрхэмлэдэг, хоолны дэглэмээ маш нарийн баримталдаг Том Крузаас ялгаатай нь Николь амттай хоол идэж байхдаа үргэлж тайвширдаг байв. Од бүх зүйлийг идсэн хэвээр байгаа боловч дунд зэргийн хэмжээгээр архи, кофе, ялангуяа капучино уух дуртай.

 

Кидман харамсах зүйлгүй амьдарч, амьдралаас таашаал авч сурсан: “Би юу ч идэж чадна! Би хоолонд дуртай!" Үүний зэрэгцээ тэрээр амьдралынхаа туршид ижил жинтэй байдаг - жирэмсэн үед олж авсан 10 кг нь тооцогдохгүй!

Өнөөдөр Николь дараахь хоолны дэглэмийг баримталдаг - түүний хоолны дэглэмийн 80% нь эрүүл хоол хүнс, үлдсэн 20% нь түргэн хоол болон бусад эрүүл бус хоол хүнсэнд зориулагдсан байдаг. Үүний зэрэгцээ гоо үзэсгэлэн нь түүний тогооч ийм байдгийг хүлээн зөвшөөрч: "Би аймаар хоол хийдэг! Хэрэв би тахиа жигнэх юм бол тэр үргэлж хуурай гарч ирдэг. "Гэхдээ тэр бас хиам гэх мэт дургүй хоолтой байдаг. Жүжигчин бүсгүй сэндвич, гоймонгийн аль алинд нь байхыг тэвчдэггүй. 

Тэгэхээр одыг ийм гайхалтай гоолиг харагдуулж, гайхалтай харагдуулдаг нь юу вэ? Түүний эцэг эх нь марафон гүйлтийн тамирчид байсан бөгөөд гэр бүлээрээ холын зайн гүйлтийг хэвийн гэж үздэг байв. Николь өнөөдөр хоёр дахь нөхөр хөгжимчин Кит Урбантай хамт мөн йог, дугуйн спортоор гүйсээр байна. Тэрээр эрүүл мэндээ олон төрлийн амин дэмээр дэмжиж, хоол тэжээлийн цоорхойг нөхөхөд тусалдаг, жишээлбэл, аялж, зураг авалт хийхдээ тусалдаг.

хариу үлдээх