Бидний эргэн тойронд харагддаг бараг бүх зүйлд хөнгөн цагаан байдаг нь харагдаж байна. Түүний хор хөнөөлөөс хэрхэн сэргийлэх вэ?
Хөнгөн цагаан тархины өвчинтэй холбоотой
Альцгеймерийн өвчтэй хүмүүсийн тархинд хөнгөн цагааны агууламж нь өвчингүй хүнтэй харьцуулахад өндөр байдаг нь судалгаагаар тогтоогджээ.
Хөнгөн цагаан бол хүний биед нөлөөлдөг хамгийн хортой химийн элементүүдийн нэг юм. Энэ нь бидний мэдрэлийн системийг устгаж, тархи руу дайрдаг. Энэ нь цус багадалт, ой санамж муудах, ой санамж муудах, толгой өвдөх, цочромтгой болох, нойргүйдэх, суралцах чадвар сулрах, оюун ухаан алдах, сэтгэцийн төөрөгдөл, эрт хөгшрөлт, Альцгеймер, Шаркот, Паркинсоны өвчинд хүргэдэг.
Хөнгөн цагаан бидний биед хэрхэн нэвтэрч байгааг судалцгаая. Эрүүл мэндийнхээ талаар мэдээлэлтэй байж, ухаалаг шийдвэр гаргаарай.
Хүнс, ундаанд хөнгөн цагаан
Бид хайруулын тавган дээр хийсэн хоолноос хөнгөн цагааныг авдаг. Хямдхан, хөнгөн, дулаанаа сайн дамжуулдаг тул олон хүмүүс хөнгөн цагаан тогоо, тогоог хоол хийхдээ ашигладаг хэвээр байна. Хөнгөн цагаан тугалган цаасыг мөн адил шалтгаанаар шарсан хоолыг бооход ашигладаг. Нэмж хэлэхэд, хоол хүнсийг хөнгөн цагаан тогоонд хэсэг хугацаанд хадгалсан ч тоос, утаа хэлбэрээр хөнгөн цагааныг шингээх болно. Исгэлэн, давстай хоол хүнс нь бусад хоол хүнснээс илүү хөнгөн цагааныг шингээдэг. Бохирдсон хоол идэх үед хөнгөн цагаан нь бидний биед цаг хугацааны явцад хуримтлагддаг.
хөнгөн цагаан лааз. Хөнгөн цагаан лааз нь хөнгөн цагааныг хоол хүнс, ундаанд оруулахаас сэргийлсэн полимер бүрээстэй байсан ч маажих, хагарах үед гэмтсэн полимер нь хөнгөн цагааныг гаргаж, хоол хүнс, ундаанд ордог.
Шар буурцагны бүтээгдэхүүн. Шар буурцагны бүтээгдэхүүн нэлээд боловсруулсны дараа дэлгүүрийн лангуун дээр ирдэг. Шар буурцагыг том хөнгөн цагаан саванд хүчиллэг ваннд дэвтээнэ. Хөнгөн цагааны хүчиллэг, удаан хугацааны туршид хүрэлцэх нь хөнгөн цагаан нь дүфү болон бусад шар буурцагны бүтээгдэхүүн үйлдвэрлэхэд ашигладаг шар буурцаг руу нэвтэрдэг.
Хүснэгтийн давс нь хатаах явцад ашигладаг хөнгөн цагаан ацетат агуулж болно. Боловсруулаагүй далайн давс нь энэ бодисыг агуулдаггүй.
Заасан эмүүд. Зарим эм нь маш өндөр хэмжээний хөнгөн цагаан агуулдаг. Эмнэлгийн ажилчдын бизнесийг дэмжихийн тулд өвчтөнүүд яагаад эмч, эмнэлгүүд рүү буцаж ирдэг нь гайхмаар зүйл юм уу? Таны ууж буй зарим эмэнд хөнгөн цагааны гидроксид агуулагдаж байгаа тул та цочирдох болно. Жишээлбэл, зүрхний шархыг эмчлэхэд хэрэглэдэг антацид, аспирин (өвдөлт намдаах эм болгон ашигладаг), чанар муутай нэмэлтүүд, суулгалт, шархлааны эсрэг эмүүд.
Ус уух. Ундны усыг цэвэршүүлэхийн тулд хөнгөн цагааны гидроксид, хөнгөн цагаан сульфатыг ашигладаг. Хэрэв та цоргоноос шууд ус уувал ус нь хөнгөн цагаанаар бохирдсон байх магадлалтай. Нэрмэл ус уухдаа энэ бодис болон бусад хортой бодисууд ундны усанд байхгүй гэдэгт итгэлтэй байж болно.
Хоол тэжээлийн нэмэлтүүд. Хөнгөн цагааныг зарим боловсруулсан хүнсний бүтээгдэхүүн, ялангуяа гурилан бүтээгдэхүүнд исгэх бодис болгон ашигладаг. Хөнгөн цагаан нь бялууны зуурмаг, жигд нунтаг, эрдэнэ шишийн тортилла, хөлдөөсөн талх, хөлдөөсөн вафли, хөлдөөсөн бин, гурил, чихэр зэрэгт агуулагддаг. Энэ хортой орцыг агуулж болох бусад хоолонд хэрчсэн бяслаг, нунтагласан кофе, бохь орно.
Хувийн арчилгааны бүтээгдэхүүнд хөнгөн цагаан
Хөлрөх эсрэг үйлчилгээтэй. Хөлрөлтийн эсрэг үйлчилгээтэй бодисууд нь хөнгөн цагаан хлоргидрат хэмээх идэвхтэй найрлагатай бөгөөд хөлсөнд агуулагдах уурагтай урвалд орж, хөлс ялгаруулдаг булчирхайг хааж, улмаар хөлрөлтийг бууруулдаг гель үүсгэдэг. Хөлс суганд бөглөрч биеэс гадагшлах боломжгүй үед хуримтлагдаж, хордлого болдог. Энэ нь хөхний өвчин, хөхний хорт хавдар, тархины өвчинд хүргэдэг.
Шампунь, шүршүүрийн гель, арьс арчилгааны бүтээгдэхүүн, нунтаг зэрэг олон тооны хувийн арчилгааны бүтээгдэхүүнүүд нь хөнгөн цагааныг янз бүрийн хэлбэрээр агуулдаг. Энэ бол санаа зовоосон зүйл, гэхдээ энэ бол баримт юм. Боломжтой бол үргэлж органикыг сонгоорой.
Шошго уншиж сурах
Хувийн арчилгааны бүтээгдэхүүн худалдан авахдаа шошгыг уншиж сур. Найрлагыг нь шалгаж, хөнгөн цагаан, хөнгөн цагаан, хөнгөн цагаан, хөнгөн цагаан, малтол, жигд нунтаг гэх мэт үгсийг хайж олоорой.
Хэрэв та шошгыг харж эхэлбэл, орчин үеийн ертөнцөд бидний эргэн тойронд байгаа зүйлсээр дамжуулан хөнгөн цагаан эсвэл бусад металлаар хордохоос зайлсхийх нь үнэхээр хэцүү гэдгийг та харах болно. Бид хор хөнөөлтэй гэдгийг нь мэддэг бол тэднээс зайлсхийхийг хичээдэг ч заримдаа эдгээр хордлогоос урьдчилан сэргийлж чаддаггүй. Тиймээс бид эрүүл мэндийн тоо томшгүй олон асуудлаас урьдчилан сэргийлэхийн тулд бие махбодоо тогтмол цэвэрлэж сурах ёстой. Та эрүүл мэнддээ хангалттай анхаарал тавьж байна уу?