Яг 30 секундын дараа таны амьдрал өөрчлөгдөх үү?
видео татаж авах
Төлөвлөгөө, мөрөөдөлдөө гацахгүйн тулд та ажилдаа хурдан орох хэрэгтэй. Ажиглалтууд байдаг - хэрвээ та ямар нэгэн зүйл бодож, 48 цагийн дотор үйл ажиллагаа, хэрэгжүүлэхэд шилжсэн бол таны төлөвлөгөө ямар нэг үнэ цэнэтэй юм. Хэрэв та бодож байсан ч бүх зүйлийг хойш тавьж, юу ч хийж эхлээгүй бол таны төлөвлөгөө хэзээ ч биелэхгүй. Тиймээс, эхний алхамаа хийх, ядаж зарим, гэхдээ тодорхой бизнес хийх гэж яараарай.
Тэр болгонд жижиг алхам хийснээр та хэдэн мянган миль алхаж чадна.
Хэрэв та өөрийгөө хөгжүүлэхээр шийдсэн бол шинэ амьдрал руу орох хамгийн эхний алхам юу байж болох вэ? Таны амьдралын хамгийн өчүүхэн хэсэг дэх хамгийн өчүүхэн шийдвэр нь таныг төлөвлөсөн зүйлээ хийхэд түлхэж байгаа болохоос энэ нь хэрхэн гарахыг биш! Жишээлбэл:
- Зогсоол хийхдээ явахад тохиромжтой байхаар машинаа үргэлж байрлуул.
- Гэртээ ирээд тэр даруй бохир гутлаа эмх цэгцтэй болго.
- Хамгийн их ядаргаатай үед хувцасаа тайлахад тэр даруй эвхэгддэг / нямбай өлгөдөг.
- Өдөр бүр арван минутын дасгал хийх, тодосгогч шүршүүрт орох.
- Өдөр бүр инээмсэглэж, хүмүүсийг баярлуулж байгаарай.
- Би бичих зуршилтай болсон - өдөрт гучин минут эсвэл хоёр догол мөр.
- Би сөрөг ойлголтыг онцолсон үг хэллэгээсээ хасдаг.
- Би өөрийнхөө биеийг халамжилдаг - жишээлбэл, би толгойгоо хэр сайн барьдаг вэ.
Таны эхний алхам юу байх вэ?