Аденойд хэрэглэх хоол хүнс

Аденоидууд нь хамрын хөндийгөөр дамжин бие махбодийг халдвараас хамгаалдаг хамрын хөндийн булчирхай юм. Эрүүл амигдала нь "сул", овойлттой харагддаг боловч өнгө нь ягаан байдаг. Хэрэв аденоид үрэвссэн бол хавангаас болж жигд, жигд болно.

Аденоидын үрэвслийн анхны шинж тэмдэг нь сонсгол алдагдах, хамрын амьсгал давчдах, ойр ойрхон ринит, хамраас их хэмжээний ялгадас гарах зэрэг шинж тэмдгүүд юм. Гэхдээ ийм бэрхшээлээс зайлсхийхийн тулд зарим эмчилгээ, урьдчилан сэргийлэх арга хэмжээ, "зөв" хүнсний бүтээгдэхүүнүүд ашигтай байх болно.

Аденойд хэрэглэхэд хэрэгтэй хоол хүнс

Лууван, хулуу, Болгарын чинжүү, долоогоно. Эдгээр нь салст бүрхүүлийн хэвийн цусны хангамжийг хариуцдаг каротин агуулдаг.

Байцаа. Хорт бодисыг идэвхгүйжүүлдэг. Бие дэх илүүдэл салстыг зайлуулдаг.

Манжин. Яг л байцаа шиг цэвэрлэх шинж чанартай. Нэмж дурдахад энэ нь цус төлжүүлэх үйл ажиллагаагаараа алдартай.

Далайн ургамал. Урьдчилан сэргийлэх зорилгоор органик иодыг агуулдаг. Аденоидыг үрэвсэлээс хамгаална.

Хатаасан жимс: үзэм, хатаасан чангаанз, огноо. Органик калийн маш сайн эх үүсвэр юм. Эсийн шингэний тэнцвэр, түүнчлэн ялгарах салстын хэмжээг хэвийн болгодог.

Чикори. Гүйлсэн булчирхайд цусны эргэлт, бодисын солилцооны процессыг сайжруулдаг.

Сагамхай, сагамхай. Тэд гуйлсэн булчирхайн үйл ажиллагааг хариуцдаг ханаагүй тосны хүчлээр баялаг.

Rosehip. Их хэмжээний витамин С агуулдаг нь аденоидын үйл ажиллагааг сайжруулдаг.

Роуан. Түүний найрлага дахь бодисын ачаар салс ялгарах хэмжээг хэвийн болгох боломжтой.

Алим. Эдгээр нь хортой нэгдлүүдийг холбож, арилгах чадвартай бодис агуулдаг.

Ерөнхий зөвлөмж

Үрэвсэлт өвчин нь аденоидын тархалтад хувь нэмэр оруулдаг тул үүнээс урьдчилан сэргийлэхийн тулд дараахь зөвлөмжийг дагаж мөрдөнө.

1. 1 Илүү ихэвчлэн цэвэр агаарт байх хэрэгтэй.
2. 2 Наранд шарах.
3. 3 Бие махбодийг хатууруулах.
4. 4 Төрөл бүрийн сувиллын газар, заримдаа орон нутгийн эмнэлгүүдэд байрладаг спелео танхимд зочилно уу.
5. 5 Гипотермиас зайлсхийх хэрэгтэй.

Аденоидын үрэвслээс урьдчилан сэргийлэх ардын эмчилгээ

• Хамрын нүхээр далайн усанд (далайн давсны уусмал) зур. Хуруугаараа нөгөө хамрын нүхийг чимхэж ээлжлэн татна.
• Дархлаа зохицуулагчийн аль нэгний хандмалыг хэрэглэнэ. Eleutherococcus, Echinacea, Schisandra chinensis, Radiola rosea-ийн хандмал нь урьдчилан сэргийлэхэд маш сайн нөлөөтэй. 7-оос доош насны хүүхдүүдийн хувьд эдгээр хандмалыг хүүхдийн амьдралын жилд 1 дуслаар тооцож халуун цайнд нэмнэ.
• Дараах найрлагаар хамараа зайлж угаана уу.

  Хар улаалзганы навч - 10 хэсэг; сарнай хонго (буталсан) - 10 хэсэг; chamomile цэцэг - 10 хэсэг; календула цэцэг - 5 хэсэг; viburnum цэцэг - 2 хэсэг.

  Нэг аяга буцалж буй усаар найрлагыг нь хийнэ. Халуунд шаардах. Дараа нь 1 дусал гацуурын тос нэмж, хамараа өдөрт хоёр удаа зайлж угаана. Эмчилгээний хугацаа 3 хоног байна.

• Волнат перикарпийн декоциний хамт хамараа булшлаарай. Нэг халбага перикарпыг нэг аяга буцалж буй усаар асгаад 30 минут байлгана. Өдөрт 3-4 удаа хамрын нүх тус бүрт 3-4 дусал дуслаарай. 2 долоо хоногийн дотор өргөдөл гаргана.