Жор найрлага “Өвөөгийн Шарлотт"
- 5 өндөг
- 1 аяга гурил
- 1 аяга сахар
- 3 алим
“Өвөөгийн Шарлотт” тавагны тэжээллэг чанар 100 грамм):
Калори: 164.7 ккал.
Хэрэм: 4.6 гр.
Өөх тос: 3.2 гр.
Нүүрс ус: 29 гр.
Хоолны тоо: 1Жор найрлага ба калорийн агууламж ”Өвөөгийн Шарлотт”
| Бүтээгдэхүүний | Хэмжих | Жин, гр | Цагаан, гр | Өөх, ж | Өнцөг, гр | Кал, ккал |
| тахианы өндөг | 5 ширхэг | 275 | 34.93 | 29.98 | 1.93 | 431.75 |
| улаан буудайн гурил | 1 ст. | 130 | 11.96 | 1.56 | 97.37 | 444.6 |
| Элсэн чихэр | 1 ст. | 160 | 0 | 0 | 159.52 | 636.8 |
| алим | 3 хэсэг | 495 | 1.98 | 1.98 | 48.51 | 232.65 |
| Нийт | 1060 | 48.9 | 33.5 | 307.3 | 1745.8 | |
| 1 үйлчилж байна | 1060 | 48.9 | 33.5 | 307.3 | 1745.8 | |
| 100 грамм | 100 | 4.6 | 3.2 | 29 | 164.7 |