Хадлан халуурах
Өгүүллийн агуулга
  1. ерөнхий тодорхойлолт
    1. Шалтгаан
    2. шинж тэмдэг
    3. Хүндрэлүүд
    4. Урьдчилан сэргийлэх
    5. Эмийн эмчилгээ
  2. Эрүүл хүнс
    1. угсаатан судлал
  3. Аюултай, хортой бүтээгдэхүүн
  4. Мэдээллийн эх сурвалж

Өвчний ерөнхий тодорхойлолт

Жил бүр дэлхий даяар харшлын өвчний тоо тогтмол нэмэгдэж байна. Эрдэмтэд энэ өвчний эсрэг улам олон шинэ эм бэлдмэлийг тогтмол боловсруулдаг хэдий ч өнөөдөр харшил бол соёл иргэншлийн гамшиг болжээ.

Поллиноз бол ургамлын цэцэглэлтийн үеэр тохиолддог харшлын эмгэг юм өвс халуурах… Хадлан халуурах үе нь зуны улиралд тохиолддог - XNUMX-р сараас XNUMX-р саруудад агаар нь цэцгийн тоосоор дүүрдэг.

Эхний удаа энэ өвчний шинж тэмдгүүдийг МЭӨ II зууны үед тодорхойлсон болно. Статистикийн мэдээгээр дэлхийн хүн амын 2 хүртэлх хувь нь өвсний халууралтад өртөмтгий байдаг. Тоосонцрын харшил нь АНУ-д хамгийн их тохиолддог.

Тоосонцрын харшил нь дундаж наслалтад нөлөөлдөггүй боловч өвчтөний амьдралын чанарыг мэдэгдэхүйц доройтуулдаг. Ихэнх тохиолдолд өвсний халууралт нь 10-45 насны хүмүүст тохиолддог.

Шалтгаан

Энэхүү харшлын эмгэгийг бий болгоход нөлөөлдөг хэд хэдэн хүчин зүйл байдаг бөгөөд үүнд:

  • утаа, тоосоор агаарын бохирдол;
  • генетикийн урьдал нөхцөл байдал - хэрэв эцэг эх хоёулаа харшилтай бол тэдний хүүхэд харшлын өвчнөөр өвдөх магадлал 50%;
  • төрсөн сар - зуны саруудад төрсөн хүмүүс цэцэглэлтийн үеэр хадлан халуурах нь илүү их тохиолддог;
  • байнгын ханиад;
  • бүс нутаг - өмнөд бүс нутгийн оршин суугчид илүү их өвддөг;
  • зохисгүй хоол тэжээл.

Манай гариг ​​дээр хэдэн арван мянган ургамлын төрөл зүйл ургадаг бөгөөд үүнээс мянга гаруй нь харшил үүсгэдэг.

Хадлан халуурах тохиолдлын гурван оргил байдаг.

  1. 1 хавар 4-р сараас 5-р сар хүртэлмод цэцэглэх үед: хус, царс, алдер, агч болон бусад;
  2. Зуны 2 сар XNUMX, XNUMX-р сарууд, үр тарианы цэцэглэлтийн үеэр;
  3. 3 зун - намар 7-р сараас 9-р саруудадхогийн ургамал цэцэглэх үед - ragweed болон шарилж.

Ургамлын тоос нь хамрын хөндий, нүд, ам, арьсны салст бүрхэвч дээр орж, нэн даруй идэвхтэй харшлын урвалыг өдөөдөг.[3].

Поллинозын шинж тэмдэг

Хадлан халуурах шинж тэмдэг нь ихэвчлэн ханиадтай төстэй байдаг тул ийм нэр өгдөг:

  • давтан найтаах, хамар залгиурын хавдар, хамраас их хэмжээний шингэн гоожих, үнэрлэх мэдрэмж буурч, амьсгалахад хэцүү байх;
  • нүдний загатнах, хавдах, улайх, фотофоби, нүдний нулимс эсвэл хуурайшилт, хөмсөгний бүсэд өвдөх;
  • хоолой өвдөх;
  • ханиалгах халдлага, дуу хоолой өөрчлөгдөх; амьсгал боогдох хүртэл мөгөөрсөн хоолой хавагнах;
  • дерматит;
  • дотор муухайрах, тогтворгүй ялгадас;
  • биеийн температур нэмэгдэж, хөлрөх;
  • хурдан сэдэлгүй ядаргаа;
  • цэврүү хэлбэрээр арьсны тууралт;
  • нулимс цийлэгнэх эсвэл цочромтгой болох.

Хадлан халуурах дээрх гол шинж тэмдгүүдээс гадна толгой өвдөх, хоолны дуршил буурах, хоол боловсруулах эрхтний хямрал, үе мөч өвдөх зэрэг шинж тэмдгүүд дагалддаг.

Хадлан халуурах үеийн хүндрэлүүд

Хадлан халуурах өвчний хожуу эмчилгээ нь ноцтой хүндрэлд хүргэж болзошгүй юм.

  1. 1 харшлын ринит эсвэл фарингит өвчний эсрэг, бөглөрөлтэй бронхит нь гуурсан хоолойн багтраа хүртэл хөгжиж болзошгүй;
  2. 2 эмчилгээ хийлгээгүй харшлын риниттэй бол өвчтөн толгой өвдөхөд санаа зовж, хамрын хөндийн хавдар нь амьдралын чанарыг улам дордуулж, өвчтөн ажил дээрээ болон гэртээ үүргээ бүрэн биелүүлэхийг зөвшөөрдөггүй, нойрны эмгэг тод илэрдэг;
  3. 3 харшлын коньюнктивит нь кератит, блефароспасомо, эвэрлэгийн элэгдлээс болж хүндрэх болно;
  4. Цэврүү хэлбэрээр өвсний халууралтын 4 арьсны илрэл нэгдэж, чонон хөрвөс, Квинкийн хаван болж хувирах боломжтой;
  5. 5 арьс дээр ангиоэдемийн үрэвсэл үүсэх боломжтой - арьсны хаван нь тод томруун хавагнах бөгөөд хэрэв хүзүү эсвэл нүүрэнд үүссэн бол амьсгал боогдох боломжтой.

Тоосжилтоос урьдчилан сэргийлэх

Хадлан халуурахаас урьдчилан сэргийлэх, өвчний явцыг арилгахын тулд та дараахь зөвлөмжийг дагаж мөрдөх ёстой.

  • ургамлын цэцэглэлтийн үеэр өдөр бүр гэртээ нойтон цэвэрлэгээ хийх;
  • нартай хуурай өдрүүдэд зөвхөн өглөө, орой гадуур байхыг хичээ;
  • доторх ургамлаас салах;
  • цэцэглэлтийн үеэр байгальд болон хотоос гадуур аялахаас зайлсхийх;
  • гэрийн агаар цэвэршүүлэгч худалдаж авах;
  • гэртээ ирснийхээ дараа шууд хувцасаа сольж, шүршүүрт орох хэрэгтэй.
  • вирусын халдварыг цаг алдалгүй эмчлэх;
  • угаасан угаалгыг зөвхөн дотор нь хатаана;
  • хувийн байшингийн оршин суугчид хашаандаа өвс хадах ажлыг цаг тухайд нь хийх;
  • машинаар явж байхдаа цонхоо онгойлгохгүй байх;
  • тоосны нүднээс хамгаалахын тулд нарны шил зүүж байх;
  • зуны саруудад далайн эрэг дээр аль болох их цагийг өнгөрөөх.

Албан ёсны анагаах ухаанд поллинозын эмчилгээ

Хэрэв та хадлангийн халууралтыг сэжиглэж байгаа бол харшлын үзлэг, өвчтөний гомдол, цэцэглэлтийн хуанли дээр үндэслэн оношилгоо хийдэг харшлын эмчид хандах хэрэгтэй. Шинж тэмдгүүдээс хамаарч нүдний эмч, чих хамар хоолойн эмчид хандах хэрэгтэй. Үүний дараа харшлын эмч эмгэгийн хүнд явцыг тодорхойлж, эмийн эмчилгээг тогтооно.

Хадлангийн халууралтыг эмчлэх нь антигистаминыг хэрэглэхэд үндэслэгддэг бөгөөд энэ нь эхний түгжрэл, ринорийн шинж тэмдгийг арилгадаг. Nasopharynx болон хүнд ринит хавагнах үед судасны цохилтыг хэрэглэдэг. Хүнд шинж тэмдэг илэрвэл харшлын эмч глюкокортикостероидыг дусал, шүрших, тос хэлбэрээр санал болгож болно.

Гэсэн хэдий ч хадлан халууралтыг өвчний хурц үе шатанд биш харин ургамлын цэцэглэлтийн үе эхлэхээс өмнө намар-өвлийн улиралд эмчлэх нь хамгийн сайн арга юм.

Харшлын өвөрмөц дархлаа эмчилгээний тусламжтайгаар эмчилгээний сайн үр дүнд хүрч болно.Энэ нь харшлын бичил тунг өвчтөнд арьсан дор тарьж, концентрацийг аажмаар нэмэгдүүлдэг эмчилгээний арга юм. Эмчилгээний энэ аргын давуу тал нь өвчний шинж тэмдгийг арилгахаас гадна хадлан халуурах эмгэг төрүүлэх нөлөөтэй байдаг.

Хадлан халуурахад хэрэгтэй хоол хүнс

Тоосонцрын харшлын эмчилгээний үед сайн хооллох нь өвчний шинж тэмдгийг мэдэгдэхүйц бууруулдаг. Тиймээс хоолны дэглэм тэнцвэртэй байх ёстой бөгөөд дараахь хоолыг агуулна.

  1. 1 өөх тос багатай махыг чанасан эсвэл чанасан хэлбэрээр-үхрийн мах, туулайн мах, амьтны уургийн эх үүсвэр болгон;
  2. Нэг төрлийн тосгүй хүчил агуулсан 2 чидун, гүнжидийн тос;
  3. 3 витамин С -ээр баялаг rosehip жимсний декоциний;
  4. 4 шинэ ногоо, навчит ногоо - байцаа, цэцэгт байцаа, бууцай, өргөст хэмх, шанцайны ургамал;
  5. 5 будаа, арвай, овъёос, Сагаган;
  6. 6 тараг, kefir, исгэсэн шатаасан сүү болон бусад айраг сүүн бүтээгдэхүүн;
  7. Өөх тос багатай 7 бяслаг;
  8. 8 хоол хүнс - хэл, бөөр, ходоод, элэг;
  9. 9 ялалт.

Хадлан халуурах уламжлалт эм

  • та харшлын ринитыг viburnum холтосны декоциний тусламжтайгаар эмчилж болно. Үүнийг хийхийн тулд 2 халбага хуурай түүхий эдийг 1 аяга буцалж буй усаар асгаж, 2 цагийн турш исгэж орхино. Үүний дараа хүйтэн буцалсан усыг амт болгон нэмээд өдөрт 2 удаа. Аяга ууна[1];
  • синусит, хамхуулын декоциний цэртэй сайн тэмцдэг. Хуурай ургамлын сул декоцинтийг цай шиг 2 долоо хоног ууна. Халгайн залуу найлзуурыг шөл, салатанд нэмж болно;
  • 1 tbsp буцалсан устай уурын хуурай chamomile цэцэг, 1 халбага өдөрт 4 удаа ууна;
  • хоолны шинэхэн шахсан селөдерей шүүсийг 1 хоолны халбаган дээр ууна. л. Өдөрт 5 удаа;
  • арьс гэмтсэн тохиолдолд лаврын навч дээр үндэслэсэн декоциний нэмж банн хийхийг зөвлөж байна;
  • арьсны тууралтыг 1 цайны халбагаар бэлтгэсэн содын уусмалаар эмчлэх хэрэгтэй. 1 шил устай сод;
  • арьсыг үр дүнтэй цэвэрлэж, загатнах celandine шүүсийг арилгана;
  • 2 tbsp. л. хуурай нугас 50 архи асгаж өдөр бүр нэг цайны халбагаар нэг тунгаар түрхэнэ.[2];
  • 1: 6 харьцаатай yarrow цэцэг дээр буцалсан ус хийнэ, 7-10 хоногийн турш цай ууна;
  • хэрэв танд зөгийн бал харшилгүй бол өдөр бүр 5-10 минутын турш зөгийн сархинагаас зажлахыг зөвлөж байна.

Хадлан өвчний аюултай, хортой бүтээгдэхүүн

Ургамлын цэцэглэлтийн үеэр харшилтай хооллолтыг дагаж мөрдөх хэрэгтэй.Учир нь энэ хугацаанд бие махбод дахь харшлын ачаалал нэмэгддэг. Хадлан халуурсан өвчтнүүдийн дийлэнх нь тоосонцортой харшил үүсгэгч агуулсан зарим хоолонд үл нийцэх хандлагатай байдаг. Тиймээс цэцэглэлтийн үеэс хамааран ийм хоолыг хоолны дэглэмээс хасах хэрэгтэй.

  • XNUMX-р сараас XNUMX-р сар хүртэл модны цэцэглэлтийн үеэр: самар, тэдгээрийг агуулсан бүтээгдэхүүн, хусны шүүс, бүх согтууруулах ундаа, халуун ногоо, интоор, лийр, алим, киви, чавга, чидун;
  • үр тариа цэцэглэж байх үед эрдэнэ шиш, зөгийн бал, архи, буурцагт ургамал, гүзээлзгэнэ, kvass, sorrel -ийн хэрэглээг хязгаарлах нь дээр.
  • XNUMX-р сараас XNUMX-р сар хүртэл хогийн ургамал цэцэглэдэг: зөгийн бал, амтат гуа, тарвас, согтууруулах ундаа, наранцэцгийн үр, бүтээгдэхүүн - ургамлын тос, халва, майонез.
Мэдээллийн эх сурвалж
  1. Herbalist: уламжлалт анагаах ухааны алтан жор / Comp. А.Марков. - М.: Эксмо; Форум, 2007 .– 928 х.
  2. Попов А.П. Ургамлын сурах бичиг. Эмийн ургамал бүхий эмчилгээ. - "У-Фактория" ХХК. Екатеринбург: 1999. - 560 х., Ил.
  3. Улирлын чанартай харшлын ринит тандалтад зориулагдсан тоосны тоо, жиргээний тоо, өвчтөний тоо хоёрын шалтгаант хамаарал: ретроспектив шинжилгээ,
Материалыг дахин хэвлэх

Бидний бичгээр өгсөн зөвшөөрөлгүйгээр аливаа материалыг ашиглахыг хориглоно.

Аюулгүй ажиллагааны дүрэм журам

Захиргаа нь ямар нэгэн жор, зөвлөгөө, хоолны дэглэм хэрэглэх оролдлогыг хариуцахгүй бөгөөд заасан мэдээлэл нь танд хувь хүний ​​хувьд тус болох эсвэл хор хөнөөл учруулахгүй. Ухаантай байж, үргэлж тохирох эмчээс зөвлөгөө аваарай!

Анхаар!

Захиргаа нь өгсөн мэдээллийг ашиглах оролдлогыг хариуцахгүй бөгөөд энэ нь танд хор хөнөөл учруулахгүй гэсэн баталгаа юм. Материалыг эмчилгээг оношлох, оношлоход ашиглах боломжгүй. Мэргэжилтэн эмчтэйгээ үргэлж зөвлөлдөөрэй!

Бусад өвчний хоол тэжээл:

хариу үлдээх