"Сибирийн эрүүл мэнд" гэсэн онцлох хэллэг нь бусад зүйлсээс гадна Сибирийн тайгын ойд элбэг ургадаг нарс самартай холбоотой. Өнөөдөр бид энэ самрын үндсэн ашигтай шинж чанарыг авч үзэх болно.
1) Нарсны самар баялаг А витамин ба лютеинсайн хараанд зайлшгүй шаардлагатай
2) Нарсны самар нь зүрхэнд сайнаар нөлөөлдөг моно-ханасан өөх тос
3) Агуулгад баярлалаа витамин DНарсны самар ясны эрүүл мэндийг дэмжинэ
4) Тэд агуулагдах агууламжаас шалтгаалан дархлааг нэмэгдүүлдэг витамин Ц
5) Нарсны самар агуулдаг пинолений хүчилЭнэ нь таныг илүү хурдан цатгалан мэдрэх болно
6) Нарсны самар - маш сайн төмрийн эх үүсвэрцусны эргэлт, мэдрэлийн системд маш их тустай
7) оршихуйд баярлалаа уураг ба магни, нарс самар нь эрчим хүчний эх үүсвэр юм. Хэрэв та ядарч туйлдсан бол цөөн тооны нарсны самар идвэл эрч хүч нэмэгдэх болно!