Агуулга
Жирэмсний дараах бие: төрсний дараа туранхай болох үед
Жирэмсний дараах килограммууд нь шинэ дүр төрхөөрөө эвгүй байдаг залуу эхчүүдэд хамгийн их жинтэй байдаг жирэмслэлтийн үеийн таагүй байдлын нэг юм. Хэрэв олон эмэгтэйчүүд нялх хүүхдийнхээ араас гарах мөрийг олохын тулд хүчин чармайлтаа харамлахгүй бол Зарим нь эсрэгээрээ төрсний дараа хэт их жин хассанаас болж зовж шаналж байна. Гэхдээ шүүмжлэлээс айдаг учраас тэд чимээгүй байхыг илүүд үздэг. Үнэн хэрэгтээ гоо үзэсгэлэн нь туранхай байхыг шаарддаг нийгэмд энэ нь хориотой сэдэв юм. Эдгээр залуу эхчүүд ихэвчлэн буруугаар ойлгогддог.
« Ердөө 3 долоо хоногийн дотор би бүх жингээ хассан " гэж Эмили тайлбарлав. " Би хувцсаа бүрэн сэлсэн. Би жаахан охин юм шиг санагдлаа. Байсан тэвчихэд маш хэцүү: би ээж, эмэгтэй болсон ... гэхдээ толинд харсан зүйл миний шинэ статустай тохирохгүй байна.. Би бүх эмэгтэйлэг чанараа алдсан ".
Түүний хувьд Лаура ижил мэдрэмжийг хуваалцдаг. ” Би гурван хүүхэдтэй, жирэмслэх бүртээ хорин кг жин нэмээд төрснийхөө дараа шууд хассан. Асуудал нь төрөх болгондоо би ийм болсон өмнөхөөсөө ч нимгэн. гадна миний цээжинд эрс өөрчлөлт, үүнийг би дахин хийх ёстой байсан – арьс минь сунасан тул би биедээ муухай санагдсан "гэж тэр тайлбарлав. ” Өнөөдөр хамгийн бага нь 7 настай, одоо л бага зэрэг жин нэмж эхэлж байна. Гурван бага насны хүүхэдтэй байхдаа ядаргаа нь жингээ хасахад нөлөөлсөн нь гарцаагүй. ".
Үнэн хэрэгтээ эндокринологич, хоол тэжээлийн мэргэжилтэн доктор Кассуто тайлбарлав. эмэгтэйчүүд хурдан бөгөөд мэдэгдэхүйц жингээ хасаж чадна " тэд дарагдсан үед ». Гэсэн хэдий ч хүүхэд төрсний дараа эдгээр их хэмжээний жин хасах талаар шинжлэх ухааны бодит тайлбар өнөөг хүртэл байхгүй гэдгийг мэргэжилтэн хүлээн зөвшөөрдөг. Зарим эмэгтэйчүүд жирэмслэх үедээ жин багатай байдаг, учир нь энэ нь тэдний мөн чанар, эсвэл хүчтэй бөөлжилтөөс болж зовж шаналсан байдаг. ” Хүүхэд, ус, ихэсийн жинг арилгахад бид 7 кг хүрдэг.гэж доктор Кассуто тайлбарлав. ” Нойр дутуу, хоолны дэглэм өөрчлөгдвөл хүн үүнийг маш хурдан алдаж болно. Өөх тосны хуримтлалыг өөрчилдөг стресс гэх мэт "гэж тэр онцлон тэмдэглэв. Үүнээс гадна хүүхэд төрсний дараа дахин тамхи татах нь бас үүрэг гүйцэтгэдэг.
Хүүхдийн дараа жин хасах: эмэгтэй хүн бүрийн бодисын солилцоо байдаг
Жирэмсэн үед эмч нар ихэвчлэн жирэмсэн эхчүүдийг авахыг зөвлөж байна 9-12 кг жинтэй. Зарим эмэгтэйчүүд арай илүү, зарим нь бага зэрэг авах болно. Шинэ жирэмслэлт бүр нь төрснөөс хойш арван хоёр сарын турш дунджаар 0,4-3 кг жин нэмдэг гэдгийг тэмдэглэх нь зүйтэй. Гэсэн хэдий ч, Доктор Кассуто эмэгтэй хүн бүр өөр өөр байдаг гэж хэлдэг. " Жирэмслэлт нь бодисын солилцоог өөрчилдөг бөгөөд булчингийн массад нөлөөлдөг "" гэж тэр тодорхойлж байна. Тиймээс өөрийгөө саяхан амаржсан найз охинтойгоо харьцуулах нь утгагүй юм. Дашрамд хэлэхэд, эхийн нас нь бас үүрэг гүйцэтгэдэг. ” Залуу байх тусмаа жингээ сайн зохицуулдаг ", гэж мэргэжилтэн онцолж байна.
Жирэмсний дараа жин хасах: хөхөөр хооллох нь жингээ хасахад хүргэдэг үү?
Бидний сонсож дассан зүйлээс ялгаатай нь хөхөөр хооллохгүй байх нь жингээ хасахад хүргэдэг. Доктор Кассутогийн тайлбарласнаар " Жирэмсэн үед эмэгтэйчүүд өөх тосыг хадгалдаг. Дараа нь хөхөөр хооллох нь эдгээр өөх тосыг татдаг. Эмэгтэйчүүд хөхөөр хооллохоо болих үед жингээ хасдаг. Тэрээр мөн энэ туранхай байдлыг ажиглахын тулд гурван сар хөхүүлсэн байх ёстой. “. Гэхдээ болгоомжтой байгаарай, энэ нь эмэгтэйчүүд, Лаура 3 хүүхдээ хөхүүлээгүй, Эмили охиноо хоёрхон сар хөхүүлснээс шалтгаална. Гэсэн хэдий ч хоёулаа хүссэнээсээ илүү жин хассан.
Залуу эх хоолны дэглэмдээ илүү их анхаарал хандуулдаг тул хөхөөр хооллох нь жингээ хасахтай холбоотой байж болох юм., эрүүл хооллохыг хичээ. Энэ нь түүний шугаманд нөлөөлсөн нь ойлгомжтой.
Хүүхэд төрүүлсний дараа жингээ хасах: өөрийнхөө тухай бодож, өөрийгөө хүлээн зөвшөөрч сурах
« Залуу эхчүүд ихэвчлэн эх, нялх хосын асуудалд анхаарлаа хандуулдаг бөгөөд энэ нь зүгээр юм, гэхдээ энэ нь тэднийг ядраадаг. », мэргэжилтэн тайлбарлав. " Зарим хүнд тохиромжгүй байгаа энэ жингээ хасахын тулд үргэлж амар биш ч гэсэн өөртөө цаг гаргахыг дэмжих хэрэгтэй. Хөхүүл эхчүүд сүүгээ гаргахыг хичээж, улмаар аавдаа бороохойг дамжуулдаг » Эндокринологичийг заана. Үүнээс гадна залуу эхчүүд эргэн тойрныхоо хүмүүсээс тусламж хүсэхээс буцахгүй байх ёстой. Товчхондоо, Baby бидний ихэнх цагийг эзэлдэг ч гэсэн бид өөрсдийгөө бодох ёстой. Эцэст нь, өөрийгөө байгаагаар нь төсөөлж сурах нь чухал бөгөөд ямар ч тохиолдолд эх хүн эмэгтэй хүний биеийг өөрчилдөг.