Биеийн үнэрт нөлөөлдөг хоол хүнс юу вэ?

Бид юу иддэг вэ? Үнэхээр ч ихэнх тохиолдолд биеийн үнэр нь бидний бодож заншсанаар эрүүл ахуйгаас гадна хоолны дэглэмтэй холбоотой байдаг. Харамсалтай нь зарим хоол хүнс бүх бие махбодид ийм хүчтэй нөлөө үзүүлдэг. Хөлс, шүлс хүртэл хурц үнэртэй болдог бөгөөд үүнээс салах нь тийм ч амар биш юм.

Жишээлбэл, хүний ​​биед янз бүрийн химийн процесс явагдахад түүний хөлс эрчим, үнэрт нөлөөлдөг. Тиймээс хоол бүр дор дурдсан бүтээгдэхүүнийг идсэн эсэхээс хамаарч биед нөлөөлж болзошгүй юм.

• Сармис

Сармис нь амнаас эвгүй үнэр гаргадаг - энэ нь мэдээжийн хэрэг. Сармисын найрлага нь цус, уушгинд ордог тул хөлс, амьсгалснаар мэдэгдэхүйц эвгүй үнэртэй байх болно.

• Согтууруулах ундаа

Согтууруулах ундаа нь маш хортой байдаг тул ариун цэврийг сахисан ч гэсэн шүршүүрт орох, шүдээ угаах зэрэг эвгүй үнэрийг өгдөг. Архи согтууруулах ундаа хэрэглэснээс хойш амьсгал, хөлс гаргахад удаан хугацаагаар нөлөөлдөг.

• Сонгино

Сармис шиг сонгино тод үнэртэй байдаг. Энэ бүтээгдэхүүнийг хэрэглэсэн ч гэсэн. Арьс ба амны хөндий нь далд "үнэр" өгдөг, ялангуяа сонгино шинэхэн идсэн бол. Сонгино агуулсан тосны тухайд уушиг, цусанд хүрч, амьсгал, хөлсөөрөө ялгардаг.

• Устөрөгчийн тос

Эдгээр тосыг түргэн хоол хийхэд ашигладаг. Бие махбодид орсны дараа тэдгээр нь хурдан задарч, тэр даруй организм тодорхой үнэртэйгээр гарч эхэлдэг. Магадгүй та өөрөө үнэртэж, мэдрэгддэг ч бусдыг тэр зайлуулах болно.

• улаан мах

Судалгаанаас харахад хөлс цагаан хоолтон, улаан мах иддэг хүмүүсийн үнэр эрс ялгаатай байдаг. Мах иддэг хүмүүсийн зэвүүн, хурц хөлсний үнэр нь нийлэх боломжийг олгодоггүй.

• Хиам

Хэрэв хиам нь зөвхөн байгалийн орц найрлагатай бол та тааламжгүй үнэрээс зайлсхийх боломжтой. Харамсалтай нь хиам, хадгалалт, амтыг нэмэгдүүлэгч бодисуудад агуулагддаг нь дотоод эрхтэнд муугаар нөлөөлдөг. Тиймээс ходоодны хүчиллэг чанарыг нэмэгдүүлж, хий үүсэхээс үүдэлтэй хордлого бараг байдаггүй.

• Кофе

Кофеин нь хөлсний булчирхайг өдөөдөг тул кофе уудаг хүмүүс хөлрөх үзэгдэлтэй тулгардаг. Энэхүү ундааны ихэнх нь хувцас сольж, шүршүүрт орсны дараа ч алга болдоггүй хурц үнэрийг өгдөг.

• Загас

Бидний ихэнх нь сайн шингэдэг загасанд дуртай бөгөөд биеийн үнэр гэх мэт тааламжгүй үр дагаварт хүргэдэг. Гэвч зарим хүмүүс загасны бүтээгдэхүүнийг шингээх төрөлхийн чадваргүй байдаг. Энэ бодисын солилцооны эмгэгийг "триметиламинури" гэж нэрлэдэг. Энэ өвчнийг "загасны үнэрийн синдром" гэж нэрлэдэг.